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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗; A2 V6 c/ ?- C9 E9 u) d9 i) ^3 {
( Z" S' o. p4 W: q6 e% m+ t> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
9 x5 P! G% J7 L> P, I9 H) V. ^$ [; f
> 假設現在時刻是下午五點五十分,
4 ]9 v3 {0 q8 @$ x0 @; g. q>9 b' C0 ?7 Q" k6 G
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,8 r7 w3 q% q0 d
>
4 @0 {) v. A" Q4 x$ n9 m> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。4 k: i) J o' [
>& y3 z# w9 t9 a" X. k% e$ o1 o) f
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
+ d; g7 V) _ `2 z% y* ^>" ]- _$ ]' i2 [, e' e; t# K1 t
> 並且開始漫延到手臂和下巴。$ [% M9 S3 U# V0 f/ w) i
> A6 {* @+ c# z; ` g
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
# @% o/ }) ]3 Z5 ?! i& }>) X" r7 m. _! ]0 ^, a1 B; w
> 怎麼辦?8 G3 ~# D$ [) F! z8 K
>
# K" d+ R& o A> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練," D9 U% ?7 N+ k' n6 X/ r( K
>
: x: t$ p' K! @( z> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
% [3 I3 }3 }0 D: h>
. v. H# O8 u2 w+ z> 獨處時,心臟病發作急救術" G. F' a3 v5 e* |
>1 |. c, O! b! F- d# g
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)* z3 a& p/ V3 j2 E6 p6 j* p
>
G! ]( a: O9 \; s+ w> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
) M( t/ ?4 B) U. N8 b& j>
* k+ ~- ? H% P: I T t P> 一個人若是心臟不能正常跳動,
U" n' t- Q) O- s' P+ ?9 r>
& m; v6 o4 [7 E8 Q; b7 q& R; m> 並且開始感到快要昏過去時,
5 S/ Q) J. c* c>
! y/ |) w9 H% x7 [> 他大概只有十秒鐘的時間,
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> 然後就會失去知覺,不省人事。. [! `$ |3 Y/ k/ @9 e3 J; Y* a& w& I: o
>: N% `* c8 @0 a2 |5 s6 S/ V
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
* t4 Z0 s& X( Y6 a3 E0 x1 T4 F* K>( P2 m0 \5 C7 s* f* @: r5 J
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。6 b- C1 J0 b' _/ [$ I. P. L9 _
>6 t; B! G# e; d, z* C1 l! L1 F
> 要不停咳嗽!用力的咳!0 |/ ^7 W7 L3 ?
>
. x# O2 e: z& c- J> 每一次咳嗽前,# f8 B: [6 w; H. I ~
>
' a8 c& E+ z6 X# H% t> 都要先深吸一大口氣。1 \' h; \+ _; v
>2 `% p1 E1 O8 E6 V6 R
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,% |: P. P& s8 {5 v/ F5 s
>
1 L% C G+ d% E5 K' z> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
8 B, ?5 `" S% O>
0 X! c5 C8 S9 J2 S> 每間隔大約兩秒鐘,: ]/ ~# n7 u) R6 e% x# F. H1 g. O
>
# C* D3 L- K/ t+ D> 要做一次吸、一次咳,
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& {3 U+ s& d- g/ Y3 l> 一直要做到救護趕到時,
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# z' R+ q* W# l! b, I8 {> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。& ?1 B2 C p: R" `$ Y S l3 {5 V
>& |1 [3 w! U+ H( }- @- ~, _5 M" F
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,7 [9 W% w" I( u
>/ m. y& Z! \; i- @
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
7 B3 e& j+ u6 c4 F>1 M/ g: r3 O1 v6 p _3 T% t" h# j
> 進而促進血液循環。
- e% e& v" p% s) |; m>
\5 l( z0 W0 r> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。# U2 V) [7 q# u/ c7 Y/ z
>
# H% k w8 \7 [> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,' [7 n; J) |# c4 S0 t( ?2 z
>
+ e/ t: U6 F2 g# d! {& U> 或者在每次氣間呼救。' O! q" s" w3 V, v; [# ^3 |& t
>) v" W" ^2 z/ ~% U1 A
> 救人一命,勝造七級浮屠。
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# U V2 t' N2 J( n7 N {> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍( z& K5 v% H! Y0 r9 N0 n
>
" v% {( D- R# ?7 h6 Q6 s# k! ]3 w> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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