[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， / F3 B. Q7 d2 J% M) v5 m) g3 d- e
3 W$ n1 u& O& q" s& Q/ W
反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
0 f, `/ B* S& k2 w
$ G1 l9 a* o) U" `3 W9 C$ r性味及其功效：
9 L( Y$ A# v) o) g& A% K1 T0 p& C% [2 ^* y
1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
) ~- n% r% {; b. W  D) E0 U* T2 d$ y* o6 v6 B
2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 5 ~7 i7 q* k2 b3 v4 A3 @' x
# \# o1 L# r2 e2 \2 X. m' N
3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
9 |% b( F3 t: `7 E1 w! K/ s# ?6 L% p
4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
+ S( b+ L- G' r* }7 V: ^, r8 G* t7 t6 U' I" I' g3 w& u
5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
$ J& l# o; g9 t( {: ^) @8 L! }' d5 Q; p. H( E/ \7 T! F3 J1 M
6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 % y4 H. v# Q) o. m
; d- ]1 z; W2 Q; r0 k
7.秋海棠－潤肌膚 ; t5 @; Z; x! v

$ A  B5 a# x$ ]' m6 A以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 4 ^8 f: A6 r, b6 l  H

/ @, V. d  |9 O9 P6 d* Z! R8 H就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
1 O+ M, }$ _8 i: p+ t5 }: ?+ _" x  C2 r6 ?6 ]$ N1 y  w
也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
) s6 E$ {0 S" Z9 D6 o( d8 o& o+ r2 C/ J' D# S1 r
除非加其他藥材，比如喜飲： 9 g, X' H4 s+ x, W

$ M! h  I1 `# s: w. x1)菊花者加點枸杞 / `1 h4 z2 i- I/ R0 F3 P- J

: x! U$ h( o" z2)玫瑰花荼滴點紅酒
7 U- m& d8 r7 ^% [1 x, P6 w
" @4 _* L4 d  |4 D3)桂花加點甘草
" ?! i9 \) K3 |5 k, D5 ^/ D; b; N3 c
反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯& N4 t' G$ E0 b6 n) l; T
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音