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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
0 }3 l, P0 H* {; R! X' X本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
7 m( e0 p$ Q) F+ _& A9 P5 v5 u  M( z+ i7 U
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:3 x3 m1 z7 }) z

; J& l6 s# x; o1 @6 p- _死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
! p8 j! @8 Q+ C3 i5 t

% D& @- X  e6 S$ L! K
# n8 I7 T: Z; y8 T0 R8 q* o3 T勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
4 G" z- i8 c$ t' c" Z) |# l. m& W) ~

  h! U' O+ X# z1 f/ R
6 X7 Q+ m& X' N/ d3 x, h, [& n6 j勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
6 M- Z9 H3 h( J7 @( j! N又得喎3 _4 k; }4 e  f& u& H
蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:1 S9 R1 \8 I2 s$ K

) ^9 u$ a+ K! L; Y8 Y5 z死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
8 ]7 [. Y8 T- K. `/ Qokok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
% s: o1 e+ d8 R' M) i& u: ^! k- |  g% Y6 ]4 h# S
okok.唔需要短時間,有咩辦法
3 b  W, n  o  w. @7 z: o跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架( @. G. v  V* V" h6 ?6 C
如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波.." w- l/ r: Q- u& H* a, Q8 y
跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
3 Y8 W' q" v" z
$ Q6 K. S# c7 F1 S5 @: @8 Q踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山4 k9 ^, o8 C5 X8 D( G2 x6 e7 B& Z
" U2 f6 v2 P1 s+ N4 h" z9 x
又可以令身心舒暢
( r' v$ k1 p* }1 j又可以行多d 凹凸不平既路
0 c2 J2 P; i4 }( ]' Z) I( S; J# F- A. A, p) j8 Z6 _- m
更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽
$ `! @" }/ N. n+ G" ?1 m& q8 M
如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得
8 d# j( q% d; z6 D, i' O& L( g# o唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.
7 G0 A& e) b: Q* |0 g: r0 G搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.2 D) h+ a: l4 K  U4 {
or'濃'腳
" |# ?$ ^) H/ B* k8 `3 c1 T9 a2 {7 x6 g$ q: t1 h
[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA... v1 o: c; {# G% J* p8 C2 F
佢會練到收緊你小腿...' L$ H- I, L: N/ }
仲廋左...-_-"3 ?7 ~, {/ W4 N
+ J( S; c- ?' c* [2 \. c

, r+ X1 ^- x; d- k" z( p玩跆拳道lor..
2 g- l4 ~# c2 G踢波lor..( Q4 t9 Z- ?) G2 A, X8 ?
粗硬...




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