有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
) L! e0 t' d+ e. i/ S" C就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, 7 X* y2 n+ K( H
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
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7 W3 ?2 n, u9 l) A& \$ Q, t! T% l) [% u+ B8 y
去呢個post 幫你解夢 ~~~
) v% \7 B% Q4 Mhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
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0 }- |$ Y2 T3 ~/ k. A" u! n; S; r[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:: j) d& s# T0 M5 Z+ v& O
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
1 e0 }6 z; D1 d' N每日調虫小技:
. O- A$ l) n2 x' X& x+ d' k  A每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

' |. @( _1 ^. r7 k: G1 m

, A& ^; f4 ~  t8 i. m0 W" G唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的" I7 g5 y) D' k
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累: A3 s) a' i. g7 U) w
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
; L; `1 b8 a7 ]3 K6 z" D2 B根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

8 k5 L  y( H9 N7 g

5 u0 W2 ^8 ^. n" t# T" U- b6 I0 n& s據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講* P: Z2 ~6 l, ]
如果訓醒仲清楚自己發過既夢4 U/ Z  B3 j5 i) g" p' }
咁個夢就白發
' t9 ~% t% O( Z4 J; c  m3 [因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶) @, u3 _5 ^9 R& ^
我都係有時記得有時唔記得- \1 G/ o6 c8 G( G* j) i4 c
不過關乎到重要既人物就多數記得, x$ n: n5 L/ Z+ U$ f( |( u; _
我都係聽講嫁乍