[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， $ `/ V$ ?8 P$ G) |  f  k3 [' D) i+ P

$ X! @' m/ j6 Y6 }! U反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： ) R% V  _7 c+ }7 h) {. v- L
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 9 S9 l& b7 n  Z% O* B

/ M# Q. ~; y* r; w: J5 e+ {4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 : ~; ]& U2 H" R9 i

( p7 H& [3 f$ n/ s5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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# p* n& y4 \: N% f2 O9 g6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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: E* h  M5 X! w9 ?7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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6 ~8 l3 Z# ]- P9 [就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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) ^" @/ G$ I$ k+ [6 A) ?也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲： % _! L$ P1 M+ T/ X8 `0 u
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1)菊花者加點枸杞 9 N# {" ~& q/ u$ O! }2 V7 E

& a! p" y4 s4 c* E2)玫瑰花荼滴點紅酒
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$ I# k7 U" |, i) k6 [* \# D3)桂花加點甘草   B; j$ U4 s2 v5 P
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯2 a) B5 n& [# e1 m7 M) c5 z
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音