轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠1 M2 I9 J+ L0 _1 B
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和" y- l/ _; X- X5 A! c. N+ v
國人真的是如影隨形。 # |& b5 v1 o7 K! ^& \' Q3 \
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
: m/ ?) {% o* d( f3 q7 p宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
1 O/ V! y. x/ z5 a( K/ U4 s外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。2 r5 e. N; r% p4 P* j, V4 q1 _
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
" z+ P' i3 d% U8 C& k$ d/ {顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
0 a( B. a1 T" Z! ?" D2 S: V- o或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。# d& F0 M+ v6 L, o3 S3 ^

, t. G+ t- n2 J/ I$ l- p. H早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
/ M* ]  s5 O* i& f, P! J; g一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
# Z$ [& d; y! Y7 `  D$ L7 Y後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組) Y, S+ l% }4 |: |. i' X3 i
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
( a. V$ j, @* D0 z& ~7 A到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
  O& [/ [' v, s! b! j/ n分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
' X, ^) K  c- a# O9 n加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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, o  z6 p" ]: i2 ~* C眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，   k6 n9 A1 C# S) B" Q
這個道理非常淺顯。 $ a& q0 P; h0 W& b, |! F# c' R
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜' Z5 W( f7 g0 K4 ^/ Y; s. i+ t
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男: z; c0 J4 I8 V5 ~5 {' D0 \3 `8 r6 J
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
. |' T2 r. _7 s+ f& V女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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" S: B. w. K/ T6 r% i- N3 s: b$ K無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ , M$ ^! j4 m( ]( V2 i# q
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早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
: D) x1 }1 K% u* y3 n- j$ r5 }的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜+ s& T; R/ g/ x  \' F0 k
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
  U5 D' |7 O1 ]  ~: h- p& S6 e暢。
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/ A3 Y- u8 q/ W- L1 l0 j所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
' V& T) m2 n! Q0 `4 X) c: H奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
$ ~! k3 d4 |4 o- h的，這是為什麼呢？ # @* y  d' S# i* f
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 3 j' @. [  n3 S) \$ n( }7 R4 U0 I% Q
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫+ k" |) T: E( Y% ?. J2 D
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定! O! f; K0 m& C4 i1 _
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
: e6 Z) {1 Y$ D  b( H7 _5 P4 Y6 V6 V不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
4 s# S( h' z  q) c! m; L( U華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
6 `# ^1 x& O# B9 _6 q& g$ v& q隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
3 P3 B; r* t: v( R此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝  V% n7 a/ G# y! ?
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
  x, ~% V; T- l6 G3 M在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
2 ]/ D/ ]( b$ ]2 l' F' E皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了 * Y' E0 E, K! K, }3 F. {6 L$ t) ]. f9 N
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可9 M8 i/ g3 }( |8 ?
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急$ _( j! E; h, X  B6 g2 n# u+ ^0 ?  M4 J
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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; z) |4 c2 u1 X; U: q5 G/ p另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而) z' Y/ }  P; w; s, J; Q" d: }( B
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
, O6 i- H2 h1 O" B冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁7 [7 J3 v8 U4 b; J& C* x  C0 Q
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之9 {7 U. S! }" K/ U% v* B6 [
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
6 B& Z2 k7 r" T* d冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
6 w, a$ h2 j) g4 q今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切" |3 y0 Q2 T( R
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 : V/ e0 X2 |& c8 @) g$ S1 o& ^

: _) @9 Y0 }7 y4 O常吃冰的人，容易有小腹" g0 L9 T; i- _" O
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的# @9 m( R1 b9 C" T4 r* U4 ?
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子( i  n& O" C' `9 B
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
" W6 O6 a9 d1 a/ i) p, x1 t肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 8 P$ O9 D* a, e: @* ~
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
2 Q% z3 p$ V% ~6 o, A友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
( @0 i4 B% z7 }$ b的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
* O) Q$ `; U+ d5 N0 X+ u# k各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！6 Y7 k6 w2 T9 Z) C# X- u9 a$ F
! D/ K" z; S. v. t- c
懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    7 g: P7 X! O. Y( f$ Q. b$ g
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 7 q7 i; P6 S" K* x7 U) w5 w
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 . p+ T: _- I5 G
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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; `0 Z5 w$ @% c負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 7 m9 C$ I+ W- n& u. R

1 b0 V7 \4 N: ~+ l( z& \7 {, k調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17) b' P; c: g" Q& E+ N! u3 t5 t6 o  M
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。, a2 ^+ S* i% e# y8 q6 S' a
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 # Q6 N; y5 ^& X" k) y( t7 N
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英語不佳 放棄面試
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 ; ?4 x* `1 _9 \
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 , K* \. q* U" h
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 / e" Z5 `% M' b% W

, r" c1 Y8 J: |7 A* d4 O# g不思進取 差者越差 3 s# e$ U6 C4 x- z# C+ v
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 9 W7 Y4 O0 t/ d! q  }
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.