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標題: 蹺腳影響血循環危害健康 [打印本頁]

作者: echola 時間: 2007-12-3 02:57 PM 標題: 蹺腳影響血循環危害健康

蹺腳影響血循環危害健康. {3 U; y' S# m0 [1 O

德國漢諾威一個保險集團的專家，提醒在辦公室工作人士，為了健康想，坐時切勿蹺腳，因這會妨礙血液循環，導致出現靜脈曲張。
坐時雙腳應該保持平衡，膝頭位置要保持九十度彎曲，手肘及手臂亦然；大腿必須與上身保持一個直角，而上身則要貼近椅背。專家提醒在辦公室工作的人士，應該不時轉換坐姿，令背部肌肉及脊骨得以休息。/ X* o% j! N( b) h, @0 h" _
0 i% o' ~# C3 _7 q7 _
這算是文明病嗎?

作者: vv1668vv 時間: 2007-12-3 03:08 PM

Hello echola: B# g) @0 u& W% t6 m! p) y
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