[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． - j) }! ~4 g; c1 U
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性味及其功效：
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. |3 J5 C+ |+ N; a1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 * x0 R4 p2 @- `' A  Q# ?3 d$ {
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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: q6 ^! w' Y' z8 F3 @5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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$ B* k$ R. o: Q9 G9 m$ n6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 ; G2 {2 _  d' ?0 x* x4 g% f

# v5 ?* C' n9 E$ `7.秋海棠－潤肌膚 ' @- l0 K" ~+ a. U4 f1 E+ q. ?
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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# ]5 w" D5 ?& h7 z' P就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ) T0 m. y) b6 C' X$ d
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞 ) a, x$ n: h6 c7 D) `' p. C: C9 E
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 0 d8 N" B& R: J3 K) Q7 I  ?$ x

, R/ [3 Q, K7 p/ f0 i6 }6 Y3)桂花加點甘草
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, b, A" Q: ^6 A0 k2 l3 r( ]反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯2 Z. t' e" A6 B; S3 G$ N
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音