[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， & T2 v- j1 g8 j1 o+ d
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． ' J: j* F$ |$ d) X: U
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性味及其功效： 3 L$ f" {' v7 W/ l# F2 O
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目   q8 x- D! j% g; r; l# j# [' ~! G

2 ?( s& X3 P2 F+ m4 ?4 n2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 9 S$ G, o7 r8 ^+ O& W

1 f0 v2 e3 c- q" `4 o1 L0 {7 L3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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! d" h* Q* Q# Q6 v4 U5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 9 v. @0 v  |* n* r% @8 o8 L# R

' I: Z4 r; {! ]  n# W- ^( [6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 . Y7 x3 S5 B5 ?) [0 s6 r; B
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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3 Q3 t* q4 [6 I就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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! J' j* n. ^& }' w除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞 " C  ]+ S2 w  ]( \
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草
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1 k; D. G& O% [' r3 c  s$ G( p反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
; d- Q# h) z9 U# j3 m不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音