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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯
6 N, ^) } g) d6 f Zhttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯3 }; {7 G/ O, b. |" L% E1 D
9 `( u7 }1 f* g- e. h. v2 M
菜式分類: 湯
6 K0 R$ {* L& v6 c4 |% U0 e& F# \1 Z. e! j
製法分類: 煲/ F+ f& s; N2 Y- }
, p# L# S- c2 J3 W3 ?中/外: 中國菜
0 h6 w% ]+ X3 Y5 ?& H9 ]/ o+ F( b/ c. ?/ d
省份/國家:
# W9 @) j K1 o) W
- v9 R2 a0 H" Z" S i6 V材料: 生花生半斤
$ ?1 C) s' _' O `" B% l1 u豬腳支
# z, r# l% v# ]' O4 h* M紅棗 12個3 |: V+ g0 w# y& L% ?
當歸 3錢- A! W0 Z `& W& _
丁香 1錢' z- m4 L- { @
鹽
" A/ D# r% P1 Z2 _0 R0 v少許" P. n5 P" _5 g; c% A# [7 W! u! ?
8 e+ \( O' \1 y$ d" w: m醃料/調味: 7 h: p1 ?( Z: U+ J% `' W+ p' E
. p; k- w) c" ^- z: _5 \' W, z1 q2 O4 G i
獻汁:
6 n$ `; L: ~- h1 ^1 Y. Z
4 M, A+ u8 `7 H" T製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
, C0 W; |8 B0 p9 [1 t3 R
2 G* z8 w- ^# i- u! U! g2.豬腳入水川燙去$ V* ~# n- f8 S+ A8 Z
浮末、洗淨。
1 k, ^* l# a" c& d; W7 Q; E4 G; L+ h. W, Q- C: y+ U5 H6 q! T: U
3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.3 S6 B4 J& P0 O S
同煮。 M& `9 ] x5 O4 o6 l' y e
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4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。 : G7 o6 k8 R8 z3 }( z+ z
* x4 t8 x& W( T& G; J8 r( A* y
5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,
9 Q: a" q- D- f t 待豬腳熟爛
! [5 X$ C |% w1 |. r2 Z、 汁稠即可。
6 I0 V/ K& k' a L, z) C8 S l8 W/ t, z: \+ [0 U
竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,4 | D7 r$ _2 Y* S4 [ w2 K+ U, A% H: ]
節省時間。 8 r+ n/ Y) t1 N, B2 x- X/ J O
1 g) Q7 |+ ~- y6 |& r9 L[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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