Board logo

標題: 九陰真經 正本 [打印本頁]
作者: kingtong    時間: 2005-4-5 08:14 AM     標題: 九陰真經 正本

大家可以練下
. \( V  c+ _; a& T4 o3 ~4 Z" W: E' q* s4 T) Q1 O6 N* c: M* w
九陰真經  正本
4 \7 s1 L" I, @; s0 g1 S
: w* F. o2 E" ~) Z0 y$ s0 \　　, Y" G8 v; P' m  s3 L9 }: z' c% j  ~) e# B

6 z6 h- N- l) i; @; S  X. v　　上卷
6 ?- P/ A# H* K# W: `$ L8 |( r; o* T) }4 U
　　8 A9 s: j  h. ?3 ?
7 \# E/ b$ c% h
　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，
2 V  B+ B6 R2 j2 W- s- J  A. a2 _+ w8 w  k
　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，6 |5 P/ p; u+ q  B" G
9 v6 P8 R. [. H  `$ ]  j; \
　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假$ R. z' V3 x, [- w" @

! W5 I' U5 _! F　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，
+ a0 Z: O. r! d0 R$ G* B: |1 F( L% p% f/ _8 W8 |/ J5 o
　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，
  x+ K) p; k/ z- C: @  _
" G* ~' U: x. G/ x8 t6 |* l& e　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。: L; V# w- p7 q% H! @/ z$ A. R  Q
& G3 I4 c" l* ~4 e8 b
　　
7 i+ w1 ]4 ~% q) A9 s( ^+ ~; K1 U8 ~, N9 A! u: _2 v
　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之
9 g0 M  H% W8 u7 [- ?2 z% ?$ X( y+ \, t) [/ W% }
　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之. s. d/ o5 h9 A: X; _5 b1 f# J& d

7 y) L# c3 ?' g0 ?8 s' D; L3 b　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，% j3 j0 A# M( @! d2 Z3 Q1 \
: K' `3 x9 o& a4 x, g: i  g$ Z# c& l  W
　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪
$ z9 Z( o, d( f- N6 B+ A: Q( Q% \7 n% f# Z. @2 D4 T- _
　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。/ ^& ^; f( _% b! h
) z, d- Y- A- ~% C/ X
　　/ G7 C8 t3 w. {* o

9 ~0 X& e' e" F6 f  J9 y7 g　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
- K' ]% l9 N0 n4 x7 G& `
8 ]1 g% h8 T5 b; r" q, z* ?( W　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。0 S" }& O; h2 ^5 _
" \5 r/ q5 g7 Q" Z
　　9 y: I, L* K' A7 Z1 _
/ G, |5 M* m+ ?
　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩1 W: S$ B; s/ o1 |6 w  |+ w/ ~

- `- G; P3 r( [8 c! _　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其
3 A( G! [7 s; g! d2 y3 a% ]- [0 E
+ y' x1 l+ L/ w# h8 t+ a4 D) x　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每' k- }5 |% }: @

9 y* s# R, L- @+ K$ [  e, y　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五2 J2 a0 ~% I  ^; \& l- a

$ k1 N5 R: [! T+ E9 o  K　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。
1 t: w, N: v$ z: d
6 z9 V  a2 i4 n+ n+ z1 D　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣
. u! d) w% v$ A7 V
0 k; ^! K1 t3 P　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
% k" h, j8 q7 x
% e5 W5 G6 J: x/ I! o# |　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式2 g) g  A- j" l/ T
& V) ]! }$ c4 E% \. r
　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
/ T- _9 p/ B! `8 }/ |( l8 I( `" w( D  I+ ?+ p) H2 }3 ^3 Q
　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
: r- n  ?) D& x0 e# y% G
$ j' w2 I* m# I! C: W/ H2 v  C　　
( {- f% J8 ]3 \1 I5 k5 Q
3 Y( [) f& P# a8 D5 M" `, c) @　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝( V  d2 j& y: W: ]2 D0 w

3 w9 N* _/ I2 {) R: [* O　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如
) Y3 G- E1 F9 e
# {# ?" i. C9 J! C　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面
0 x0 i/ T5 R3 ]' X: r; y3 q. K+ x, y# s+ P
　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練
5 o: _, H. b: D' m, U8 a' k: h) A! s. y2 x; T1 }
　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、1 W6 `6 |: B  q/ \4 Y, n
9 }# w. O' Z3 T
　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有$ o  L. J. E+ g" C0 z/ t  E- ~
5 Z; b# {$ M8 g+ p- ^& B
　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，
2 Q" M# ]- j; v# n. i# k5 f  M: N- R; R( ^$ b  o7 F/ [, I! {# f
　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
) G2 d0 T0 q( t. C
0 E, |: X; [2 n6 q- A8 ^$ a1 b5 c　　
: O2 D) v* A& `/ A' b3 e. r& X. ?2 E7 u7 R
　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求7 l. }! }& \  w8 v
# e" A! ~* w  {, |
　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵; b7 n* \0 l* }
5 }4 l* s' D. d; @2 o
　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心
4 O  X: V; p* O/ r2 ~) i  L4 M% q' @% R
　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
! j- [# r) t7 \% e. h: n- h
2 l* {6 P7 Y% d　　乃“真陽中求真陰”。
4 t$ u4 g$ {% c$ O4 a
1 {- R' }/ Z9 E" \　　& Q1 r  _, B! B$ \6 D

$ l3 l9 p: C! N* E1 l7 P2 [' p8 I' a　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練
2 O+ a8 t+ c  X( V( R9 n; j9 B3 p& d+ }+ Z1 `
　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
' T: C( S" A4 J% i
0 v0 B. r# d- l) {9 Z) S+ O2 b- B　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，1 S: v0 K1 ~# W( k9 t

