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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:& e, y/ H) |0 ^& g3 q
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
% ]) g7 W1 t6 q+ _1 Q# p" F死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:0 a' I$ F" M# h9 t' ]: m% U; F
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死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
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  v4 I1 d' h5 H2 L勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
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又得喎
: d, }' g! @- V" j1 d蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:$ W# j0 E" M9 L# L& t* f
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死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
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okok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
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okok.唔需要短時間,有咩辦法
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跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架5 y4 w- G. S2 N5 r0 A7 h
如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波.." f' Z3 w, D. o% [
跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
+ Z( ^$ b$ ^# W/ L7 c/ T1 u" w' U2 `# ^- u
踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山& P! j4 v1 t* f

, l/ |. |0 J" L6 a: r又可以令身心舒暢
* N* `, `9 H% b  m. w又可以行多d 凹凸不平既路3 s, c: Q% E: k1 I

' U5 u3 W7 ^! }9 y, O5 t. _更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽  \7 H) w, {' \) X  C
1 ~1 i/ Q) {7 I" ^* v% V( y
如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得4 E7 V: Y# @5 \& M8 V; O. Q* S
唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間./ [4 o4 t  d0 j! [
搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.6 Q9 v1 m# \# X) N) z# ~4 A! Y
or'濃'腳
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[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..3 z  d, t0 z- ~# Q
佢會練到收緊你小腿...0 @' M' ^9 T  Q+ ^0 ]% @' g
仲廋左...-_-"+ Z" u. z" m3 R; w
, k3 N" v, [( A5 M  j" d
3 \: I4 |. ~; {) k) z
玩跆拳道lor..% Z9 O+ L2 ~5 D3 p7 H0 o/ N% v
踢波lor..
. N. C/ {+ A; K; o粗硬...




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