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標題: 大家有冇健身既習慣 [打印本頁]

作者: Legendrick 時間: 2007-1-29 12:32 AM 標題: 大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身

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個註場教練都幾勁1 }# A( Q2 o$ q
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唔知大家有冇玩gym呢

作者: Killer111 時間: 2007-1-29 12:47 AM

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:& P2 F* @2 S+ k
小弟係大埔既李福林體育館玩健身+ W K/ E* c& Y- t1 p
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個註場教練都幾勁
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唔知大家有冇玩gym呢

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唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。

作者: Legendrick 時間: 2007-1-29 01:09 AM

唔係d為左身形好d先健身架咩../ }8 j4 G/ L3 U# `- Q

如果練到一舊舊肌肉好似阿陳潤蹈咁.. 又有幾多個丫..
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好難練到好大隻架練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激好難進步
同減肥既平台期差唔多

作者: Killer111 時間: 2007-1-29 01:21 AM

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
- G3 E( A) A9 f. i唔係d為左身形好d先健身架咩..% u! R* H. p$ a, }! Z4 n. x# a- Y
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如...

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咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

作者: pandh 時間: 2007-1-29 01:22 PM

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:, f( x6 v# P$ [2 ?. e( h

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咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

! T. F! S* L8 @' i( S2 O/ `5 w

健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

作者: Killer111 時間: 2007-1-29 03:24 PM

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:# o& ?2 f' {9 X8 _
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健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……

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