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kjkj

壓力太大,如何減壓. m  Z0 U8 B- u( V* a; H
, o) n1 F7 o/ y$ K9 U9 f+ G
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:8 R/ B& q% F4 c. T: T( [- H
睇 EF

0 U. F2 W$ y" ^0 y2 Y( r9 `死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:" }, ?5 X, y5 G  U: j6 u" R
壓力太大,如何減壓  B: W# u; n7 g7 i7 I
4 y: y8 x1 N' p' e& \
請幫我

( u+ o0 v8 M4 [6 y! W2 N+ O& v# O
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
- @' Z! u  A/ h4 y. k/ g
9 {" @7 F: m' ]( |死佬無街去？ 係度賣廣告！

1 U9 c9 w5 Z0 X- s, r# e7 V
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........9 [0 h& O" a* x9 D: V5 q+ a
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
9 `" [. u. v9 i# r/ H' f- j9 |, b: ?8 f3 l. K( \
又賣廣告啦
* N; ^: }7 l" b, m, J- T$ _/ m1 r  g2 X( T9 \
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
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呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

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7 x) A$ ]4 e! y  N9 |& [頂你唔順呀！
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都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:8 z) v* [* i$ p3 {/ Y. I( o
壓力太大,如何減壓
" R0 K4 }8 ?2 t3 ^- W3 B0 S/ t2 H( X2 B, c
請幫我

% h$ j0 k5 h" @/ Y! V2 j. U

/ j* I  g$ P& q$ g0 Q* s5 e: o7 X好多ga bor.  好似~$ Q  r# {" o- m+ K- p8 S( P

5 W, B  e/ K) D0 i" W1. 搵人吹水
8 ?& b. E) ^$ }0 U2. 做運動
/ ^' O1 k" ^3 n( H* E3. 睇電影4 v0 E2 p1 x* s* J6 Q; ^
4. 出去行下 睇燈飾
) x) Q' Q  K. }+ F4 L5. 開趴地
5 O+ {0 q- H4 ~. D+ S1 N, Q/ A1 v6. 瘋狂購物
$ _0 Y4 D; A( M0 v% m* B7. 打機% n; X2 A# H8 V; U# ?& Y! x- u
8. 聽歌; {8 @% e( V* e6 c' |) L
9. 0黎26FUN (上網)
4 Z+ H4 V% W) i10. 大叫 etc.
1 L( E) z+ f1 }- G0 A2 U+ B4 F, {9 k' |: p, t! j7 ]% q' q0 F, F9 p& a3 u
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:( [  A3 G' T' I5 V* c  l- A
壓力太大,如何減壓
& W6 @0 G& P& T6 U( f% H5 ]) k1 I7 h0 Y
請幫我

8 C: T- S4 [  ~' a; }# n

' y- V3 I$ h2 x  e如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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+ y5 {/ P/ v& d, s其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。& }4 }' K. p9 C. `: r
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。7 z6 ~& T+ x+ E! G$ r
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力