有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
: I/ a3 c+ c- J6 a6 u; M
) i1 h, R! a) u, s' ^0 d大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, 4 b; L" y8 ^0 K- e* z2 D9 P* e
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
, C) e+ W. A) }+ U, Z3 ]& \) ]( y如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
$ a5 G0 r' ]2 k" A
2 j# w) u9 g2 {
) k( T. {- ~: Y. V- |4 q& b% z去呢個post 幫你解夢 ~~~
9 b* a' z& k/ Z: l9 F, `3 m+ mhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
5 q* y; m5 s/ Q$ m& p3 T3 F! k0 C4 e8 R, r& w+ ~( D
[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:! w$ f* _- G/ O* C) E* D+ j9 g
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
& s, u6 R; v( f7 \$ m7 {" o& M+ Z每日調虫小技:3 k( K  D3 C& l& k2 Y" r# q! P
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

- _. h, @# o% \0 N0 v9 a  T- j) z5 U) C0 z! h5 r
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
& P/ _6 b) P/ k6 b4 l3 o7 X根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累  |" r$ R5 a  y$ T6 [# R, n
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:$ g' ^7 H$ m; \- b! U
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

! B, n& s) J) L4 q1 [. G, L4 g

& F% C' M; r. O據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講$ A9 p. D( ^5 d* u$ g' q3 E5 D
如果訓醒仲清楚自己發過既夢
' g1 y% V, z3 f% u咁個夢就白發6 _0 v: j  s) K5 |. u1 v
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶4 k+ H7 ]# P; M7 i9 {4 m
我都係有時記得有時唔記得- B. |" a( Q: C$ N4 y& D+ O
不過關乎到重要既人物就多數記得. o0 b) C" f3 b! u  K
我都係聽講嫁乍