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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗: x" z, P1 v3 f \3 h: `* @
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
% w) s2 `( @& ?4 x7 S8 S1 ^! m2 U3 X6 n. S0 V! I
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)# S! y7 a v. @0 h% K# R
>0 E7 D' P9 R m) L' y3 H; G
> 假設現在時刻是下午五點五十分，. C/ P2 ]$ ^2 I5 i8 Y/ E6 z! q, j
>3 n, a% t5 V: u6 j2 f
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，& g+ X- F/ `8 e. O5 w* N# b' l( p1 P
> H G! e5 E7 y7 Y
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。1 K; `; h1 K s2 t4 a: t
>& T& C' i5 J# R- t8 X4 y; I
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，. P* G0 k( y/ _8 f; Z8 D8 @
>" c2 a3 j \4 \
> 並且開始漫延到手臂和下巴。) k; M, f$ Z, o
>4 Y' @3 A8 `& w6 ^" p, J
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。) g% A2 e( b% w1 e% J
>
5 ~. \+ u" q0 r# g# Q0 U8 s> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。3 D! e. v3 N% [
>, c% T8 R; ~5 {$ ?4 s) m
> 怎麼辦？' O& d& |5 N. |3 _; w
>) f9 D. ~# h) t, m5 v2 ]/ P& {" L
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
2 H1 X+ u" x% [# N0 [3 h>
! P9 ~* H; p9 j! I> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。8 \4 ^0 M _0 g1 ]% z+ ]$ D2 V, ?
>
6 k4 o# _! Q. N1 Q& |> 獨處時，心臟病發作急救術$ u( y( T8 e* } V3 w
>
; _! |& o( q8 U0 w4 a$ m> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
9 I Y5 E) v3 D F" [* N>
3 w, t7 @, \8 r+ N9 l> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
) B& U: S. J! o>1 v2 ]7 S5 x0 Z: {' w9 h
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
8 Z6 c( S. N5 W4 x' g>
- n( \; j, D4 x: d> 並且開始感到快要昏過去時， `9 K* Z3 Y4 n- p) c
>- m: x- p! [: r/ _
> 他大概只有十秒鐘的時間，$ i- Z- b3 i/ W4 P. U. Q7 n
>
; }! Z2 D T6 W7 N+ W: S> 然後就會失去知覺，不省人事。
: N( A% M) q ^/ ?( t>* e5 h$ w' C4 F7 J z6 {
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
( {0 |7 k7 P6 K>* F" ~. Z4 n1 F& f$ N; U' S
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。) V f8 V w# v! M6 f
>
4 d. f# W# y( h# m3 f> 要不停咳嗽！用力的咳！. o6 m ]! v& J% `3 I
>( @3 j, M0 ]3 S9 d8 G" v* V
> 每一次咳嗽前，
% h4 v5 Y$ _( y' `7 o" m; q>
: G; z; C# K! w> 都要先深吸一大口氣。
0 X6 e+ _' f8 C. T8 e! V3 n6 Z) z>; i% O2 w; D% |, d$ V
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，2 B2 j$ B8 s, f. W* s+ ^
>
# T! r& w% w: V0 R$ y! P> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。6 E+ ?# M# D& I' p% }0 Y
>
0 V1 G7 D+ _0 b4 q& F; d8 m; i> 每間隔大約兩秒鐘，4 `. t5 E8 ^" }/ C: `( ^9 S
>
9 p: I( a8 W* f) N p8 @+ R> 要做一次吸、一次咳，
3 p1 Y6 ]7 }4 ~7 L1 a2 S>
* a; R" i5 g- ~3 F. d+ Z> 一直要做到救護趕到時，
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> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。) S) \; A$ n9 |7 U+ g
>
/ H4 p Z! }; J4 b6 Q6 u> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
2 v) z# g) @, c- M( K% S8 Q) e9 d$ c>( K9 p3 T) e) Z2 d! W; ~8 {; l P
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
( N/ f+ g. A# U/ S/ h>* M: g) B" z1 Y9 m1 X# k
> 進而促進血液循環。+ q0 k. V) N8 a8 p: I
>$ m- x& y" {0 S4 ~" [1 }
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
- \# U1 n( r" E# b* b>
6 x- s1 `2 I# ?7 l' y! Z$ l, q> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。( r$ e! m4 J* H- X
>) p4 S3 @4 \; v" m
> 救人一命，勝造七級浮屠。% U( F5 \* R5 e( u5 x, z* s1 y
>
. X* s/ q& t2 \4 c7 v( A! ?> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。/ {6 i6 A& A& w; N
>. @- B) d9 d7 ?4 C4 ?
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
" S3 Q- N3 n1 T5 C>
- T! o6 {6 x, v> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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