有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor6 Q% f2 t  X8 c( t& b7 c5 _# p3 W0 B
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
+ z5 W) I9 _$ @: R& t就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, , [% k+ E5 E. L7 r) P2 x! a
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~/ ?8 [3 D& q1 X( v9 }& b  C. K
5 s6 N7 }8 D+ d: X) c' x

& \9 ?/ I, Q3 i+ i2 J+ i' u1 S去呢個post 幫你解夢 ~~~
; a5 o8 B4 P8 w. Vhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2' j0 V9 e0 q9 i5 u
, Z! T3 H6 {3 ?- B4 v
[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:0 m5 K8 x/ S: p! h8 l, I& _
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:4 N) _5 _- b$ @' x8 O8 f
每日調虫小技:
* K3 s) t. Q# |' _& a; D# d" A每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

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唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的1 n1 U, ^* W4 Z9 |" B/ h/ b$ P7 N# H
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累) H0 }% h6 A/ g+ O' h# G7 K
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
6 c. m" k. V/ m* k0 D. h根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

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: H+ E: ^$ W, N據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
; w! E0 k9 v2 h1 _3 O1 I如果訓醒仲清楚自己發過既夢* j% D/ q; u5 U$ K, c
咁個夢就白發
  g, K4 w7 T3 t# G. u6 m3 A3 T- H因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶4 E% [6 J+ k/ {
我都係有時記得有時唔記得
3 J- U6 S) \3 R4 q4 \1 m/ ]. |" r! f" m; j; A不過關乎到重要既人物就多數記得3 Q4 M! x" U& M  o
我都係聽講嫁乍