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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分, ) o( U4 \7 _: T0 h' x0 J
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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& E, V' S$ R2 h: I突然,你感到胸口有一股劇痛, & @* q) N2 X2 O4 Y# @
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並且開始漫延到手臂和下巴。 ' x; a6 t7 s$ W1 M

: j  k$ V. g* {# a, \9 f5 e可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 / a. i9 _1 q2 Y7 C% G6 M+ r
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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' q, Z9 Z, ^" o" R1 |: s& d& t怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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) S$ f7 t( Z. R7 ?, y/ m4 j但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 , A5 \* F: f& ~2 H+ `$ i6 n
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)   D, Q, `# _; P# X

5 e1 j4 N5 y! H; S因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時, ; `9 U" _/ d# N% H$ w% D. g

- G  t( S8 W. ?) I$ _他大概只有十秒鐘的時間,
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# d5 z6 \2 v" p$ z3 ?7 o6 y! e然後就會失去知覺,不省人事。 # Z  k, B5 Q+ m5 u, f

8 w5 e7 g# {& {) l! t+ ^若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 " E! e9 o4 Y' }. ?5 N) O

/ T' W7 F! Y4 V( F  K要不停咳嗽!用力的咳!
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每一次咳嗽前, 7 X  [' p  e& v8 D5 e( ?/ G
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都要先深吸一大口氣。
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& S, Z* G# P- z8 T3 Y3 L然後,用力地、深深地、長長地咳, 3 Z3 g/ ^4 l3 T! X& q
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘,
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. f8 i& c6 |8 ?4 L6 c要做一次吸、一次咳, + P8 x+ H/ Y- g8 {( X* l1 Y
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一直要做到救護趕到時, " v4 _; f- V, T$ m

* @$ u. o* o3 p( m! l( O或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 6 c* n0 {& A! L- ~" s$ I
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, - m9 K6 v( U! i2 B* O

; H: R0 m% h) n! T- s# x& g/ b咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 : j! B; W8 s9 k- \* t) v
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救人一命,勝造七級浮屠。
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...+ f! U! I5 i- |
thx for remind me




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