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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分, % B1 t, L; p3 j6 @6 h1 f
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, 9 s% q" |/ r3 _# U$ b% `" ?# [

% ~3 w, @: J$ S5 X正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。" z5 R& G: X/ m. ^2 ~/ {
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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$ ?4 p8 p) r: ~6 a! o6 N可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 0 ^* u9 y3 O  E7 n& `$ U6 m
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 3 q7 x. i# y0 |+ u' \

3 e4 A  \" D, a& I8 R怎麼辦?
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4 h1 G* g' u" R& z* L2 E( O以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 0 S; n9 E& A+ u( ^, {: d6 e

5 p6 C8 A  g4 T' l, [5 ^' k但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 5 Q  c1 E* |' N% K4 H1 A2 I
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。7 s9 z+ R% q- g$ }. H3 Z4 M  i4 I

1 C* M& {8 u5 _一個人若是心臟不能正常跳動,
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* T7 J+ U+ n8 D$ q8 |$ y) F並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, - C7 l% R3 `" D' n9 C4 m8 y. [
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然後就會失去知覺,不省人事。 " n+ k+ h0 Q8 r* ^2 j2 ]

" e2 B: \4 P% v2 \; E若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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9 d/ ?3 y; a7 Y2 v' o患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 ' r. E9 }. P3 g7 ]  ~; |* P! K

- p' ]" I% t5 p( }& I+ }  h% z要不停咳嗽!用力的咳!
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. J1 }& p7 s5 v每一次咳嗽前,
8 I: t4 }, R$ W: d: o4 }6 x$ z/ `  V9 Q: R# Q( F/ d
都要先深吸一大口氣。
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" A! O! k2 @4 K3 c. h! y# F然後,用力地、深深地、長長地咳,   S3 F1 I6 t9 m0 t

0 r0 r) a6 \3 ~5 Y- g3 h4 y- n好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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" s, X# L% ]% o! c% ]每間隔大約兩秒鐘,
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' [. d% w. D+ R6 A/ ~要做一次吸、一次咳,
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! ^0 f. P$ X, {( F0 d一直要做到救護趕到時, ; N1 o, ]/ J7 A9 V6 J! K
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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3 p: K/ p2 R8 `: ?' m  s& j呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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1 U6 m. ?+ P, L' k2 L0 r咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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, n8 b" p/ T' r( o+ Y% h: d- M9 s對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。 / a$ N$ L9 B: h( H8 ?

9 n' S; |3 M% d) w請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before..." g& Y$ z6 Z, e( ?& A$ v) E& t# }6 `
thx for remind me




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