＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
12
返回列表 回復 發帖
【車仁】

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
615 
精華
1 
威望
23  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
11#
發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
5 }8 b6 C8 m, m由於一個人既生活壓力太大所致,
3 k7 H5 U  g  r- T# Y你可以嘗試全神貫注地做一件事,
# y5 V* \+ \# R1 U# ]2 f2 B) S無論係正經事or娛樂,3 g2 p5 {: D& H
例如打機,睇碟等.......2 j. n* }- f# N; u4 ?8 v  n
或者可以嘗試"合"埋眼,
/ m5 I/ |$ G  C, i4 x5 c認真想想自己的煩惱,
' h- M7 n1 O, O+ P/ Q5 D$ R慢慢就會睡覺了,# U* }0 a* F5 s( v; {% v# J! r
又或者嘗試這一種呼吸方式:/ }1 K/ L( R! G: l, ^3 ?& G- E
1.放鬆自己
" `  s, W2 }: u$ j# a5 Q2.深呼吸一口
% G" r7 s4 \; E8 W% ~( d3.慢慢地呼出來; @* N$ W6 k3 k$ ]* i  U
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
回復 引用

TOP

Rika

等待驗證會員

帖子
6683 
精華
0 
威望
10274  
魅力
5  
讚好
0  
性別
男 
12#
發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
3 Z' q- P: `- a隊酒5 ]! H3 k) }- z* k' l/ I& z/ P
一定work!
回復 引用

TOP

join6471

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
1011 
精華
0 
威望
189  
魅力
1  
讚好
0  
性別
女 
13#
發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
0 ^0 t' t+ o! J' f0 W8 }$ @不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
! P" T' h" l0 c4 N( b9 K& I: Y
$ P7 f4 x; A0 H1 Ii always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
回復 引用

TOP

yutik

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
943 
精華
0 
威望
180  
魅力
80  
讚好
0  
14#
發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌% |1 n8 O- n2 a* Z5 Z( S9 e0 @2 _
聽聽下, 訓著4 i' P9 f) Y3 g" d8 e$ O4 B5 f; I
我成日都係咁
回復 引用

TOP

12
返回列表 回復 發帖
＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]

重要聲明：26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作，26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。