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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:' \, [: C8 y# L" a2 _) \
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
2 g' |% `, L! w4 [0 Z3 j死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:% n' x2 r& ]5 O# x
, E: ^9 R: S2 s2 Q0 Q8 y
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
/ E2 o) M* y* J1 Z- ]: s
. [* ^6 c/ h, H, U+ \) D: Z9 T
' f, A( K) N: S; N8 X- d勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
: ~8 I/ t; U0 u/ z. c/ p- R* S# k+ Z3 M3 a/ J! Z& s

, t" a* {8 z# Y' M7 P- \+ g4 Q$ I! l" S7 P- D* O* D6 G
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
( i7 R0 u5 }& \' j) a又得喎' `" x* I9 B3 u3 {0 R. ?
蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
" f0 C. w8 @  R: |
2 |0 V9 j' W" K6 r& L6 w死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
# y7 [/ R0 J% qokok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:  }' `( I% y9 k2 w3 |

: }' ]: \  g. w5 _: Bokok.唔需要短時間,有咩辦法
( N; D: a% S: |% w+ H/ v. R& I跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架1 l  r" |# ~* P/ p
如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波..6 y$ c0 p! Y' k. S  i/ A
跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...1 K+ @6 {2 q, J+ k/ |, S
1 \  I) Q# G4 W6 Z
踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山: U' d4 W/ Y6 Y% d
9 W# I6 |9 c( S8 @
又可以令身心舒暢) ]7 e5 @* v+ u3 K+ r; \
又可以行多d 凹凸不平既路6 B0 H" _" j, B* e# n
) H3 A$ X/ r( s$ i0 g' o$ e
更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽8 _) V1 l6 T" t! i5 i7 C9 S  b
) h6 H9 N* O' \& \
如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得. h# ~- a  r4 R
唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.
2 w% K( {4 c0 p  Q* o* B9 @搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.$ N: N  t$ h0 r% s+ J
or'濃'腳4 k& O$ m1 v8 K
7 V) c! F. ^& y" \7 l7 n( ]
[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..
8 @+ o8 \; y3 ~9 {2 l4 ^  Y佢會練到收緊你小腿...  x9 m4 G/ n* m: x
仲廋左...-_-"
3 M# m' k0 u% A4 C5 V0 i- u! z* @  ^. Q- |, \0 a& q% ?. F
8 t3 `' r+ @, |
玩跆拳道lor..
) s. p4 y9 X* Y3 ^! ?) S9 P踢波lor..4 u, B' A+ G) E# c
粗硬...




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