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kjkj

壓力太大,如何減壓
+ A0 P) K% f; w3 j0 v2 ^* f% U3 m8 p& s# X
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:; i* l" x% f& |: e8 \% m
睇 EF

, Q+ X2 m$ O& \) D+ E. }. `# ?( ?
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
7 f4 Z  |% c7 B' P4 D壓力太大,如何減壓+ T0 ]/ X7 t, Y+ x
0 b( a- g8 ~2 s( P3 W
請幫我

- Q+ v& }+ q- U7 x! z9 e3 S
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:; b3 |& ~1 z- N7 q
0 A! D/ ~6 h! \1 E5 B
死佬無街去？ 係度賣廣告！

/ t8 Y' F% k' |3 }呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........# ^8 O6 p/ }8 s( u" G, O6 u% ?& }
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
) ^: I/ X) t8 r# V1 x: V0 ]1 `! f5 e# N* A
又賣廣告啦* f9 |- L  P0 `
; q$ w2 {: l8 o  Q/ f' z
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:+ f* ?+ I8 P" {% l; r4 G

* J4 V& M/ e% Z: Y3 C' B呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

# V% H# T2 ~9 F: Y3 V/ u* z

: I, {" b8 U( Z6 f( W' e頂你唔順呀！
" v4 c, q0 o  ?6 s( ?, l% X
" s. b# a0 @( p; W2 m都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:& \" _. N4 s7 J
壓力太大,如何減壓6 R% N& T7 o; Y
! [# k9 o3 t$ W
請幫我

; y; C) F% L* X0 a8 Q
3 u2 e- P, y& l! C. S
好多ga bor.  好似~
% X. j+ n* V8 ~! L" H% A9 S1 Y2 T3 V  x
1. 搵人吹水' g, x8 T* g( U
2. 做運動6 L# \# _! E. E3 H2 S1 Z3 }- w* o
3. 睇電影" H: s7 K( }* t$ F, q7 T) u# X
4. 出去行下 睇燈飾 % i( m( i8 `5 ^2 s% U" b
5. 開趴地* Z# J: \1 |' R7 p" j
6. 瘋狂購物/ t2 j/ k# m) w1 D" c
7. 打機0 _" r2 U. F6 I2 _% G
8. 聽歌
  B% ^' q' M% v3 n8 W6 K0 R, K3 N9. 0黎26FUN (上網)
" @0 g$ X) F9 m" n" Y% T! Z% H10. 大叫 etc.
: R* Q, Y0 B# h+ D/ L/ i! E
9 m  k- E( ]4 v- ?希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:, i1 R4 S% k$ @/ j
壓力太大,如何減壓8 k; l, T) ~: \( ~5 y7 R! [  S

* O  f% B( C5 s4 `: l7 U請幫我

7 A4 K1 V9 u9 \6 L" U) R( o  E' f% n1 _6 L" p' p1 D- j
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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8 N4 ^8 x! C5 E' |3 r8 u# z其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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0 o2 q: H" m3 n* a$ q若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。* X2 |. z! c( i- O
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力