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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗4 t s% |9 m) i' y7 `3 r$ X
. W2 `7 J f$ O2 Q- t9 c! r: r必看﹗隨時可救自己一命﹗
5 J7 v# e' q5 t) R2 f5 r1 h5 G; q: \4 G5 Y. }( n/ E
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
& J- ]4 O+ u/ M/ ?3 ]* l) Z* P>
# d# ^, r! L; Q' k> 假設現在時刻是下午五點五十分,
- G& }( q7 o X9 j>; z: ^) m: @* p: o
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班, g# R0 x$ c# R! j; W! }" ~
>- J- Q8 R0 Z6 ?0 x+ ~% a
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
z1 {6 T- Q0 p4 c+ I9 p/ G>
; r" y3 ^1 e e4 p' \! L> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
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> 並且開始漫延到手臂和下巴。5 S2 s9 @- F( ~1 H0 v# }
>
% z) x3 b: }1 r* ]> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。3 j# W: d0 B8 Q, l
>+ U7 s- S/ C- Q. F1 m
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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> 怎麼辦?
; g6 c( R/ Z7 S9 I: {>
9 j) H- W* _& T! F- O9 O7 d; |; p> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
% l) z& e5 B* H: `' |+ M( A- m& s>( r) c5 V- t) c% V3 n
> 獨處時,心臟病發作急救術. y7 L( I8 n8 R9 l4 Y% N
>
% D# |" R) q2 }, R8 H. }> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) m K9 R) E ~! d7 u
>
! r3 y8 B. ^/ G> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
4 M7 X' A9 }! t>/ X. T7 P( F2 p/ W, ^ r! |
> 一個人若是心臟不能正常跳動,' N2 r' y" _$ D6 b- \7 r; P. Y
>
/ |4 F8 G: M. p P4 x& T* g9 i> 並且開始感到快要昏過去時,% O# \1 h. k% ~9 H3 ?' |5 R u) \
>! l6 W: i# |& }$ G8 u
> 他大概只有十秒鐘的時間,% Z/ x! U" e, D. e/ s8 \* w
>) Z* y6 B; \. d" l5 Z
> 然後就會失去知覺,不省人事。
- U9 H" ?& g6 z% a>3 a# S+ T; `! |( n- z" ]
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
& v/ s1 Y5 D z) O0 o- ^0 W6 Y>
6 d( L- p5 S1 h' O" s$ n; v# N> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。6 x7 M( C# l# s, q, i
>, B; `9 @ U2 q. b
> 要不停咳嗽!用力的咳!/ [* L9 [( ?. D! ?6 A* R
>
6 j( D0 c, \2 K& I> 每一次咳嗽前,5 g% j/ s4 C' g% y
>- {4 u) P& m. Y3 X7 F, b
> 都要先深吸一大口氣。+ Y. f) U g' a
>
+ |& M. `5 Y. ]. Z> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
" V0 O! o, f" i4 K4 A2 u1 l& A ^6 Y>
, |( ?8 w* @- N5 K- Y, ^> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘,& @5 J$ m, f7 S5 H v3 k$ u1 w
>% p3 ]2 ^$ f8 r0 w
> 要做一次吸、一次咳,
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> 一直要做到救護趕到時,4 V5 [# d. D: D, { w! f
>
/ `2 o5 A% H- g3 F# [7 c7 A1 f9 k# ]> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。! s( `: K% W6 \- U( t
>
M. H2 g+ K- P, _9 Q; i' a> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
0 R$ F( l& L+ X$ A* X>
0 c; Z0 I) H' y4 ?> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
7 l) h0 e. Q) {5 F7 [ `2 |># s8 A- X0 n- w( f; W" s! U4 r- _
> 進而促進血液循環。
9 u! w f! D% k0 d9 A>8 q v/ G% L; i5 C2 K
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。! t$ e" ?6 B) I9 H
>
; J; h- ?) F5 ]4 p& \# L> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
{ c' j2 v( Q* x; Q>
. n- [1 |$ a8 N& _( B+ v> 或者在每次氣間呼救。
* T* d9 J7 Q7 ~, C>
7 M' x: A u( Y4 R) ?- {# O> 救人一命,勝造七級浮屠。
: Y' V% N8 u; J5 q7 D: q- `, j>9 H( E) J! O# r' t
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
" ~& h. A5 i3 M& ?! X>
6 E! _# k- X) |- v" X$ d> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍- h6 {7 S% X, H2 }& }1 `# L5 q
>
G0 E( ?6 u! x2 P4 P> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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