九陰真經 正本

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" X4 W: g+ F, v6 R$ Q/ L九陰真經  正本
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: m' O' P' J( ^/ `9 v　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，
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　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，, Z+ L, w; ]4 n" g8 k
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　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假! o5 l2 \8 o% u2 N
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　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，
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　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，
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( e( n# ~5 |: K' ~1 p$ b　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。6 d1 Q& k; @; U2 s$ j0 }

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　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之9 @( A, b2 T# u! e! Z+ H6 c

. X0 O; I7 m* U+ ?　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之4 S$ @, Q. H( ~# B) B. e

( E% S$ e( y" q" r2 w2 `" @　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，  }- Y! h$ Z9 j7 o3 ?
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　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪
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　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
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　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
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& x/ {8 \5 ]3 U* T6 F- E　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩1 n, l. e# d0 d' g9 |3 {* L3 Z
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　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其4 ^0 l2 l% O- ~4 C) I; |
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每
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　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五% G/ R3 R$ _; }3 {" Y

! Q& e6 g4 Y4 E, t8 R; P1 z　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。
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( U% b8 i$ T( `% w8 i7 V- X. M　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣3 w& m! o9 S! }" ?5 S
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　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
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# U7 C. y2 K# s% Y, w* y; h　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式
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/ \+ [- _1 X( G5 C　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
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　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
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. T/ R% f5 E, t1 P8 n　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝1 U, q& Q% A1 V3 x, Q' O

  _; [$ Q% n6 Z; y7 P　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如
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　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面
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* @! f2 k$ G  N' L" U　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練
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　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、9 }! q3 H% Z* [6 R6 W9 |

3 a2 s, M! C' T1 Q# r9 D　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有4 V1 `2 s- X1 v" t+ t- y: w# q2 o

' C1 E8 B1 O3 P　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，
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# W3 q6 r% d" o( b# `! L　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
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# c# S' {* j$ m: h9 `7 p　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求
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2 [( f4 s3 h& G9 ^3 p5 m) a7 R3 q　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵# V* ?. D* k& a2 E$ G
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　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心. {( M, ^( d1 E

6 l& l, W! t* b. @# A　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
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　　乃“真陽中求真陰”。! J2 ]0 m; D) d: X# o4 K6 W9 _

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　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練% h( h+ H7 E* }& f/ R" Z  C# j
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
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　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，9 f9 A8 n1 c# S: t) D* b

' E5 p. n  j0 l5 h" X9 H, x　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。
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　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
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　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
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, W, K# J0 r5 w9 d4 F　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對
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: Z' ?3 m1 n8 |　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼9 @) e+ g& t1 [8 f% X

* `3 n; \2 O# v: }! T& U* B' b　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程
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　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
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　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
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% n2 O8 f% U. m　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
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6 C" T1 u7 D! Y) ^# q1 S　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太
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　　一。
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　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不: E) G( i- F0 |; K+ X/ q
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　　為。. I8 I0 I5 F4 |8 P
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! L& Q+ @( l, t2 U  i2 Z: V) u　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主. j+ ~1 Y" Z' w, j* q0 ]
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　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中
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. T9 s4 [: e+ ?　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼/ k3 M8 D! h: N! l- o' w: I

+ ^8 e2 m- e0 \6 M　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。
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　　《鬼獄陰風吼》
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1 j* E  q0 \2 |' F, j6 E' y　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音6 y9 H" m, s. N$ S5 w
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　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。  x8 h+ B3 N, q% F( T
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　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜) g) o9 W* c. t/ ]$ E6 i6 p3 p- B' H

) V6 Z" H( O0 d5 U5 j; d: n　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
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　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其
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# Y# k1 Y& L. Y. I! M　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復& J; [- p% I3 f

6 f0 q( t. [0 W5 ~　　重陽之數。' T, [1 }! B: w" J& A- h- @

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　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平
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　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。6 j. q, d2 ~7 p0 C

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0 H" X0 @; y: r2 x4 r- P　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌7 i1 T2 _+ x) n
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　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，5 _/ y( z; p1 `- k: Q* ~

6 T! w2 G6 {3 U2 _3 f9 [( }　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回
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/ w: R6 b6 Z! ~; y# {: b5 Z　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉& {/ v+ Y4 X" T: J1 y5 o6 c& {! k( p

7 m2 ]2 `% E0 H, K6 U1 [+ P( R　　輪魔音自現。
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6 k1 D! P) Y& ^0 _: o' m　　第四重：無相音罡
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　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他
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8 g" O5 u% ]8 L% |" T5 T( {　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”, J0 }) h5 r- t

& u  k7 D# e1 o  }$ ]/ {. o) p　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。8 C$ ?# E' A9 {* s; _
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九陰白骨爪" t7 n& d* N5 w+ R9 f% L1 J1 Y
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# E, u' Q" E. x3 Z　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的) u' n- t1 D4 b- |

