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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
" z- m) z5 t" k# V9 t# ]$ Y- |1 k8 ~/ e# h本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
" r  g9 M0 F* g* a  b
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
& y+ e8 S8 R- F- v. T; K& x- p( L4 L5 I! r& a/ p3 O( a
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
4 l: ]7 {; f/ E

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0 P; T) |- Q+ B# C! w: U( P+ E勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:  u( y: i$ X7 E4 F: r4 d

. O& i: p8 h2 ~% P
3 U+ r3 `3 l4 Z! z6 r+ q+ v) s6 H) U0 f% W
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
  J' t4 }" n7 S8 q又得喎
: Z) E3 G/ k$ |; X1 _) E- N蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:8 o# R5 d4 |2 j

) _- i8 P1 K) v# l死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
6 F+ w6 s! Z- ]. O2 c' {9 w3 [% q
okok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
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okok.唔需要短時間,有咩辦法
8 @" `0 G+ D+ {- W跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架
1 J+ x6 {( h5 l8 |7 y+ Q* f  z如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波..
3 {  C5 ~0 E2 P$ J跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
" @3 \, L' Q1 V4 ]! Y/ \3 M
7 S2 W# j3 B, g0 C1 [) T1 ^8 e( ~踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山
( p: n8 k  l' Q3 }. O3 W! V  R- ~' u4 I& J. i
又可以令身心舒暢: b0 ?. r1 p. p5 H3 _, Q* F
又可以行多d 凹凸不平既路
! \" d* m  k- N9 G, N) ]% O4 ?3 E
更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽* @; r) I! M! Q9 R6 H3 `2 G2 k2 i
2 a/ Q; F1 V6 I. T/ z
如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得6 b" e& P5 X7 Q) h! H( d3 d2 h. w
唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.
' G/ ^1 F  g" u搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.
; v+ e1 W8 n* J; I  xor'濃'腳
9 o% e6 W  P- H# ?0 E/ J7 p! P: J, g0 j9 r% {* F) |
[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..6 |/ k4 E5 c8 e$ I# I! x, P
佢會練到收緊你小腿...
; |& r2 a" _1 d6 E. ?1 a; q7 T仲廋左...-_-"8 K& ]% V- a8 S! N9 B$ e
* I: h9 s( A* _8 G( c! N! E$ J

$ O: f& q+ \1 K, Y! l; V玩跆拳道lor..
8 s& s2 ]' S7 K% n, ]( B踢波lor..
" V* P3 i: O* v- c粗硬...




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