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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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2 d, |0 n/ [- i( g8 M- b& z' t必看﹗隨時可救自己一命﹗
: {3 k$ ^) [' y- C- r1 }. Z; _0 F, w, |% W/ e
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)) L! m& P& B1 E- ]! c$ Q
>; w0 S* \1 Y+ U
> 假設現在時刻是下午五點五十分，1 _ r- r* k1 `; U( o* G0 G/ o
>
* S- i$ S) m/ w> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，: [5 @! s: u5 t/ C
>! w. p6 O5 L+ A( ~" V: H( I
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。+ b$ B/ J# `, S
>6 B( L% w* ^) P9 g& g
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，9 ^! R$ ~5 }0 Z# _! d8 a& e4 X
>7 K( v* i7 n* Y6 [+ \; x5 O! u. {8 z
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
4 i" [( R! V3 B( U7 d> ~7 \ S4 s& j- u! D; I* N
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。/ i2 G, L; d+ m& ]4 ?* @
>
4 a' |# }& ~/ O8 a% @7 q* z> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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> 怎麼辦？* a% V0 ?. c- I
>' m3 E- T. ~9 C' x. U8 Z1 B
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，, V; l/ S* m' ~6 h. M; C
>% Z0 X& _3 m: c& x7 s0 @
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
/ q {! t2 J, a7 K9 _/ G/ H* q1 j>
5 _. }/ p5 N1 @* U+ ?& x> 獨處時，心臟病發作急救術% {4 W) i) P7 \' @- E& R
>/ F9 m& j$ |' r
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)+ R6 W* a/ |: Z& x% k4 S
>' [, V' u: t* W3 I% K& e
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。): ? Q0 P R* s Y4 b9 {( F
>
" Z6 g* \+ J6 `> 一個人若是心臟不能正常跳動，# N: [# z) ]* p$ ^4 j
>
! G' M) O5 y# [> 並且開始感到快要昏過去時，
3 v9 s9 ]1 ~7 |- h>
6 u% n. e+ U2 ^. z/ v: |> 他大概只有十秒鐘的時間， K* ~& Q5 m+ V7 M O L4 y
>9 e( q: C% Z- c0 e" ^ n; o0 b
> 然後就會失去知覺，不省人事。
. T! p2 A+ A" w3 R, W% N( D>
5 R+ E$ P. E6 m1 P5 v1 Y S> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
) a7 j* r5 u E4 Z; X0 S>7 K4 q1 L* H) E) x a( h$ G
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。" H8 U& \0 q5 { W: L6 \. `, S
> Y. @5 i2 _8 |$ g7 y% q
> 要不停咳嗽！用力的咳！" q6 B) o, I7 d& ~8 k
>4 E+ {+ O6 Q% ~$ {
> 每一次咳嗽前，0 l9 W- J8 Z' {7 z+ \
>
7 E9 a0 w4 L8 H6 o> 都要先深吸一大口氣。
5 m* {( w) T; b0 u>
6 }) g. k$ K) t& g% z; U3 p/ V; t> 然後，用力地、深深地、長長地咳，2 ?. R+ h+ `1 k, t
>
% q2 x$ T+ e8 l; w> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。7 T* k3 @0 N9 u% v5 k
>$ R1 e4 d4 M5 [3 w1 ^" x
> 每間隔大約兩秒鐘，
, u; O- f$ F- @$ u$ c>
7 n* E% x0 w/ Q) A, q& G" e> 要做一次吸、一次咳，/ t+ p' R! h& V% } q, O! T+ S) M
>2 K/ U. m1 {" r+ l5 X; M
> 一直要做到救護趕到時，
: Q* Y t' X# v+ J D>
& E: U+ `! {6 X> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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' l6 q9 c; C7 g7 f> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，' `6 `- r7 H. e
> g% Z5 V$ g, q7 o8 S
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，4 B3 }" s$ w6 _
>
a6 R! |3 V% }4 _0 U- R* d" _> 進而促進血液循環。
' h& ~. x0 l! t2 K6 Z9 m$ l7 M' @>
* H( y* O4 c$ O' C> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。( d' c/ L. ^/ J; W$ X% w. h
>
! @ O' J# \5 y, i! Q> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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! T1 e. ^: D9 ^6 f, t> 或者在每次氣間呼救。
3 X, }8 y! J |/ u& Y5 X& u>
) [/ w% p" j3 v4 o8 I: w$ J> 救人一命，勝造七級浮屠。) Z, K& I2 C3 \$ F
>: ]! F, z9 Z% r+ A+ j
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
7 Z$ M; m6 R+ A! g0 y# o>
' o2 `( Q; p5 H1 \, T> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍6 E R' O3 O! b6 J4 m
>
) p- y) ]6 ]2 T3 h Y0 W> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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