1 J+ Y  S+ B! b. n+ d. E  D　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一
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, d+ O7 w8 N* x# ^# Y" E# S　　開一合，合乎武學大道之理。! b+ ]/ X' Q3 D4 d" M
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5 b" v8 k: g& ]　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，* ?" [# u4 J; R' f9 U" y0 @

' T/ G' m  n8 q# y2 C, C　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來
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　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北
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　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
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　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，
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　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣% @# M/ W- f0 q# e9 u" j
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　　丹田，溫養柱香。
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　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
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% u  E, T" y6 R　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，) o8 _5 Z1 O; G. e( X; F: h& N
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　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心
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　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大0 |# D. _# h* b: p

+ J6 z* G3 ~" v　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
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! {$ R: t% M$ @- M　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於/ g; u) v$ M. J( [
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　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，
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& z) i* F$ ~, y6 a$ K　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍$ @3 {+ F( G* ~

- h  o4 \3 B# O9 U$ @  z9 f( d7 Y　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌4 o9 _; L5 ~) r+ g
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　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在
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　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同5 t  m, I2 T' Q  \! b

- j1 {2 L: ~  g- a: I! i, S　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
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' \+ _% ~* Y# N( M4 d　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其! @: r' n0 M9 O* B1 x# h
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　　方法於上面同理。
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　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。
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% ?. z# |( F9 j5 O, w3 g7 s　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐
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" M$ B4 Y8 Z: u　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這5 D8 |' h7 u; w

5 Z- [/ M: P+ `( ]% x" W  o0 n　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位+ ]' a  ~7 N" }' P

- ]3 x3 c! t1 n: H　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射
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　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個1 g# n+ d2 C+ P4 B5 S5 `1 ^8 s
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　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田! o3 `- i, ]5 \  A% Z

6 X' h( M4 F& ?% n" N' \: |% k　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，1 @: A) Q* S, I, C* C9 z

; e, d9 @5 |3 l% R1 R　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外3 T1 f) K; I9 J& F  L4 S
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　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，6 ]' C* J; b! t+ a# [
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　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭
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. G0 A/ q7 R9 z2 |( D+ f　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第9 ]! G2 b: C+ J

6 S0 r& U9 y# g1 Z% M, |5 f& n　　四重。
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　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
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　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
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　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹! H. T. i0 [' R4 s% m
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　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。# A: B, \9 F& P4 F' g9 }8 M

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" e8 w: u" L& O　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古- L: Y3 R9 Y7 m0 w( a
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　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上4 `" |5 i/ F- }% N1 k. Q
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　　有劇毒，以此手傷人無救。& |  w: _" V0 j& @, R
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　　《螺旋九影》; z. y* ~" ?3 _7 n/ ^
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　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數
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/ Z- O- J" q0 \+ N$ y　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻: ~! {4 J6 t* q

' `4 J; A5 T  V1 ]: `$ z　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
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　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用% N* v& I& N$ J0 E: I) \% o

6 d9 Y) Y. R1 C3 n( W　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈, {  ~# D  Q0 [* @

7 r% p& a2 Y0 H3 Q7 a　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，! X+ C* u" n2 }, R/ ?8 x
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　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮$ D% H. D1 [4 u4 B0 O2 W
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　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，
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　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
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　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同6 N, ?2 A# @+ A- N$ k
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　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰( n" T  i9 k8 _0 K2 _5 N6 o6 b0 R

7 @3 S, |) f0 Z' l, @　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
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8 C" P& X% s2 w. A. h0 ]& D1 |　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
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　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
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0 ?6 E, t2 h& o8 a: v　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身
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　　體如彈簧一樣被彈回地面。
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　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微
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$ F( K- m- N: f9 ]　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人
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* g! B! V* L3 P1 Y　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空
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& q% u7 u7 L4 ?! F0 u) s6 E# W0 c　　掉回地面。. A4 }' I2 V6 \( A: y
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　　第三重：
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　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自
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　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵
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　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。
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' l: k, S5 p# @# @) M　　第四重：' r6 o  R: \& H9 [) ?% m

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' E( Z! w& R+ {  C/ Z" r　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

=________=".... @7 C* L8 h9 v$ z
有無人識...?4 U9 R# U: ]+ P! b% q
我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?
4 d. l6 ]3 w) Z0 |9 O
! F" ~. K' q) B4 O) z$ W要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!/ a, T- B2 H! H5 H$ w8 N8 m" a
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:2 G1 c+ C3 R9 P, a+ p5 Q9 f- X3 |
有無葵花寶典!!!
8 x, s$ {  C) `1 x, e我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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haha, your gif is so funny, rofl........
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: H4 u' ?% h" B“日出東方，唯我不敗”，好大的气势
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$ |4 P5 ?/ S+ a* x4 P[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:( C7 E, H2 ~! v
有無葵花寶典!!!
0 n4 c! d( o* e) A/ ~# j4 k$ Q我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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# b6 V9 t: G6 b$ x& i, Q1 U樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步" m7 [0 Y2 Y2 @0 ^
吸星大法0 G: U. A+ [- A" C0 q! v
多一點

toro

where you find this? please tell me thankyou