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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,, B; V; T" E% D9 r5 Q
由於一個人既生活壓力太大所致,
  _0 Z/ Q0 X) f4 o( `! q2 H你可以嘗試全神貫注地做一件事,
: |& i" i% j) p. J. X! _無論係正經事or娛樂,/ `3 w3 k# A0 s$ [
例如打機,睇碟等.......4 P( a3 J: F. X1 b
或者可以嘗試"合"埋眼,: m+ q  [7 G  i' h, `
認真想想自己的煩惱,% y2 `9 J+ j3 y4 Z; Q1 f
慢慢就會睡覺了,
  u6 @1 w: Q; d# h  h: N) u6 e! Y又或者嘗試這一種呼吸方式:
, E$ E- ^" F. c1.放鬆自己3 P2 C: t; p1 {* k4 L1 @5 U
2.深呼吸一口4 L* a2 R( E* Y; m/ U/ z, p
3.慢慢地呼出來& ]' Z; T9 A) o  \) H. |2 N
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦# X+ m" \" r" O
隊酒
' n/ l  Y% c2 t4 ?( g% p一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
4 a& i, K$ T# f# v% f5 Y7 \不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
- m* H6 \9 c2 d9 X  _* f/ P( O- Z( K! a9 G) P9 g  x
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
: P' W3 L! L/ H  `% K, j/ V4 Y聽聽下, 訓著( y6 i% b, h3 k9 F
我成日都係咁
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