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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
% P2 S' i3 q/ i" Z. H' o
( D5 x* r. p- Y: o4 g5 i必看﹗隨時可救自己一命﹗
: c) G: I1 w; {8 A A2 u- D
* F# l: T8 c" F* l6 G4 W. |> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
. ~& B) i" t/ q/ Y( `5 b8 _4 |>
6 h5 Q$ R1 p' t; K8 k> 假設現在時刻是下午五點五十分,
8 Y9 I' t! w+ y: l* P* D# Z7 @$ \>
0 e& q) H! g4 z, f) i6 \> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
4 A3 K' m* H( z4 d7 |>4 \2 z" ^* F0 r8 I. m* v4 Q. P; m! @& ]
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
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% t" A% c. v; r> 並且開始漫延到手臂和下巴。6 H+ h5 S' r/ U; @7 V
>
7 v5 j8 T- _ W) s7 x5 `> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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. t( N8 {4 x1 h+ \> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
1 D5 p% j4 _* w' U, O4 G>
1 x! O3 ?: Q; e u; c> 怎麼辦?( u) x: c/ X$ ?$ t
>
) f0 v: y( x0 v3 h% C> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,' t5 b* X8 B0 O! n2 v4 S- |7 N
>
8 N: }9 f" d( t: l+ v> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。5 I$ n6 R: h ~8 J
>
% {9 o1 `) |+ ?" D> 獨處時,心臟病發作急救術 P: S! \: x$ }! D% R
>6 r' |" X: K, p8 S/ ~5 f8 ~
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
: q0 ?, Z7 d% y& O4 S4 f. A/ ]>
& x4 z& Z1 D8 o9 Z8 j* q+ r5 c, n> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
' h; o8 R# c9 y. X>
. ^5 g- U3 y, d2 ^> 一個人若是心臟不能正常跳動,
' H+ x2 \9 c9 z" j>
: @3 n" ]" O/ F9 p" ~' X/ B1 B> 並且開始感到快要昏過去時,
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> 他大概只有十秒鐘的時間,
" N% ]- R, A! B, P) L5 x" m/ v( [>0 C# n- g8 e* D3 z% ]( n( ^, q1 J1 H# ~
> 然後就會失去知覺,不省人事。% y) v6 y( Q) C0 j0 O
>
" B$ }5 E Q( o$ C( _" a9 Z> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
7 L/ ^9 i/ @$ w, ?; z \>
- l$ m- a- N, t! d; Q I- E> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
8 L+ {1 \8 a( h& k) N2 C>
6 a: r) ` A' h1 b> 要不停咳嗽!用力的咳!
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> 每一次咳嗽前,
/ J, O/ J! J& i* L>
/ V, X/ ]2 d" G7 w1 y/ |2 |> 都要先深吸一大口氣。$ J4 q+ D2 v3 Z9 d& U4 S
>
# X7 m) `; a3 V& i, q# l> 然後,用力地、深深地、長長地咳,4 h/ A& Q* F: g5 z6 P/ F7 s1 ~# E
>
7 A: i8 b8 ]0 `0 f6 f) `> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘,
5 Z8 p8 }5 A5 m' @5 `. H0 y& J>
/ d" l8 {4 A( r9 E) C- M/ o9 G> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,
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0 ]: A" P: l7 E3 z) `2 S' x# W> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。) x$ C! u9 U- D( S5 s
>; R+ g( I) N' Q- x1 ?: b" E
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,3 s7 Z! o) d7 d3 g
>. A. v' x' l( z! m
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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, R7 ^) c0 Z4 k" O! X' H> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。/ K% J! x, v2 Q0 z
>) x6 }5 w1 b7 G
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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2 Q! \; I* }/ y& Q4 M> 或者在每次氣間呼救。% B8 A( E6 Q6 y7 X' \
>" e/ I/ \' c$ C0 K' U4 k' W
> 救人一命,勝造七級浮屠。
) A1 I2 ^, c. N, s) p3 ~ l>$ U# p! h" H& Y7 `! K% ]
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
0 i4 I+ s" i! W7 O+ a. y9 X" e6 D>
+ t: q0 o s( i' v" ?> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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