|
  
- 帖子
- 1324
- 精華
- 0
- 威望
- 377
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
- 性別
- 男
|
1#
發表於 2005-8-14 03:21 PM
| 只看該作者
【飲食天地】椒鹽骨
材料 份量 # [; H( m, }4 w" g9 ]: N$ v1 w
肉 排 12 兩 % e& ?; L, D3 j4 q( i" V$ d7 I8 o5 t
蔥 1 條〈切 粒〉
1 M& t n7 {7 J! ~8 f- R' R1 o8 \薑 蓉 1 湯 匙
6 h" o6 B5 x8 @0 L3 T: z蒜 蓉 1 湯 匙
( z8 B9 S, T4 `* j- d s! K
4 V! c' D2 U ?$ T( |8 B調味 份量 ' P! x; \5 C! F; ]. J5 R
生 抽 1 湯 匙
m0 i- m# Q( G u1 J3 d糖 1/2 茶 匙 $ e* z0 k: K+ S3 |4 ]$ ]* f
胡 椒 粉 少 許
& f: V4 _. G; q# ^( b蛋 汁 1 湯 匙
7 s; T3 \9 z0 y% i1 u8 u# p8 }/ Q9 {
椒鹽料 份量 . O% L3 O5 m7 m( Q T, n2 @
鹽 1/2 湯 匙
1 x, ~, v# b: v4 a5 C花 椒 1 茶 匙
; Q) p8 i& J& l' Z. s% Z
# h0 {" |' E# g4 i, N+ k做法
. q) V- ?9 l/ ]% y0 r t8 t" q1. 肉 排 洗 淨 瀝 乾 ,用 醃 料 拌 勻 , 醃 二 十 分 鐘。' k3 c- \ v3 Q0 ]* H+ W
# L; e: Y: d5 t+ c3 p1 T% A
2. 肉 排 醃 好 後 , 加 生 粉 1 1/2 湯 匙 拌 勻 。 燒 滾 油 , 將 肉 排 炸 約 五 分 鐘 收 火 , 肉 排 被 熱 油 浸 至 金 黃 色 後 取 出 , 瀝 去 油 。
0 z4 ~& C3 j( Q6 L! L+ V c; g; [, h/ m3 S) ~/ D; ~
3. 鑊 放 入 麻 油 少 許 、 1/2 茶 匙 糖 、 蔥 粒 、 薑 蓉 及 蒜 蓉 , 將 炸 好 的 肉 排 放 回 鍋 炒 勻 , 盛 起 即 成 , 可 醮 椒 鹽 一 同 進 食 。 |
|