[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 8 f* B( `# G: v7 v; T3 i; D
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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" j. `0 _6 B) n1 I, b性味及其功效： . t+ |+ a; A0 I: w3 V% W* m- K$ z
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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6 Y: Y  t  |) G; W5 B/ B' Q6 M3 m2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 5 |/ T! Q/ ^8 m0 o3 i6 B
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 6 D! y/ N! v, ^3 k1 I+ o  P" U

# `! B0 N% w6 t1 s2 j9 E4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 % V: S9 w, \6 P  c

# C# V& {8 E( [$ D- u6 V) m  R5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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2 E7 J* i; q5 o+ g; Z6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 # q0 a9 C" ^; @0 C3 }( Z" L0 e
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 5 B/ L6 Y, m1 U

' ^6 C9 e8 w% `. i9 j5 W+ @; F5 u就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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6 a# N, l" W1 t也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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6 ^! i6 y* ?6 t9 ^5 k除非加其他藥材，比如喜飲：
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: [: m) P, l* y$ g+ x- _1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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( @( T' Q# T: e% x- n3)桂花加點甘草
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3 w0 J2 H, G1 k$ q9 D- B" \反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
0 O0 F4 b2 i  \9 E; @3 ^不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音