[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， - ?6 M# `$ I# y. t2 R* t! L" K
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． ; ^) J, ~5 m3 V$ x/ }

& v0 h4 S7 n  [& L性味及其功效： 9 u6 |9 G+ ]- d1 U% W

& u* k+ i1 E; p3 }1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 4 i; j& w) E! _: l
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 % H) @4 n7 |8 V  Q, a( K4 w' r3 Q' K
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 . J& g0 q( m9 @  S' `7 G

5 ?9 u. z/ }- s+ Q* [7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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" |& S. B( _& O7 p& \就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， % x" y1 H7 c/ [, G9 c- ?
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除非加其他藥材，比如喜飲： ; J: ^- t  t- c2 S/ t
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1)菊花者加點枸杞 # E& l2 V( F5 u: Z, Z( j. K
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 6 u  X5 u. m3 Y1 ^2 M& X! ?

5 N0 S) G+ o* }* K+ @3)桂花加點甘草 2 P* Y( r$ Z4 |% L
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
% _8 E6 @/ p- j( Q; e& c不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音