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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
5 x3 u! T" t, [ q8 v: h3 N
8 E* k; I7 G x' k8 c$ ^享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。2 F* p. F0 ]* o4 B9 ]5 Y9 l7 {
- ^* M- k4 |' W- y) L# j◆A組 得分6 I0 x4 @: d, l( G5 M. e
1.早上起床眼有眼屎 (1)
8 G; c1 w0 u2 r* n0 M2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1), R1 @' ~0 E2 A
3.經常生痱子 (1)
: U- Z) g1 @3 ^+ A$ M1 @4.有便秘困擾 (1)
+ M- R+ _5 {/ a8 b8 G5.胸口經常鬱悶 (1)# V- |" _7 y: \' Q$ a
6.經常喉嚨痛 (1)4 ]1 j* s1 G0 Q0 }* J# Q* N
7.有口臭 (1). P2 q3 J- h V8 p
8.容易發脾氣 (1)
) R8 M: R& F# v- h* ]9.經常頭痛 (2)
$ U3 i0 g8 S3 C) w10眼睛常有血絲(2)
& b- ]* @& I5 ]% w11容易長痘痘 (2)
( N8 C$ ]: y5 N- _- l12經常流鼻血 (2)- n3 b+ \0 o2 w/ W3 R- h, \0 ?
13有痔瘡 (2)
0 W" }6 ^8 j( y4 J0 {) S14是肝炎帶原者( 3)+ |# r& x; Z4 ^
15指甲變黑或容易折斷 (4)3 c- M' k2 N) J. l T/ N, N
※ 得分總計( )
( x2 J+ k* t3 J& u* Q" ~3 E% Y$ k9 [# H2 i
◆B組 得分
3 R( J3 J; O5 N8 q1.經常有黑眼圈 (1)
& b0 g D( l9 n7 S2.經常喉嚨沙啞 (1)8 S: K0 P( U- j) j
3.經常口乾舌燥 (1)
6 f3 `( Z4 Y: R) N' z9 q4.記憶力很差 (1)/ O' w/ I4 E$ {/ X- f6 G
5.經常心慌意亂 (1)
/ f1 h! j+ H/ B0 U& H0 k6.冬天手腳會冰冷 (1)
+ \; Y% I. L1 O# b" x7.鼻子會過敏 (1)4 J5 e, y- M% ?4 {" c! m4 _
8.容易鼻塞 (1)% `) N) E5 t. Z2 h/ q
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
% L3 e) U* @$ K7 J) j. V) B0 Q10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
2 \% R" t8 D& u/ @: {( I11會耳鳴 (2)
) p; H0 ]" |5 d5 U12經常頭暈 (2). r6 H1 z" u- O
13經常腰酸背痛 (2)
7 B3 o8 r/ ~, b4 d* h9 V3 n3 ~14經常失眠 (3)
* [& I! n2 z; {15經常手腳腫大 (4)
( b# h9 Y! ~3 P+ X* e/ r/ w j4 O9 u: Y
※ 得分總計( )/ U+ p4 @* f; i' k& M/ S2 @! z/ r2 m
9 S4 b. o! z% ?6 ?( Q$ i5 ?# t
) H7 C. T+ w2 g* [8 b+ J6 s& Z- f( d S3 Q y( D, {" b3 q$ t
◆A組
4 E7 @6 l6 ]- ~1 R5 |1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。4 ~/ q5 E* s) [% Q
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。* q0 w3 K* f2 j
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
2 q7 B2 `7 y! J" L6 a, {" n# r7 ^9 D0 O5 x! \5 y
◆B組- k9 N( Y& B, Q
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。3 `! d: U0 q! t2 i3 J: z
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。4 I6 ]9 ^& g, V7 B3 K9 B. I
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,2 W, w9 z r, N' W' |( \* N
趕快去徹檢查。7 w% A1 L% q* M( G
, B4 E" D* k0 f) B/ V; |8 Q% M/ o! V
* C X; D8 W2 q) n% tA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。/ L( v! U: c, v8 Y' ]/ s) A9 b' m% R5 e
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
: O7 S& x9 h9 n9 C2 H2 s- E* a) P2 u4 ^3 d: o* V. \* o
B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。* k J4 e4 r& w9 T
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
# F. B9 Q* |9 F* A/ q4 q6 g, ]最好多吃南棗這種補氣血的食品。" C" E+ b: U7 w6 ~; q0 z0 _2 w7 f
0 a' ^) J( ]7 o! e: c5 i[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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