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發表於 2005-6-10 02:46 PM
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[飲食資訊] 治手腳冰冷法 [樂+]
蜂蜜薑湯4 d( k0 u6 B( \, d" q j
$ ^' I' k& N7 ^3 Q. W( a4 p材料:十公克老薑,蜂蜜一大茶匙,滾開水.
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做法:把老薑磨成薑蓉,放入大水杯內,然後沖入滾水,上蓋,焗十分鐘.待薑水變溫後,加入蜂蜜攪拌即成.(要提醒大家,蜂蜜不宜用熱滾水混和,應用溫水,因為太熱的水會把蜂蜜的營養精華殺去的.), t2 ^. {2 J4 }8 X. F3 X' b% J% R
! o0 G2 @; o2 ? f" k" t e- y此道飲品男女老少皆宜,應在每天早上和晚上沖洗前飲一杯.,連續飲用兩個月睡覺時冷冰的手腳會變得暖笠笠了.同時,這道飲品還可減肥及有美容功效.2 q5 [* P5 i5 u, ?6 O& _" X
9 H1 D7 `5 P G4 R4 h, r2 H大家不妨試試.! |9 ]: [) r/ {9 [
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-6-10 at 09:11 PM ] |
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