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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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; ~0 G# d- _$ w突然,你感到胸口有一股劇痛, , y# e7 k! {' ]3 J

- C+ U% |. \$ E8 T並且開始漫延到手臂和下巴。
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( t- T1 ]; z: b; l- }  V6 I( _可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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6 z, Q% ]0 y0 m8 J9 w" ^7 Y4 Y更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦? 0 J+ v+ @+ s2 j+ ^9 d
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 7 f& k2 U/ y2 N( c: d; _3 y/ `
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 $ N$ C$ d1 \8 x( z8 t  X2 k% J

" i& @, g; x, j& s, r$ N獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。) D$ G% A- b. i/ R" T# d
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一個人若是心臟不能正常跳動, ) M- D) r$ T4 u

2 w8 J3 K+ _- \: z! T. m1 L8 x! h/ f" N並且開始感到快要昏過去時, ( J! t7 t5 j/ C. N$ g0 J
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他大概只有十秒鐘的時間, ! t2 V3 Q+ j/ i  u6 H! x
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然後就會失去知覺,不省人事。
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若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 $ C8 k6 i! c2 Z9 ~

7 ~9 p7 _) a+ P要不停咳嗽!用力的咳! . z3 Y+ e3 _6 T+ q+ A. ]; k; h
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每一次咳嗽前, $ y# t2 C- A3 l2 y. ~, U% _) r
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都要先深吸一大口氣。 " ?$ h: ]( L9 Z% k1 {% d

* u" p3 b9 a" s& h- [% P然後,用力地、深深地、長長地咳, * }% m0 n& Z! L3 o' m- D2 p
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘, " @3 K& s* q+ x
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要做一次吸、一次咳, & E& U; C7 F& z' I; p! u

) r. E4 O& T' v5 F( m; \一直要做到救護趕到時, $ E3 Q8 \( S5 Q8 U
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 ; \+ ?$ P( _- c
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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- s1 J0 P  F( g* Q) e咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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3 l3 t* l8 m7 i( h0 {對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。 , m5 @! B* E; n5 {- a. h
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...3 \% j( T7 o. i4 e5 ?
thx for remind me




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