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14348#
發表於 2005-11-10 09:37 PM
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Originally posted by BOYDWAN at 2005-11-10 21:29:
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你嗰套"乜乜神功"呀? 7 @( s* ^9 s0 T! \
0 e+ @" Y: a* ~7 L+ j4 dNo,當然有用。0 T% f5 g4 a- Y, ]7 D6 {1 o2 X
& v! K: k* s* r0 v4 H另外不煙酒) v) d: l' S: P8 Y5 u6 U
, N0 G4 d2 H4 ^8 ?2 _& I再習慣生物時鐘,因為shift會攪亂它。
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通常中更--->夜更。 我會在中更時適應。 2300hrs放工後,我會一晚比一晚遲一小時睡(由sun-->Sat),最後Sat我會調較成0530am才睡。 我發覺返夜比其他人精神,身体又較healthly |
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