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外國醫學專家經多年研究，認為以下人等易患癌症： - l/ D5 w2 n0 l4 L u 7 e* d/ j# k4 G) {( t1 S7 m1. 過敏体質者： 美國科學家調查了近4萬人，發現對藥物或化學試劑等過敏的人比無過敏史者更易患癌。如有過敏史的女性罹患乳腺癌的危險比正常人高30 ％，有過敏史的男性罹患前列腺癌的機率比正常人高41 ％。 - B) r, y% k8 V0 A% u% n: l8 N# m 6 ^7 B4 Y: ~7 r1 ^* F" R( z
2. 經常熬夜者：雖然癌症的發病至今尚未弄清，但有一點睡眠不好是一個危險的因素。因為癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的，而夜間又是細胞裂變最旺盛的時期，睡眠不好，人體很難控制細胞發生變化而成為癌細胞。熬夜者為提神而吸煙、喝咖啡，也會使更多的致癌物侵入體內。 5 I, a( ]5 V( s( [, G+ p! ^' z " t: t2 z0 Y: o' f1 `! i9 d' c3. 肥胖者：哥倫比亞大學的研究資料顯示，肥胖女性發生結腸癌的危險性比一般女性高兩倍。美國癌症中心報告，腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4至6 倍。4 t) p' b+ C, _ d+ H4 B+ U @* l
% u S$ f7 p e, j! K# i4. 維他命缺乏者：特別容易患癌，人體內保護性維生素低的人易患癌症。如維生素A缺乏者罹患胃癌的危險增加3.5倍，患其他癌的危險增加兩倍多；維生素C缺乏者罹患膀胱癌、食道癌、腎上腺癌的危險增加兩倍；在維生素E不足的人群中，唇癌、口腔癌、咽癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌等患病率均增高。 # s) W! L# a- [8 O U [
* q) S }/ M n# o& Y5. 膽固醇過低者：膽固醇過高會引起冠狀動脈硬化或中風。其實，膽固醇是人體內不可缺少的養分之一，也是抵抗疾病的生力軍，並非越低越好。英國研究人員的報告稱，中老年女性死亡的一個重要危險因素就是膽固醇過低。 3 O2 z9 g/ `; B- [; s2 w9 S* t, y2 _& J0 ?/ f! L+ d T& K( r6 E
6. 常飲高熱的濃茶者：醫學研究發現，經常飲用高溫（80℃ 以上）茶水有可能燙傷食管，而茶中的鞣質可在損傷部位沉積，不斷刺激食管上皮細胞，使之發生突變，而突變細胞大量增殖後即可變成癌組織。 & P+ U/ A, F! B* |) i& d4 }# j: C5 ]% C0 y
7. 高血壓患者：美國對30多萬名男子的臨床研究表明，高血壓病人的癌症罹患率和死亡率為血壓正常者的兩倍多，並預言未來10年的癌症死亡率可能與血壓升高成正比。當然不是說高血壓直接導致癌症，而是兩病的發生有某些共同機制，如肥胖、嗜酒、吃鹽過多等既可促使血壓升高，也可誘發癌症。 9 Y' V9 N" L9 u* v
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8. 經常憋大小便者：尿液中有一種可以致癌的物質，會侵害膀胱的肌肉纖維，促發癌變。故專家們主張每小時排尿一次；大便有害物質多，如：硫化氫及其它致癌物，經常刺激腸粘膜會導致癌變。故防範之舉是每天定時排便。 6 E# w ~+ N& Z) ~7 {/ n
/ k: Y9 O& f) G; I% g9. 拒飲優酪乳者：優酪乳中含有高活性的乳酸菌和其它益菌，能減少人體對脂肪的吸收。每天飲用酸牛奶，可增加人体免疫球蛋白的數量，使人體的免疫功能得以加強，從而降低癌病的發病率。 ) {% s! k. U' E! u2 o2 ^2 U: T2 r8 F0 [7 z
10. 偏肉食者：過多的動物脂肪乃是誘發某些癌症的主要原因。美國哈佛大學專家發現，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的女性，患腸癌的比例比那些每月只吃幾次肉者高出2.5 倍。日本人目前每天的脂肪攝取量比50年代增加了4倍，患癌者則不斷提高。 7 @3 y8 _2 M0 B& T; t
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平時都幾早睡。。。但幾日前就開始夜佐少少 , L/ A. q3 T2 V) }# l, ?作者: peikasiu 時間: 2008-1-31 04:50 PM
每小時排尿一次??作者: 小强 時間: 2008-1-31 04:54 PM
Originally posted by peikasiu at 2008-1-31 04:50 PM:1 L! X# u N8 u
每小時排尿一次??
