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標題: 蕃茄蝦仁 [打印本頁]

作者: 三一    時間: 2006-7-25 04:32 PM     標題: 蕃茄蝦仁

材料9 i5 A# o: v4 B; H; g# p
蝦仁 1/2斤
0 j1 M, k0 n" b$ o9 I2 H蕃茄 1個
0 ^- W0 U7 H/ M6 ~+ t西洋芹 3根
8 D. n  j+ X4 h3 A  \$ S0 ^( T! s
6 j" }6 H" p6 S5 E0 Q: U5 G調味料
' H* T' Y# Y  _" y7 z% ?; _醬油 3大匙
( z) p9 c) W& K; U) {! h2 M香油 1小匙
$ W, K# K% p, |1 ]7 N2 m9 W3 w糖 1小匙
$ R* }# ^/ O& o* f/ x) L醋 1大匙
- ?" e  y7 w9 H8 i6 I8 q芥末 1小匙 : }# y7 _9 o2 L0 h# `7 g8 R
/ U  I/ O3 L& ?; g7 R
醃料
8 @% n! d( J6 m! z/ K8 ]八角、花椒粉 各少許
- g3 _, v. Y6 Y7 d6 |鹽 1大匙
8 N; b5 d+ J  s! H+ P+ X& @, F米酒 1大匙
2 ^" D& D2 O' c, n- R水 2杯
' J& ~3 b- c6 p$ l$ N5 a
' Z0 U( E- o. o% }: H0 K作法 , |: |$ u7 P# m7 L' w- N
(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。
4 ~9 ^9 E0 X2 O. k(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。
5 l! x; }* z3 H) h, |6 x(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。 ! T: F0 x) c0 R2 [
(4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。 % i- V! s! J2 U2 P+ s4 ?
(5)把調味料調勻。
: M( n, }( X7 `4 d5 |' [(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。 ; u1 k8 k& v4 O1 C
1 ^. z: ^: m* a2 G3 I$ O2 K5 L
備註9 P9 z( R1 d9 m: ^+ K3 Z
蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。
作者: balachiDavis    時間: 2006-7-25 04:49 PM

so good lah this recipe before i cooked this, the tomato have so much water to come out and become watery
作者: JerryLee    時間: 2006-7-25 04:54 PM

本身對蕃茄蝦仁興趣不大$ ]& s/ ]4 Q2 I7 v8 F2 |
2 ~( a& H$ g/ u4 S
但兩星期食一次都唔錯
作者: tomken    時間: 2006-7-25 08:57 PM

d蝦要脆??我食開都係"淋"




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