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轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠0 s/ U4 h- |1 M" ?: B/ i% ^; {
軍,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和
* n# [4 S2 d8 j: g- `8 n) i國人真的是如影隨形。 3 z6 I% G9 H7 u7 b5 Y  k

, s7 j1 g# d! y' L4 I# M3 Y十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子" N6 |9 R3 }- Q
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌  V# K( l+ O3 L; e
外,值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。" T, y+ f) V; K' O% I, D* a- r" e6 ]
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個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
$ D5 k& U0 m+ |+ c* S4 n9 s顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃,
4 Q% L8 I: ]; P: v6 K" O或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
3 ~& f% X% C. L7 G, l一早就喝冰飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期6 W& {$ h, f+ v3 Q# H# s
後,正需要有個溫暖的安慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組( |- ~0 ^; g7 q- ]. Q4 X8 ~0 Y
織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解1 D+ ?, v' ^, B
到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾
3 z2 u+ Z  w5 M" {% q1 i: U, }分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
/ Q) ~% g0 j% _3 ^9 S- }- f加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。 / x' P9 w. f, W% U/ H/ \2 [
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眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害, , m; M% K2 s# `3 M( a9 f
這個道理非常淺顯。
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$ p6 p& W1 H2 \5 T  C/ u. s至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜0 B& a7 E, B( v! o
觀各個應酬場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男7 t& V6 v; A& p7 M, T: e, n
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的: ?1 G* \3 |) l* E9 J' r
女性中,有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。 : ^5 K, p6 n' \- z  y
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無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的! * o; H0 x$ m0 f2 P5 Y
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早餐別再喝冰的飲料 5 J4 T/ E  t8 q: m  W3 N9 Y

8 D8 P7 ?3 H( |0 e體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接
" E& t+ P1 x- J: ~的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜! N1 F. S; `/ e& B% ]3 ~
歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順
4 D3 @- T, B* e1 U- O" w) @( v暢。
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所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛+ q+ ]& t& V9 O
奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱- l( D% b# Y( p- g) G+ S) j
的,這是為什麼呢?
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5 U/ `4 C: y, d吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的, 5 c# j/ ?7 y: o$ I* N+ x* {0 Y
並不單純指「胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
( e3 o; v* ?; C) d6 T6 C1 [. a& S力、肌肉的功能等。因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內! Z) w. C9 I$ H3 F

. i( P8 H& s' g& U! S. l  n. w的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定. O* O" i' Q1 H  ?
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,你
/ _# X! w5 A# ?/ I7 V- S不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎麼吸收不到食物精0 A3 Z! {: M6 d- Q$ C# i7 F$ V
華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是2 N$ f, `2 ^. c; e, {, k
隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因
; Y9 _; o, G6 w! W此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
$ m1 h( {4 a0 ^& k+ \麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 , Y8 Y) U# c) X7 J2 \  K, M
在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、4 l. @3 `' I" F( X7 z% H7 W
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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/ h7 I& R( S5 a◆ 以後不敢吃冰了 : ?# L5 y! I. j+ j
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可7 c* N' X6 x6 d* b# h0 N4 u
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急7 |. k% g& W) [5 d* @: A) x
速老化、18 歲更年期就到了,這不是嚇人而是事實!
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/ V9 E! Q% {) D- \* W另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而
( C8 v: [& O. `, J1 l0 {) i全身虛寒,經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃3 A  ~1 s( |" l: r: O- `
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁
$ l* w$ j  Q8 e% q3 v4 I才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之6 z; j+ ^( j" n5 I3 O  {
後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃4 F4 b4 Y1 D, i# b
冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現
# [- {7 k( T/ l# p今的怪病、癌症才會這麼多。 + D- e, Y2 O$ U& @: {5 I8 L$ \

