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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分, 7 F+ X# P. m" y& ?+ F7 B
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, , {9 F* X0 p' h7 _$ W

2 Z0 ^7 d5 A. e5 }* y# V正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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/ s2 P% J; C$ `9 M+ |突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。 9 \" k) X( r# H- n/ ~1 e- I

1 j% ]1 @. x. b可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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7 ]: F; j/ Q; _更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 ' g* S! z8 c$ g( @$ x- Q

+ o3 V; o% y: d5 r9 p怎麼辦? , S9 ^2 p* u( W3 f
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, ! l7 M7 }6 j8 G! h

+ E, v) \3 k$ K! K但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 & E6 T4 j0 ]/ l4 B# R8 J2 f
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。0 v/ w) U+ r: S; v

# O. C0 r) R( S8 `: J; l1 `. T一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時, / T3 Y. F' O7 I4 z4 O
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他大概只有十秒鐘的時間,
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然後就會失去知覺,不省人事。 . a$ W0 A- w) Q- `! b9 \8 A$ K' m. l

' O% Z7 S* ?4 H若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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/ ^1 _0 ?1 f0 Q, K患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 ! x8 u3 J6 F9 f; D3 t" r2 u$ I% R
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要不停咳嗽!用力的咳! 1 L- E+ p+ \4 d( J3 W4 \

3 H: }$ k- }. E; b/ g每一次咳嗽前, % J* u* p% J9 W. `/ W9 M

) X" o+ o2 F' A7 Y. V9 Q都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 0 b! G6 O, F8 n/ G/ s% ]8 \
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每間隔大約兩秒鐘, ( |. C+ X+ m- T, b9 g; ?5 B) J
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要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 6 i, _6 G3 x. U' y7 `

" p3 r. e* I3 X呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, 5 }7 i8 E$ V( k9 P% |7 ?' u  l

$ Q; w7 f; ?: t1 k咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 & Y; {0 j. f( C% ^
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救人一命,勝造七級浮屠。
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2 A( H* O# e' b4 G  i$ l請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before..." p+ P$ u3 H7 ~2 j. y6 m8 A5 S/ C
thx for remind me




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