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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
* m7 q; T4 F9 X% S' z z6 `6 X* }# I r7 E' `) _/ L; f) C
必看﹗隨時可救自己一命﹗
" O a" r3 v# f. l" \/ g. L
, w1 K: n1 X2 C9 V" ~> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)+ l& g q7 k) B+ e
>
+ d/ l. J& O0 h% p> 假設現在時刻是下午五點五十分,
% O0 T f0 Z! {+ K* P' o>6 l2 d" f, E3 {9 e# H! s) C0 S
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
9 R; A" N/ K1 c8 x+ ?; h6 \>
6 d& g- ]+ y8 i$ b> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
! ]" D" d, q$ ]4 y>6 }6 k8 ]2 c6 j# @ M- Y
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
1 }) c- c! @7 C3 }>& e) v) ~' y9 H; T
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
( X3 ?$ ?, d0 o* T: j9 e* q>. `; ^# Q5 N n. b+ U4 y }
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。5 o) H! A# R9 S1 J8 S9 i, C
>
) w: _/ K# n$ o# V> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。1 |- x, H8 D7 v7 r& Q! p
>$ h( |& l7 ~3 y
> 怎麼辦?' O3 U9 c& J6 _% E3 `$ \6 G! P
>$ H9 x: D( |( p9 V
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,8 V) R$ o3 A; U$ n7 I* t4 K
>
! k: D+ ~% y L9 W6 }> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。( d: x5 |" \% z/ C; ]
>& Q( u. F! N$ h) _
> 獨處時,心臟病發作急救術
( X, k9 \( f* b/ w4 b6 @5 ^>6 A: q) v. x9 i& D* a0 T) q1 P
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
5 w+ ~, `) C1 W3 G; Z> {: G W: a i! F
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
A+ D: B1 f# t9 [>
' H7 k! S0 @4 E [# _8 L; i. c> 一個人若是心臟不能正常跳動,
! @+ l' `; C. b>2 x L* a2 q( W$ Z
> 並且開始感到快要昏過去時,, q" y% B- |2 F# S) _# C
>1 U0 e2 G' S% P' t/ X! ?! u0 C6 D
> 他大概只有十秒鐘的時間,5 m8 P) U7 N X( ^1 u% D
>
. p9 L7 `9 v' X, o- n> 然後就會失去知覺,不省人事。
; f3 k: ^' U1 O2 [/ B" @>* V+ ~ ?+ |$ v5 A
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
8 z- H/ J3 B& w; I+ q0 m5 I>
8 H7 _6 j4 d$ Q7 r2 r> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。0 _) [( r5 J3 B* ?
> A1 Q: k. y8 v
> 要不停咳嗽!用力的咳!: R+ a9 @: R$ [' E! P
>
0 E. S0 @/ P+ B> 每一次咳嗽前,
4 Z" l- Z3 |5 U5 d+ a9 g>
6 R+ I8 K: k8 i1 x; z> 都要先深吸一大口氣。( _9 @4 d$ G9 K3 ~
>: g9 `0 K M3 r- U
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
- L9 |! Q, S; Q* G" V>
- a7 a* K) c+ y- T> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
- q, }: P- p0 B( ~# _>
0 I6 |0 H- F7 `8 L' M3 ^. x w> 每間隔大約兩秒鐘,
. @$ V: `# a4 `$ Q. T- T>
' J7 e3 [/ G6 }> 要做一次吸、一次咳,: ?3 v/ ^0 x% e0 T U
>1 o( \- q' a) h* M$ z6 j9 {
> 一直要做到救護趕到時,
! Y+ r# K) u9 j! `$ O>/ x4 P5 Y- N# v1 ~: R' k5 \2 u
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
* P. r# R. ?/ M" p$ \# u>
! H$ E( Y2 ]$ ]> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,; ^ P8 R4 i3 {* n7 z* R
>+ C4 r$ f4 H6 r1 a& r9 C
> 進而促進血液循環。
4 e5 j2 A8 L' U; n8 ^>
% y! m4 R9 C/ w6 p* C* z> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。8 m( I( D: O6 C. b2 ?
>6 `. u ~2 m0 ]0 J( i' t
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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+ S' g; J( d2 R0 M> 或者在每次氣間呼救。: ?6 f, o3 a5 c
>0 n, ~- R* [$ M# B ]
> 救人一命,勝造七級浮屠。9 E$ f2 a9 X: j: O
>
8 v4 W2 V- i2 e! N4 ^) e> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。: A7 Z8 U8 n4 l! b) X3 Y/ G/ b
>5 F& |, Z \) ?3 T3 W" ?4 H- r
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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