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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:7 A2 O( `; F) I
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
3 D* B5 K0 N3 u+ d6 O( K死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:. @# J+ t: i' o( J- r$ `: s; S
0 C7 ?5 Z! n6 m& d
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
( P" D2 Z; O( S7 ~2 b) W( P' @
0 l# f" c+ b' W6 i- ~0 n$ o0 w5 f
9 A7 r9 y% G' ?& i勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:6 {6 ^$ |$ I+ P, d
( g- H- o2 ]7 Q3 Q4 I9 B- p

/ s5 x; _/ T* m' b, p  ^$ S' z, }4 a$ l" d, q5 V
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
9 \1 r; ~; B% s又得喎
: u0 _/ z- q+ r8 m蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
8 ^1 H( \9 g' W  s$ z: I6 C' G2 n0 }; P3 _6 E3 v
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
9 @* v' R% J4 m. C4 d7 e
okok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:- o' ]( K3 u- i' R
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okok.唔需要短時間,有咩辦法
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跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架  @6 Q* i; [2 j* V6 M2 [
如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波..
! C9 d& A! N) W" V* p' f跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
( r1 f7 m, Y, P( u8 K* h! V1 A- u: P! I' \6 V. R! z- o, k! u
踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山  r9 s8 c6 ?# U' x3 _: E
! ~7 B+ O+ x% P$ c$ C, [
又可以令身心舒暢
) {) s: o9 G; S又可以行多d 凹凸不平既路2 K' D6 \, X' h1 e  {
$ m" V( M! w3 m& {
更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽/ p" k+ ?6 w& `; `0 a% w

- G6 ]  Z0 V$ W% ]3 Z如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得
' K5 U3 G: G8 ]; V唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.- }% H* J! r% |6 n* F' k5 z5 F' O
搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.
: E3 s  o/ [, n2 x9 L4 x. N, L2 for'濃'腳0 j0 |; i5 Z/ g4 H/ ]( ^
9 B" B: S: n  n0 j6 J1 c
[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..7 H% e1 G! M" N' C8 _
佢會練到收緊你小腿...  i; E5 n& F4 X# S
仲廋左...-_-"0 V1 A' f6 J8 p! R$ k
! x# c4 U- ?' c4 F$ `% A
$ u5 y1 t/ Z4 W" [) Z
玩跆拳道lor..
& W. L7 P) n1 H; |! s0 o踢波lor..
$ C; D1 u& M' I. C) G# G! n; h粗硬...




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