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kjkj

壓力太大,如何減壓; \3 `+ G) a3 X6 W" ?+ S

! ~" H0 E( U! s) |! I) j請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
2 E& Q6 S* r" B, J# `睇 EF

- n/ ?. V& ^5 K6 x( e死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
" w+ ?9 O- e' H9 f1 I& }& r壓力太大,如何減壓
/ t. V& n( `1 w' \# O1 a/ c" x1 p; F: B" P
請幫我

# o; k8 i5 r' X" g
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:3 k5 }2 B. T0 h: T- m4 P4 r& b

/ h0 w9 s. N9 C, ]" {死佬無街去？ 係度賣廣告！

  B) ]8 k; ]3 K, j0 j) y呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
* T5 O; d* n0 Q5 ^6 w0 o& r4 qhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=, W# E5 z9 Y1 H3 O/ o- {
% h3 k, a8 q/ k- U% k$ r
又賣廣告啦
/ R  F+ d* v9 g. \! \! ~7 f) B6 U/ x2 }+ m9 B  I
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
1 F0 v& \; c8 d2 K" Z
5 w7 N% U& V7 B呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

/ u* Z! [- w5 G5 u" s! {5 v2 _
頂你唔順呀！( Z! i5 c( y$ L+ }. u/ p6 d9 ^

( c) Q2 E2 }1 s( G9 C0 y/ p: B都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:/ V6 z/ s  `  M6 C3 M  V4 _
壓力太大,如何減壓2 k% c4 C+ j' P* E4 i

8 h1 A8 r9 t" h# r$ H請幫我

% `) Y6 V; }( V
' s- O* s' N# l; C4 _好多ga bor.  好似~/ V5 I  j* m9 `; o$ D# n

. O  ^# A# y3 t3 r$ L0 j* v1. 搵人吹水
' W' J, U) v3 [. |0 m$ c+ A! G2. 做運動- B" C6 U; s, l
3. 睇電影
2 `" C$ I& R+ K2 i' _9 K4. 出去行下 睇燈飾 ' j9 o4 y, [4 L& J) m! k
5. 開趴地
6 b( V+ a% {) w- l% R- E0 }6. 瘋狂購物
. G9 P, u' K- O& s6 m+ Q7. 打機* H! L" a4 G, D1 ~
8. 聽歌  q# V$ ]. S7 |0 Y; t6 ]' u
9. 0黎26FUN (上網)- q3 f1 t/ V- s" F8 Z( g2 g4 ]7 L
10. 大叫 etc.
  k5 ~& y7 _9 x; i7 x1 t
8 Y: Z' l/ E% [希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
# l+ u3 u3 O6 ^; f  ~8 t' r: U壓力太大,如何減壓9 W' M/ f: v8 n4 C& y% Y3 h2 d
0 h' g$ v& Z9 Z- ^2 ?+ |) v( I' V
請幫我

/ s9 w1 Y9 j+ e
( J. V* T7 K0 x0 E9 Q7 e如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。" C& F0 n: P; `
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。2 Z% q7 W( b3 j1 T/ U. A# W& {
2 L0 _# {5 Q8 w+ j( B5 |) L
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
3 A; V1 U. A5 F* p5 S9 x
2 M+ H7 X2 d, m! ^2 m2 ~所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力