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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗) p/ a3 k8 ]& M7 m! e! P% N
1 Z- J, A( k# n- D3 c- y! B
必看﹗隨時可救自己一命﹗
; P% D9 [2 u8 c! A/ R2 I6 m/ r/ C/ ~
% |$ C& X2 o, p" y0 }> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
- Y1 c4 C: D2 W# \ }>( V6 @$ b C, W+ q6 u8 S
> 假設現在時刻是下午五點五十分，: b% h2 I, T; p j1 J4 Q) `/ f: j
>3 L0 J9 U( I3 q0 H
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，3 w& }$ \; [ w. \ ]8 w
>5 y- s! w9 j4 _3 m7 v: h7 m
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。( X# e- c, X$ M
>
" M2 o8 X, f8 e! e6 G' x l2 H$ U> 突然，你感到胸口有一股劇痛，$ e# ?/ Z( |2 A+ I: N
># s9 S1 N; ~ A% G. a
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
' z% g+ e& w5 T4 p6 v3 V>
: X; P Y. v: k8 O5 y2 R> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。4 H3 J0 Y+ G6 z! w1 _6 I8 k% x
>% p" T) C6 u! _1 O# ?6 U5 F
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。5 i0 R4 [7 ]# T8 Z
>
1 w' X# a) D# [- ^/ D. k+ m> 怎麼辦？) ?4 q: r4 }( u
>
+ r6 b, ^1 P6 U7 o3 e> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，5 ~* V7 |; k. y
>
) c& c- C" r7 Y [0 _# J. L> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
B* x" {' `5 K, g# j ?>
- o/ f. D* r" u5 x& `! g: u, h6 I> 獨處時，心臟病發作急救術. J' H) c8 a( ]
>
+ W0 M, {$ ?% j: v. D> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)8 Q% y& J0 U, G2 S% \
>3 x- z: R! U$ j& j) m8 m0 c& `
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)8 x, G& O/ [+ Q3 N* B" {1 {5 E- \
>* m* Q) N/ D ~4 o# C H
> 一個人若是心臟不能正常跳動，# C3 y2 a$ W$ g, ~; m$ S# @
>. w, _+ L3 ]* F* s& ]7 B& ~+ K# @
> 並且開始感到快要昏過去時，
2 S7 O2 L, c' L# i( u. c' R& ~>& Q. B+ \/ n, x) C9 m
> 他大概只有十秒鐘的時間，
( g5 _# K, r" f9 ?+ d>
5 e. y% P& [2 b4 m: _> 然後就會失去知覺，不省人事。
/ t3 p9 _; T7 L3 Q>4 r6 f0 h# G, v7 c! H
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
, m7 o/ y$ J5 P$ V" j>
$ \5 l, F- g# g$ x# G; ~> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。: ^/ b5 p) m8 X; [- m1 d9 [
>
9 F' Z1 L+ S' }: P> 要不停咳嗽！用力的咳！
$ F& Y7 M( Y% i2 ]1 r>" i' t3 L0 d5 U5 _* C
> 每一次咳嗽前，
0 P/ X+ A0 i1 e9 x/ E; ~8 [. E- v* P>5 F, _' j$ O2 f
> 都要先深吸一大口氣。5 ? w/ b+ C2 g' q- n0 E0 ~
>7 D( Y4 A3 ~/ u0 R% V. o; q
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，- B! [5 s' N. w3 O+ c, M* T
>' z" z: \( E5 x6 y1 c. \# x
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。* l! b4 J. n7 t9 S* m# `
> E0 Z) @8 ^/ U5 D: ]. d0 `; S% ^
> 每間隔大約兩秒鐘，# y; @2 }6 `$ v, v2 N/ q
>/ @3 r9 m+ O2 p c
> 要做一次吸、一次咳，
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> 一直要做到救護趕到時，2 V* q. Z- a3 x3 O2 z
>
6 D. N" I) P/ V/ J/ O: |> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。: j: m# E' J: X
>+ r$ O9 ~, ^' X* \% w8 K, d. M
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
' z3 M t' s) [4 r/ x* r' u" \>! A- B: x c# x+ l# o7 a+ {
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，$ G$ m+ W( J+ f3 r8 ~9 [7 B
>
+ v9 w$ |/ \. V: x# s9 M> 進而促進血液循環。
# o$ m4 K( {& W% q/ a>
0 P% t; k% q) @% L9 t/ `> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
" n( Y/ P x, i" T9 n>
% W4 E1 n9 i( N: d% s/ W> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
( I. `* |, C1 y5 o" m>& Q1 z6 F# V% `2 B) t/ w3 D# E2 Z
> 或者在每次氣間呼救。
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$ H2 P1 H2 n7 F7 Y1 o3 @> 救人一命，勝造七級浮屠。
+ T, C, K1 h5 u>
4 \0 W, A$ j$ p8 i, [> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
0 `* h5 c0 z, H& a$ z- R>
9 L5 b, z) v4 \1 W6 `/ D> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
4 G9 `% c# w, @( w" t. Q: r3 Z> x0 W. n' F# }7 n1 u8 u0 G' ?& \
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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