[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， / }* R( O& u. c+ D7 S( u
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 3 w7 K4 z+ T' l# O/ Q
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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7 D1 \# A9 A) `- W2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 : o+ E: _) l" ?) Z6 j

: D# Q8 c" E" {5 P; j3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 ' ~0 w+ A. H3 J! f
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 " Q4 g# A( ?- C! Q3 Z. P8 S9 C

8 c! T0 G# U. C1 Q$ {7.秋海棠－潤肌膚 0 D8 [8 _& h2 ^7 b+ b' L) x
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 5 A4 O. ?' {. I5 @

4 z/ p/ {+ [# A8 U1 Y0 p就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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& f# S8 G4 k! L0 u* g' R) {也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞 $ a* z, e! ]- x' f* B4 O% p+ G

6 G/ X7 ^- O6 N2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草
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! ^# Z1 I2 [, N2 S, o/ G反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯7 t5 Q  t) z6 l6 C; W, W3 F
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音