有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
9 q8 s3 g6 J; c  n1 r  R, t5 Q( `4 V+ o
大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
$ z" u& {& Z6 d  ^0 M就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
% ^- E" s1 x" Q如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~& Y. y  a5 S  l+ A* h

7 o1 S9 p9 {" u6 ~: W8 o2 d# f8 s& N7 }
去呢個post 幫你解夢 ~~~' z& S5 q% w8 S! J5 ?
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2; V1 i" t! c& |9 m, H3 e8 S
9 m$ e5 D. ]$ C1 d7 k- O
[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:' b( Q+ G, e8 X( @
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
- o0 c2 s0 o) Q: k6 \: A每日調虫小技:
1 i0 K9 I0 X1 k/ [- ?5 U7 f每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

/ V  {) ^( t% ^1 U
8 f: O+ L$ f& U唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的- p3 p9 H6 f" x. [9 s
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
  N. R  ^: r: g# O1 y根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:& W6 p* }1 B! i9 m$ q# R) Q
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

, u; g3 I) a+ |. u& p. G, b
1 ]) A4 G, M; p4 g7 r. {據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講4 R2 b* f& u% G3 {
如果訓醒仲清楚自己發過既夢
' ], g# Z! X' b3 @咁個夢就白發! g5 M; F% e" K+ A5 g. E; o% h
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶7 L( F5 g. A8 l4 J1 }3 f
我都係有時記得有時唔記得
! L9 h6 W) m1 O; r, ]: o不過關乎到重要既人物就多數記得5 D1 J  \  `! W' e, f
我都係聽講嫁乍