〔轉貼〕睡覺時，禁帶6種東西！

leeyanta

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。7 J, m" F' _. R+ ]! E9 B
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。, y. l5 ?4 |- U. ?9 T, \8 \

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; N0 n5 ?' z  j: g5 c' V1戴「錶」睡覺。  m& u4 N# E' m: d# E6 Y- J! S
有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。3 }1 `  P- Y) j

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2戴「牙」睡覺。: t, Q8 ?; D) C! @7 r
一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。: u! e& g+ g9 @% O1 f% F1 m

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3戴「罩」睡覺。
) @0 _9 l$ h# J" q0 r2 {2 x美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現，每天戴乳罩超過12個小時的女人，罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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* Q& m+ O8 p& T+ Y4帶「機」睡覺。
' K4 F' @8 b& o( G. N/ O2 G9 J有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯?#24235;克指出,各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，雖然釋放量極微，但不可不防。
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5帶「妝」睡覺。' e# `- b9 n1 {3 ^" q; _- W8 ~
有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保ý 45;皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。4 w- v) L# k3 k8 y  u+ Q. Y
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& u  r) B7 h1 j" [' ^6帶「別人的老婆」睡覺。
# |3 ~8 q% a- e可能睡醒時已被別人打死

周衡

THX~,好有用

gundamman678

咁係咪帶別人老公睡覺就可以無事?? 哈哈~~

睇我唔到

如果以前應該無事
. m! H; x% b8 i9 \  u, s8 t+ z  H2 `最多咪同人o地個老公永遠永遠咁我抱你,你抱我咁一起o係姻緣河下面,一起係一個竹做既, Y) p4 l9 s* h- `" E5 g# t
潛水艇到,觀賞o下食人魚咁o姐,邊有事o呢～仲不知幾姻愛
" Z7 ?) ]2 T7 V/ @) |: Y6 B  e# T7 U9 B

7 E: y/ g. T. s6 J; ?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~>(即係"沈"豬籠)

cymok3782

1,4 都有, 我想我會好短命