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kjkj

壓力太大,如何減壓
# R, u1 s( D$ |! P
' a/ O- _! c: m( w8 W, D0 [請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:! L8 ?- N' ^! ^' V5 e7 O" H
睇 EF

5 }3 X4 D' L9 K& _5 n( E- K死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:) Q( g. S2 h. O/ {( k8 |1 |& I# I
壓力太大,如何減壓$ {6 L; L. ]; w4 U. I6 D% b: t
2 \$ O9 v+ k( k& T# k
請幫我

$ }1 E! D0 W3 A7 U4 {3 Z減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:& I) [8 M; F: u+ r- h' S

* v( B+ m/ g2 v0 U) `) ~" {死佬無街去？ 係度賣廣告！

# T" L$ [2 T+ z: V  i, C
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
& h3 ?; s* R+ M: Xhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
- g2 K* h+ y0 N8 c; Y! i7 g; g1 C, I7 j# m; N4 i3 f3 y7 `
又賣廣告啦( U1 F* N/ E1 E  m0 Q1 ]
  ]+ |5 z, e( B
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
  [  X: g  @0 E2 J# c" ~. j5 _7 N7 Z8 N7 l
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

7 n7 h( n6 o/ A0 n; Z
. U: `& o0 P9 o' V6 m
頂你唔順呀！
# g; e* p" e' p# Q" W" }$ B, u/ C
" O2 \( W1 X1 p; _* D9 l/ p/ m都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:3 a9 C2 z. c& W! c
壓力太大,如何減壓/ r) p4 v3 Z4 P# b
' R) r9 ?% F8 L
請幫我

1 U+ Y. }9 F3 u; E( p; T; P
7 _# X+ G0 g$ X: D( V, v
好多ga bor.  好似~9 P) J4 B& W8 I  s

. ^' `5 n2 C+ H1. 搵人吹水8 t& l# P: T% t5 ~$ k
2. 做運動
' o# |2 X2 i2 r4 U" C0 V8 l. l- z3 D3. 睇電影
" o5 K  w; u; r/ ~( q! @% V, m4. 出去行下 睇燈飾
& \  Q6 K; g+ E0 y& |5. 開趴地7 J* T  n% Q- D; e+ h  P
6. 瘋狂購物- L6 f2 r/ d/ c/ K
7. 打機! C6 p0 v1 r$ ?! H$ D( W: G
8. 聽歌
+ v' `4 w0 B0 m4 Q) I2 z9. 0黎26FUN (上網)
$ x5 p0 h; Y" T7 t+ W+ `10. 大叫 etc.
+ t& J0 D) v/ u: C  ?5 y( n: `# Y& h( _; R: o
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:- D9 Q3 h% W5 ^% ~
壓力太大,如何減壓6 l9 X6 C1 k3 A, N  H8 c7 C

. ^3 |5 z. n3 Z! u請幫我

3 S5 Y' ~4 E$ C3 u8 A7 b* M* K* G( a
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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8 h' D8 U. ~- t9 `. {' ^其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。, j- S' r/ a  D

, z7 }+ O# a1 n# Q/ _: d/ M5 i若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
! W6 m7 ~' k, T# O3 U: K. o9 S) e0 a- L
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力