( p+ p. d5 Q7 M我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切7 |; g2 i. n9 O  M, A+ @
盼望周遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。
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; ?8 }3 b: V  b. z9 ?常吃冰的人,容易有小腹
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# s9 e4 T3 i& |9 a5 N常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的
9 C/ |" Q/ J5 ^& ?' b( I2 n$ ~) |6 J不同(男生的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子
) N( K. u+ r: j4 x) c宮須保溫,所以當我們在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂* H8 H$ F* K" [) y  ^$ T4 v" l( V
肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪會一直集中在小腹哦! + N; k% |# M( p3 v! P! M9 i1 D; X

% }7 P3 P" h5 C: `: \0 ?% M$ @另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋9 p4 \" I0 S+ s7 e/ a
友,根據醫師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水; ?8 |  a7 V/ s
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴,
$ {. J* n0 {0 z) x( I各位,把您的水杯換大一點的吧!
曾說三國迷無聊, 最後成為無知的三國迷~
多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
我最愛的是MANCHESTER UNITED

又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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8 v8 B( R! f- y7 Y  T. c以往香港在殖民地時代,這些言論一出街,人人都明白這些是無知者才信的謊言,現在時代不同,在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道,東方之珠也漸漸退色了!
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懷念殖民地的香港。
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!

懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    , g1 j! k& q9 @/ e% o/ i
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一項調查發現,近七成受訪僱主認為,本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢?有僱員指,對答能力會較差:「其實寫會寫到,突然間講會講不到,可能講得少。」「與外國人溝通,水平不足夠。」
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有調查在七月,訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示,有七成受訪僱主和五成僱員,認為香港在職人士的英語能力較十年前差,只有一成多受訪僱主和僱員認為,僱員在英語對答方面表現良好。 $ r7 C0 q2 V- x- |$ J. d

9 d- |4 N6 _( Q2 `1 S7 V負責調查的機構指,這種情況與香港的學習環境有關:「香港是一個華人社會,說和聽較少,很多學生讀書十五年,小學、中學甚至大學,因為語言始終是一個技能,不斷說不斷使用才能純熟,才能說得好。」 % B1 R; T2 q5 M0 p7 q6 B" f4 [; o

" k# S: B& h" e3 q0 n, ^調查又指,有九成多受訪僱主和僱員表示,英語能力會影響受聘機會,呼籲在職人士要不時進修英語,提升競爭能力。
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( g+ _) ^' j  q% m+ V9 w8成僱主:英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17" S8 i3 E- |' j2 D6 s
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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6 z5 S% X& y! D  j1 _( H本港資訊發達,學校林立,進修英語可謂非常方便,惟昨日有調查指出,分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為,本港在職人士的英語水平(包括聽、講、讀、寫)相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 ( s" X9 K8 F, C
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英語不佳 放棄面試
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 有否試過面試時,說廣東話對答如流,但轉用英語則口齒不靈,文法大錯,令面試官的印象瞬間崩潰呢?有僱主表示,在面試時,因剛巧停電,對方竟叫出「Don't picnic!」,但其實他本想叫大家不要驚慌,是「Don't panic!」這種情況,或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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 英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日,訪問了193名僱主及1,262名僱員,以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出,有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示,自己英語水平差,即使有豐富工作經驗,也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示,若英語差勁,在求職面試時會感到壓力,甚至放棄面試。
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* Z) [# O6 A/ Z- I$ K, F 同時,有95%受訪僱主及83%僱員指出,僱員英語差,對公司形象及業務會有負面影響。所以,有98%受訪僱主呼籲員工進修英語,而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 4 E( l7 w9 X, J; w

  _( @: j8 i. `6 k; g1 K不思進取 差者越差
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" z  u, x/ n9 U8 ]( U. _ 香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示,由於資訊發達,故港人不乏學習及練習英語的渠道,所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過,部分英語水準差的人,也會比10年前的更差。他對於這個極端表現,歸咎於因為有人不夠進取。
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: H- E4 t4 t5 x# d1 K8 \: h 另外,因為以前社會流行歐西流行曲,增加人們接觸及使用英語機會;但現在廣東歌流行,相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作,港人轉而注重普通話,也令英語水平下降
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
$ [  Y, f: t' y2 j* ?3 y5 ?9 Bcheck this out, [url=http://www.ett...
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+ G- @( G% ?9 O/ N: c: k# BI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.
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