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轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠# V0 a/ V* N# v: K- @/ g' d* |! B8 E
軍,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和% B8 h# X; z& V6 ^: x+ w6 {
國人真的是如影隨形。 6 a' m* v8 b/ F- s2 P2 ~

% Q/ b* ]! a, g  q! v, O十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子+ M5 k/ F6 X" _
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌: f% r- n+ b& y* T6 t' J+ E
外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。. {- a- M8 h' l0 x+ a2 T
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個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
; i! S; Z  {& u4 C顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃, - w9 S' K# M7 J1 ~: J" f! W( B
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
) N, G( U. o& K一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期  P' D; b+ K5 l. x. m: t2 \
後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組
0 V" r6 e( F9 P. [織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解; e6 c4 J8 h6 c# U/ s% r
到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾/ `6 ^/ H5 @* o# L4 i& i
分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可能因此受寒感冒。如再0 w. p0 b) W7 P; G+ ]$ M
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。 ! R6 n7 j& c5 f; Y7 `" k

# Z, N0 U% H6 e1 D眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害,
5 ~- b% `* i% E. @這個道理非常淺顯。 2 N$ K' A) d6 W, B1 e* x4 ?, x
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至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜! S+ @& C; s8 x+ c/ p3 n2 o8 H
觀各個應酬場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男
* P: e2 U# {  {' c9 n9 d' x) g性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的* ?# \' g4 {, w! G! L
女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。 7 X3 V, ?4 J) h' ?

. }9 }7 r4 H" A3 Q7 L! @無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的!
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早餐別再喝冰的飲料 ) @% y) x* ?# x1 P' a& ~
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體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接7 x% M! n  J( E1 j8 U
的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜
. {. _8 i- m6 h歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順
/ N# A  J* c5 L. Y暢。
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6 ?- p3 {$ f5 K1 w0 ~: B) s0 J所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
. Z; q6 s6 v0 v) r; H) |. j奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱
. Y/ q$ ~3 i, r$ o, B的,這是為什麼呢?
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吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的, ! R+ k6 v+ y% u6 T
並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫9 |+ A" B9 l3 z7 K( @
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內
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" B% [# B" I! ?& R) Y) ^+ I的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定
) @3 P/ \) F" ?0 j" i使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你. @) a: [' `0 _. d7 n9 @( \
不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精
' @$ V% ~( K9 d& q8 f7 x華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是$ k' f  n4 d  t) G% H" z
隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因7 P+ q9 ]7 P/ f  C$ r) b
此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
( ?& k7 o6 J2 a5 j麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 ( r7 l8 O, E. Y- `: K6 a
在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、* T4 k1 {' G/ ]/ j& R2 C/ w
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 / B8 K  r/ \# a9 j3 \

" H: |' M; S- W' Z, b; M1 s5 y◆ 以後不敢吃冰了 1 `2 F7 O; X8 f2 n' Z+ |6 s
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可9 a; p' }& T. z8 ~  Z
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急
) N+ Z3 Z% ~  v9 c" k速老化、18 歲更年期就到了,這不是嚇人而是事實! 0 n* v. B4 }, v6 r! i2 k. z

$ b: ]4 e% q: V; k另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而9 y2 Z' v- L* q4 E/ w5 W
全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃4 L3 R' q) U5 j7 ~6 V$ C% K
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁/ c: y# T- Y! G. e
才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之
. H7 a: k2 M6 e% Z. Q* T後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃0 @7 E+ ^9 ~) r' ~
冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現
3 k2 _- J) H0 r& V% ?今的怪病、癌症才會這麼多。   L7 a# S$ l8 G4 N' L
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我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切
& B, |, l: E- b$ B* ?/ g/ O) }盼望周遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。 ) ?- x& G* `4 s9 F9 ~

