轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

men

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠* i* w) t2 _4 Q" R# e
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
) L) L' n/ R. f* y& o/ w; v國人真的是如影隨形。
5 ^# H% O" I8 G# k* a
/ t% @% A3 G, J* _/ ?6 A十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
/ G" I2 A* a4 O6 L宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌$ o9 O0 L- O$ y$ ~$ U" t4 S/ i
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。% I) u+ J" M9 t: X/ i# W& F7 s3 Z0 N

% H/ w  s/ X: ]4 e2 }個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
3 y9 O( V3 c* L$ Q, n5 _顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， / V0 t& _. Q. ]% J! C: J+ a: R
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。  f3 U; p* G9 b! X

# \, H5 @7 c: P6 d早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及# d3 t) Q1 X, E+ z
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
3 J3 Y/ S' o! t7 O# o後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
0 _5 @7 a1 T6 R3 Y0 }- W1 H$ B0 E5 ^織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解; z$ X) ^# w3 W! U! ~2 \
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾+ \( f% {) A/ n. o* N
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再5 g( q) F# d/ u0 A  l
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 1 i6 [) y# X  u
: A& X! _8 L) S, v1 {' m
眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， $ D* f( l6 L# }" B/ _# {7 p6 C( |
這個道理非常淺顯。 $ o" U2 S2 d. n

% h+ P( I. I6 b: z: y至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜* m2 V0 b$ K5 t  a
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男+ n) ], y& z% g7 `' V( g4 ^! w6 t" e
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
- g. v, b! X) P" Y, ], b5 t0 ?女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
- {( E; y. K2 m% z' _( l3 o
1 G, v0 d. {% B3 [無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ 2 c, N2 j$ y3 p; I" j$ z
2 `: Y; \  v0 V4 A7 ~4 \5 f$ [
早餐別再喝冰的飲料 ; o( f+ B* ~; T
* E- V6 u0 m$ d' C6 p; G
體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
- V; w! M# L4 s  ^% [$ R的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
; N5 l: [8 k5 o1 R歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順& t4 ~  U9 x: A1 I3 m& K- u
暢。 % Q' t3 F6 \4 r6 a

. m/ {4 Q! V; M2 Z; T& |4 ?所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛1 g  v! C# J$ `' r3 T1 v' e7 U
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱6 ^9 s5 H+ d) s5 V  C# t& S
的，這是為什麼呢？ ! I/ w( N4 F5 y- V5 @: v* ~

+ `9 Y' {) o$ c; A吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
5 A- @* I7 `$ E9 c% e$ S3 f% g並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫, c: Z6 M! k2 m; [5 t, o5 w
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內' R, k  L1 U- t6 g
' N9 H. V6 a. V' T! w, F6 c
的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定% D2 J5 T8 E% ?4 _+ ~6 e
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你9 P# w. `6 m1 A; c7 A% P% L
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精6 x( X0 F3 i% j# D1 f8 {% p
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
7 g7 ~1 [3 i4 M' Z6 u+ N隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
4 K# ?; s. V- \: h7 }+ q) f/ n此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝3 b, o4 d3 J( k7 y4 B+ X8 n
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
! `: q% \9 Z0 P. c7 v. J8 z8 A在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
" C- L, E$ x' k) p) e! J皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 ; ?7 A8 d0 M; T

# N5 N4 B7 C% X( H/ [◆ 以後不敢吃冰了 6 \( ^; F0 C- E) v
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可/ K+ E' m) O" K, k' [- r- A' q& _5 f
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急1 x8 i& ^$ x( g6 ]6 d& p
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ $ q" V4 c. [% b+ C
3 G4 {0 }1 B! ?
另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
7 O2 e, `1 A5 t4 t8 e3 V8 d全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃" {1 W- _6 v" F
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
( b# ?! Q9 b& m+ `# x0 v才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
9 c" r6 G3 `; x+ J  C0 q後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
' |" Q# u/ I8 ~( i5 \  B冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
( X1 J" q( P. L今的怪病、癌症才會這麼多。 8 e% h3 x; R0 }9 J& ]5 v) Q

( x7 K! N1 h! [6 v1 G( Q2 E我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切7 r* m" s6 D  S8 Z( i
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
. a' \  Z6 q2 K
7 l. g& C) C( b' w常吃冰的人，容易有小腹; q" }$ B0 \1 Q1 u7 s# E! r

: C9 S+ S; W: f! X* D' T常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的. a) r& _9 y% j9 r7 Q! @2 N
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子' b( I8 J- v, V% H9 N$ h
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
2 X+ E0 z+ ^6 t& y9 U* ~: p6 ]肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 1 f9 [: q# @! J% N0 c6 y
7 k+ E. [! d9 M0 @- s' o4 ?
另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋% C: s5 l; T0 Z; x6 T# _5 p1 e
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水0 q4 I8 m1 c/ c2 ?" F
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
9 l* S0 `* h2 ]. G) I5 F1 k" j2 K& e各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
6 B$ R1 l& G' H6 ]/ q! T: u# o8 y1 e
以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！0 E1 ^5 e0 z  x, P+ }

$ g3 Y/ X8 e  T! ~; r; P6 g3 ^8 T5 R懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
% ]5 S) X9 H! Z) j! {: f* G# T7 E, t- A
一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
5 F$ k1 A$ A# ], u4 i) w  S7 P" r: p" q* V! v- e
香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 4 N) Y* v6 R" U. |
# ]! R2 c8 G1 q( V) x
有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
1 v; _! H. J! q$ I! p9 _, [$ i. O) g. a: X3 {6 h& n
負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
7 {1 t8 @; l, ?/ f4 ^0 `& L4 q
8 @, W6 v/ \: X* u調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
. m3 H' z1 ~) A7 K5 W& [# e( y
1 O2 E7 n& A/ E- t& ~" Z8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-170 L6 M6 f: _( i7 I4 v9 R8 B5 P

4 G$ y! r! t) I' V) I9 q8 J% K' _6 v$ i本港僱主普遍重視員工的英語水平。' n7 q# R1 E, l' j) l

4 W5 y6 E) j% T7 i1 ~" l- j  Z本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
* N* B+ _/ [9 u% d: K
( S8 V9 b" n9 ^/ p0 J英語不佳 放棄面試
# R5 R0 o4 t4 K2 u; y
0 G' h- K4 ^4 j  b　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
3 R5 `$ Z# @2 O. q, ^0 s
) e3 m! Y% l* @( W8 s　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
7 [" ^# p1 f& p9 M4 m, J; ]* V
9 ~( ^( n0 j; J! ~3 J　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 % ?% S7 U8 D6 W0 b. S) ]
3 X( ~* i- d, J& C7 d1 F  e
不思進取 差者越差 $ Z9 D3 H0 C6 ]* E
8 W* I  B. c+ a2 r) Y, U! b
　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 + m9 r, X. K- p7 G) Z/ d$ d
* ]6 j: S+ t3 W5 j5 F8 f, x( ~. v
　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:' r; I3 A8 O0 ]! p  p- }/ c
check this out, [url=http://www.ett...

* }; J( E$ S; i0 _+ x  V8 K% j8 h( I' c5 t: s0 T) D3 k, ?3 [3 n: w3 N
I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.