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kjkj

壓力太大,如何減壓
3 R  A: k) N' r2 E
, O: @: I5 \5 _2 \: [+ f6 E請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
  Y: |/ K( l6 U( W睇 EF

8 {8 @  s, k  X0 D9 n
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
% j- L! I! z+ D壓力太大,如何減壓+ |. A; ]8 I! d. z* T( \

  q1 }( K" w" G. ]5 K# Z請幫我

$ M) I% [* b( _3 @: p, I+ R減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:# h7 J& d6 R3 p. p
- r2 d! Z* W$ r2 @/ Q0 T9 G
死佬無街去？ 係度賣廣告！

2 u9 M7 W0 J: G. h# E  E/ }* E
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
& H! x: S9 h3 O" O. b% \: Vhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
2 V, a. J# S, `4 S$ o
- l% q9 k8 ^0 |8 B/ i5 A- N又賣廣告啦; G4 L) ?# G) h5 A. V* Z- ~
3 K5 h3 h: A% O, ^* j: H1 p
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:, o6 g# m2 w) Y# Q1 f
! `$ J; Q4 w1 b2 g2 ~
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

" i; l, x6 l0 Q: ~% R5 |# V
* R' }4 x; a, {8 o9 ^
頂你唔順呀！
8 d' I, D* p. i4 h( {& x0 j' H! D2 E2 S9 M0 T. Q. {! w
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
: {: I( a2 e2 w. D壓力太大,如何減壓. N+ E4 z" t3 d% y- o% B
7 z( k$ F" R/ h
請幫我

; W5 W* K; V1 \8 ]' U$ c& R

3 B( u, P6 Y) {$ h5 G$ |; l好多ga bor.  好似~1 U7 @4 g8 E2 p, o0 x7 ^

0 I+ u4 z3 `5 n  d% q0 N- E! _2 |, l/ k1. 搵人吹水9 c9 O5 x5 T8 M
2. 做運動2 Q! i7 V" y" f- B8 U
3. 睇電影* f0 F3 J. p, N5 @0 ?
4. 出去行下 睇燈飾 ) ?* {0 S& E8 v2 }; M" u
5. 開趴地
+ I# `5 E, |3 \% b1 C3 {6. 瘋狂購物
* B2 x) d/ v4 `( w7 g3 p7. 打機& S0 b  d3 R7 C# w
8. 聽歌+ y& [- Y+ l* ^" s( ?) z
9. 0黎26FUN (上網)7 O, V0 i7 `5 ^+ j6 r
10. 大叫 etc.
* k8 v  O' V" h2 k/ K0 X2 h. x- M& f# s" [0 |  m6 i
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:* F# W5 }6 Z/ M
壓力太大,如何減壓: w! K: p4 {7 H& B& w3 h
6 B# J* `) b, W6 j
請幫我

; Z, |3 V# }5 b* |; P% ]; g) ^6 ~; e, X
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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' _2 p( \9 [8 w其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。8 D& Z( e0 O9 J2 s% C9 R

0 \7 r* J* T1 ^若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
0 F3 m6 b* r/ J1 U- B' g7 V" ?( J* V5 l5 r9 D
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力