5 \7 @0 ]; e6 L  K常吃冰的人,容易有小腹
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常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的# V, A& \7 V; H
不同(男生的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子
/ P- l1 q7 w6 L宮須保溫,所以當我們在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂
' l3 b/ F9 F4 W( k& ]7 A1 P肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹哦! " R5 z4 q6 B- n6 @
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另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋4 }" e2 U+ [' V1 \8 k
友,根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水$ B! }! f4 G8 j+ [8 r
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴,
7 z; x7 O4 {" r+ X5 V; M' M各位,把您的水杯換大一點的吧!
曾說三國迷無聊, 最後成為無知的三國迷~
多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
我最愛的是MANCHESTER UNITED

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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/ Q4 o5 l+ k/ Q2 B以往香港在殖民地時代,這些言論一出街,人人都明白這些是無知者才信的謊言,現在時代不同,在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道,東方之珠也漸漸退色了!- D7 R! V/ i2 U* E' j) }

' s$ f/ [4 p2 q$ Q) ?8 R懷念殖民地的香港。
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!

懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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* c& {! Z5 H# L8 r6 M9 w: Q一項調查發現,近七成受訪僱主認為,本港在職人士英語水平較十年前下降。 % n1 Z9 m- }$ f% A* t. s3 |

; o) S' r8 Y, l- S' \- _1 I0 F香港人的英文水平怎樣呢?有僱員指,對答能力會較差:「其實寫會寫到,突然間講會講不到,可能講得少。」「與外國人溝通,水平不足夠。」 5 }8 _$ _7 k% r3 y4 ?+ ^
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有調查在七月,訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示,有七成受訪僱主和五成僱員,認為香港在職人士的英語能力較十年前差,只有一成多受訪僱主和僱員認為,僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指,這種情況與香港的學習環境有關:「香港是一個華人社會,說和聽較少,很多學生讀書十五年,小學、中學甚至大學,因為語言始終是一個技能,不斷說不斷使用才能純熟,才能說得好。」
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* X; ]9 @' b: n: w調查又指,有九成多受訪僱主和僱員表示,英語能力會影響受聘機會,呼籲在職人士要不時進修英語,提升競爭能力。
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8成僱主:英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-179 a$ S% E6 G& M# W( L# \

, V8 u  R6 r9 X9 F本港僱主普遍重視員工的英語水平。) I+ g  J& q  F
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本港資訊發達,學校林立,進修英語可謂非常方便,惟昨日有調查指出,分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為,本港在職人士的英語水平(包括聽、講、讀、寫)相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 4 X5 f% u- t. s( j

$ Y$ G( F/ e2 T! F5 b英語不佳 放棄面試
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 有否試過面試時,說廣東話對答如流,但轉用英語則口齒不靈,文法大錯,令面試官的印象瞬間崩潰呢?有僱主表示,在面試時,因剛巧停電,對方竟叫出「Don't picnic!」,但其實他本想叫大家不要驚慌,是「Don't panic!」這種情況,或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 2 ~& Q2 J1 |- i8 \
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 英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日,訪問了193名僱主及1,262名僱員,以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出,有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示,自己英語水平差,即使有豐富工作經驗,也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示,若英語差勁,在求職面試時會感到壓力,甚至放棄面試。
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 同時,有95%受訪僱主及83%僱員指出,僱員英語差,對公司形象及業務會有負面影響。所以,有98%受訪僱主呼籲員工進修英語,而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 9 q, b0 X3 Z. {& Z. m+ [
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不思進取 差者越差 * z5 S4 A( ^( q; Z6 _6 f) T. Z+ x

. H. k6 P0 j! S% q 香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示,由於資訊發達,故港人不乏學習及練習英語的渠道,所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過,部分英語水準差的人,也會比10年前的更差。他對於這個極端表現,歸咎於因為有人不夠進取。
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% C0 d7 o& _3 Z6 |* H% b  p 另外,因為以前社會流行歐西流行曲,增加人們接觸及使用英語機會;但現在廣東歌流行,相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作,港人轉而注重普通話,也令英語水平下降
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:* ]+ N2 f, O/ h$ X  F
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. N" l6 f$ f" [- ?6 f# g' N# U" I8 e# \0 |2 Q
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