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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
6 ~, I0 p& y% I: u% X本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
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死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:/ c2 X  q! c' K) D
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死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
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9 {" F6 R, v: `1 d勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
+ v9 I, j1 Z0 ?, n( Z又得喎- t# \& W. z3 F: m  B
蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:' B$ Y2 j0 _/ j0 h/ e; T9 a

# ?. i9 d( `/ P/ E4 f$ |死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
2 e7 y/ g- L. z+ Jokok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
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/ E1 B4 X! D$ w4 B# u5 X! Hokok.唔需要短時間,有咩辦法
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跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架5 i8 |5 H2 T5 d& Q. k, S: Y
如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波..8 U$ [( ^2 p) P# Q
跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...( @. z, I- U7 f$ O
$ U$ z- Z" G& H1 h# _" W3 n( T7 V$ ?
踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山
& W+ Z8 m8 k2 x& s4 u# w  g" h0 x' a- j; j& F$ C4 z! |
又可以令身心舒暢
" B8 ^- r+ T, L2 T5 e" M# J/ ]又可以行多d 凹凸不平既路1 \9 [' B, t4 r! N
4 p9 n9 P7 P# q2 N/ e
更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽3 L8 G" m" [% g' _( k3 y- \
5 O% ]- N7 g! [3 \" v' Q
如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得
. p2 ?9 a8 u; S, x9 u$ Q2 \唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.5 y- S1 b( }: _" n6 ~- v4 X. p
搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.
$ @% ~: O' O8 \  H) X2 Ior'濃'腳
( @2 J8 k. R1 Y/ O+ W  Z0 f8 h2 Y! T/ [
[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..3 e, T7 S7 Q) L
佢會練到收緊你小腿...8 y/ j. u+ R/ x  Q, y
仲廋左...-_-"
- B7 H+ x, u. X& D/ w# |: K, j
- X! n+ v( |; v! w" E8 \, k9 H. N% [! U4 m
玩跆拳道lor..; _" l  M6 m' c3 V6 M; G8 H+ w- @
踢波lor..2 f2 z" M; @, s  M) K
粗硬...




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