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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!4 I/ m2 Z' A- X: A$ T, d' Z4 e4 T
' j' c2 g/ y" y- x$ G走在路上,隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。9 L+ [+ \; w: [ [# [! _8 ~* H) b
3 R6 b5 }* u8 r, P7 f7 ~- W調查顯示,人們認為口香糖可以讓口氣清新,有利於社交活動。9 Y4 Q* E+ G+ i# x" {
# n7 e6 T3 a @, V" U; @- o8 z雖然嚼口香糖可增加唾液分泌,也有助於咬合的訓練,! }1 |- t$ c' P
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但醫學專家指出,嚼口香糖太久,可能對健康產生不良影響。
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0 A! \$ z1 m1 u由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑,咀嚼時,糖分會長時間在口腔內停留,
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口腔中產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕、脫鈣,從而誘發齲齒。
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其次,瑞士一項研究發現,常嚼口香糖會損壞補牙的物質,使其中的汞釋放出來,2 m. q; X- z1 K" k. B' U* l4 |1 L, p
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造成血液、尿液中的汞過量,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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; ]: e' `" _7 v& r另外,一般口香糖的主要成分為乳膠,可能誘發過敏。, d7 m* e, I, O6 O3 R$ t
& C8 G. O6 C. i' P# ]牙醫師林佼穎建議,嚼口香糖別超過15分鐘,6 \3 G- j+ ^' B' M
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有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖,以免反射性分泌大量胃酸;, n6 }; y$ {7 {
% U* P6 B3 C8 S9 O$ Z: k特別是空腹時,不僅會出現噁心、食欲不振等症狀,長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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