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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
( \' g- K; L/ k1 y4 @- N5 _8 a( z由於一個人既生活壓力太大所致,
1 U% y- Z& Q4 G1 s你可以嘗試全神貫注地做一件事,
7 a+ s$ z8 K* x無論係正經事or娛樂,
4 r* i, J2 n- E+ m' b9 s, y; }例如打機,睇碟等.......4 ?' e* h: T: j* Y0 j
或者可以嘗試"合"埋眼,
9 e3 V7 q$ ?8 ^8 u: V# ?認真想想自己的煩惱,, J/ {& M; q. \: N4 V6 h! f3 l' F
慢慢就會睡覺了,
; k/ y1 {: Y' K+ ^又或者嘗試這一種呼吸方式:
7 f7 i9 d2 x- t1.放鬆自己% x: G! X& h- r: v8 x& G& R
2.深呼吸一口
' R$ @. x, H' m* U+ p. G9 b3.慢慢地呼出來
4 x" M; Q: w& |! R) l5 s& M7 R. ]連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦7 V4 r$ r8 O+ _. Y, }/ S
隊酒0 J3 f2 u# j8 E) H3 G, w) Y6 |& `
一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:; U" ?  S; m1 T: l5 k  y
不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
+ e$ k7 s6 P  ^! u- p" }, k! Y2 o9 \9 J- `0 I
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌# F. O4 j" P- Z9 P6 m' I6 l1 K
聽聽下, 訓著
4 R- n; A9 r( O1 U# t( n$ I我成日都係咁
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