左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
: r- \/ B+ r# X答：一樣。
* D/ M; p4 V7 M) e( J& P其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 # D, u4 ~9 B: W+ P, x0 n) T. b
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
% G  q: [# T% E& L  H( N( V$ n我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
5 O  @/ n1 j' R6 L# F如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
" y0 u5 T$ [/ o% P- |* A5 m! R9 Q這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
) s$ C" T' w$ \3 e  Q當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
+ r5 ~3 s5 ^+ M8 t, J1 L有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 7 Q( {$ ?7 I  G& Y  d" L* b
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
# m& i7 E% @. `. Q4 K經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
) ^% f4 S' r/ m7 k3 W( R願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
; \( t! n2 M) ?' W( }! [/ y3 w! C右邊＝太陽$ x. q. b$ H: C' S% a
左邊＝月亮( y5 \- \$ y& N4 C! e
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
, ?2 d9 p* A7 h$ O8 U疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。8 ]8 H) J9 ?+ @3 N5 s" e

- T. B2 W% p4 {9 o( o- G. U頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。( }/ r+ Z$ c! U3 l
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!