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kjkj

壓力太大,如何減壓
' R# C9 _1 d8 O, J- {7 L4 N; Y4 T
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:$ c( R8 x, K% {8 A6 ]2 p
睇 EF

  C' O+ f% V- j" H: y死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:; t* c! ]% j( z1 e
壓力太大,如何減壓
( @5 l* {# k% P  S1 q* c
" E1 S, V+ P5 G  W請幫我

" ?) @% m( }9 M9 z減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:, O) ^, L, F8 }

/ N* W% [$ H+ y) b1 o死佬無街去？ 係度賣廣告！

$ f0 G% e1 L+ ~) b' o1 t, U( C
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
4 a6 R9 y/ o- Q4 ^http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=' W; D) |% E4 ?9 d- f. v2 f

! O8 S4 N# Q- H% A  `+ s! T. X0 M又賣廣告啦
) d- e1 L6 @$ \9 v9 L8 g# X4 n& z; }* s# m( `& o/ P* R
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:+ `( ]0 T% v7 D

- S3 O: J7 N+ `6 s9 J6 ^5 d9 G9 m; U呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

) x  @- _: g6 Q& ?* \9 b
$ Q' ^4 k' F* _( I: N) l. k頂你唔順呀！
" ]9 o' [- \5 v5 a1 I4 R6 j# @+ U: Q) i$ m
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:2 C8 ~* T6 w3 N5 w  j2 a
壓力太大,如何減壓
" ]3 ^7 w6 X) {  P' m4 d% L- M4 w* e, u0 @3 g
請幫我

8 x* N+ a9 t) C6 Z% n, w
8 @" l0 Q. s8 c5 l
好多ga bor.  好似~0 D4 q4 `& V7 j' C% t# _# z

& y3 m& d5 B! D8 k/ ^2 p1. 搵人吹水( M* c4 I9 C& {( U( x
2. 做運動
! \, d" j* p6 E0 B" i+ D0 r& N) L3. 睇電影
( E* ~/ }/ H1 z0 n# Z8 J4 b2 I( t! W4. 出去行下 睇燈飾 4 P! S  \2 Z6 [
5. 開趴地- G! D$ ~* V0 O+ b* x* ?
6. 瘋狂購物" L& ^; V/ f# Y, r% x
7. 打機( X' O; M& W3 @
8. 聽歌8 C8 M6 o7 [8 w5 i
9. 0黎26FUN (上網)
; D0 C. c3 O0 Z; c; d; A3 @$ B+ _. s5 }: q10. 大叫 etc.4 F/ E; q3 w9 N+ i1 t% j1 ~
& B9 V, m+ p) }4 R; T
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:0 a0 U, P+ R1 c, b3 p! z
壓力太大,如何減壓
* k9 M2 I' r; `8 A' x
) c. G" h( s& q. ?+ i/ @請幫我

! E! P$ J9 C% Z3 E* n' _7 G9 H
( K/ C2 _/ R" |# j如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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# x8 t. F4 g7 f4 n其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。  n! R2 x1 r& O! q- U2 _6 \

% q# r; z3 G9 Z1 o. T( C( E所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力