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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分, 3 b3 I4 x6 i* k7 V
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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- R  t% z# ^; _# L1 F/ p+ f正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。& d- [" [- b( w9 Z8 |

- i0 S9 D( V) j4 Z. K& M8 \  }突然,你感到胸口有一股劇痛, 5 e0 {" m$ S) r. W4 W, }* \
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並且開始漫延到手臂和下巴。 9 i7 K% R( Z/ _5 C8 O# e5 q
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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. Q8 _6 h' u  Q, s, K+ O怎麼辦? . Q- j, L& A% b2 X+ `4 N

! K, U& j) G- p, I以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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* U' W4 {+ G$ U8 H4 B* D7 X但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 6 U/ E/ H% \7 [& h: a' O9 l# E

  i& s) C% C. {獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 1 j7 i8 l8 O7 E/ n

/ d8 u' v0 n& t因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動, % D& R: r  z( z6 T# ~
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並且開始感到快要昏過去時, $ a; K1 [) o: w% K1 Y+ \! x$ c5 f( a3 G

# f  {/ j& p  g5 k5 q/ X- |他大概只有十秒鐘的時間, 3 w5 z2 H, E5 [) h- `4 a
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然後就會失去知覺,不省人事。 3 l7 m: Z7 T* O3 C2 F
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, ) r& S$ Y& y8 s5 M, o

: d0 l% T: A+ B患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 1 `- v" D' x# P

5 m/ C1 V1 l% A4 ]要不停咳嗽!用力的咳!
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每一次咳嗽前, 5 P6 Z/ x; L3 Q) Y

* n  s. s: @5 S8 k- l; V" U$ V: G! g3 Q都要先深吸一大口氣。
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" c; K+ V/ x: Q4 R然後,用力地、深深地、長長地咳,
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- Z2 T! _( q% w6 |- o8 G7 b  m) A好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 5 y  d! h3 d* a) M

8 ?( W! l: V0 e+ j; Z每間隔大約兩秒鐘, ) i7 f( u) Q- y  L9 T
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要做一次吸、一次咳, / N( v1 {# w! Z8 D) y: x5 W2 Z& B) f

. u  i' `5 w# E$ O7 g一直要做到救護趕到時, 2 \2 l. x+ W, [

: v+ g9 D0 h# i* {% f- }' ~0 L或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 , Z3 Y" a" h0 n+ u. K. [
, N! G! N+ u4 r
呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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6 [0 \& M  b$ w4 B咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 ( ^' }& d4 }* _& s6 s: ^9 e" c
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。 & a5 x8 }, C' t. L, N# |; X

4 D) n4 `2 ^& S5 P請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...
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