: ^& @# g9 Z7 w" z　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。
" i& B  {$ c  J8 Y! h+ s4 Z; d
0 D! b) S0 ?! V" b  ~/ W% A　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
) u7 b* G% z" w0 O* Q0 ^2 l) ]# x& V$ Z3 [$ q  @  y6 R% S
　　( U1 U+ W$ q6 V0 q+ }1 U7 X
, v9 m- g- ~4 f9 W- Q
　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
  y8 k+ _, x) s& d6 V$ O) r5 w9 [/ g% U) s& W1 R1 Z
　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對  L" f9 {  ]6 v: ~3 [! x1 F6 G
% y% k# c9 C2 j" E
　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼
9 Z& c5 n1 Q  m9 `5 I5 x4 B
  T3 }# I/ j' x5 |0 _3 i. i　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程
' }$ B/ O3 d$ z# H/ k
+ {0 z2 d4 T1 `; T5 [. P4 x0 e9 ?　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。* P' u! ^4 Q4 j

) z! G$ h7 B; p0 T　　. S6 L2 t# R( C+ H2 k

* E4 n0 o' \" b  n; P- C+ j3 ~　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
: @* n6 x& v' ~9 Z
. _) H; }) ]; j　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參- y  U+ m; d0 K* P5 e( m4 d3 R9 m2 i
9 u2 @0 a6 h% r2 f* F- R; r4 @
　　考。- s* ^' n* x$ D7 C4 X' ]

& U( W& o2 t! a0 m　　: y7 B' a2 o& e( J4 [$ Z

6 h7 y( l0 ]6 _% T/ l9 p4 _　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太* U6 {$ j' D7 u9 x2 a" j
% O3 C! d+ u: |0 b
　　一。
) G' P) x4 Y3 [4 n" a
/ v3 t+ w4 W- X! m# s; o9 B. f4 `　　
# X  t/ t$ \: O$ W% B( G+ E4 l# k' i( J1 v( C# K' P
　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不0 w$ L& N1 ^' B  b# H9 ~

4 g7 m' u4 U( ~, v3 m　　為。4 {! E! Y6 X* r6 w' n3 Y* u
. B% L% y( i/ \' P% F- A
　　
& H$ f% e6 [0 |) [/ v, H3 q# Q( t8 {/ Y
　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
1 Z1 U/ {$ ?6 i5 j% F. m7 E/ B  K2 X1 e
　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中, N  ?4 U8 M6 w* Z+ X
) \0 G3 g4 e  g" }; X
　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼) S. e: l9 K) x! V- {3 w

2 q. w# n1 P3 @) R: `- [2 r7 f- [　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。8 j+ q9 C. d$ V% c7 @' B0 `

8 z3 }5 v$ z) Z+ V　　
% b( a7 M( g& g( F( n
$ ^. @9 C9 l7 p) i+ d　　《鬼獄陰風吼》
6 K# g. r- ^: y
3 l" R1 d* @, K) ?- b7 T　　
$ `. [5 o2 a5 [# U3 Q0 K5 z+ X' T/ i+ A( H4 b; Q8 \2 O) l/ l
　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音
2 P3 j' Q+ Z6 E! c" ?7 m
7 r8 P  o, m! J; S4 ^2 |+ R　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。* j; W5 o2 F/ _- [: O% s

& J: m& E6 ~6 ?. _' ~- b/ t/ F# i6 l　　
5 q4 I; E- L9 |7 o9 I3 ^9 ?% f, g9 p
# s5 L: a. @' A3 S/ @! W2 {0 `% G　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜' R1 g1 F& n! y
, H/ k( x# ]2 v, J$ Z3 ?
　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
# q& p4 A: t. o: T7 ?! ~  e: f& V6 d) G% ~- [" U+ Z; s
　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其5 O, K/ U, Y) h* D3 G5 X1 ?  ^- M
3 \, {7 N9 Z; n9 T
　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復' K6 |- k+ z3 Z& X; O2 j
4 }7 g, V0 l; w% P* o
　　重陽之數。
) m5 L  V- i7 s! Z% V- r# ~: G" j- H4 u- M$ f# J2 x
　　* B' L2 T8 C% s: s# H* i3 U) L
, T9 y7 E( ^+ F; ]: i
　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平
$ h( w/ u. z  h0 a
3 U4 ?! t. H. w0 S; k0 r0 r, m2 o　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
! Q/ J+ p! Q7 n/ h- _. c2 M' x' Z% x
6 p% T( _5 N% k7 w% v3 x& v3 e1 P; M　　8 N( j- U6 l. a+ @0 c

( ^/ K1 o5 m7 X　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌3 s; O  G, G' g( I. ]

8 B& B) v$ u7 {　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，0 J  ?( I& l6 Y$ y

# i* T6 Q. W: x& y6 N　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回& T' F5 H% r( s3 K2 ?$ U

2 y! {6 j( N8 k' h: i/ D2 x. G( |2 |　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉& z1 s4 _% v- a* @; E, H6 {

* Z/ a& w7 w, K+ @　　輪魔音自現。& ]6 Z) z( H/ G( X3 U

) ]( `4 l: V( [) y% v6 M( G: b5 M  f  ]　　+ [2 ?! n: R/ Z1 z- }
  f; d6 h5 b7 s; g. C- _
　　第四重：無相音罡
, g0 j/ e: s2 `* Z' ^* I5 W$ L
5 c% ?' E0 B) z5 P  z1 F2 o　　
7 v) y8 z; s1 l
: Y7 e3 J. D5 G0 K　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他, z) S3 |( \+ N2 f6 X" x$ k  u

6 y  }& P) U9 X5 x% p　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”( l6 c: Z; D4 e9 V( a! d
+ |* k: Q$ H$ o8 ]5 @
　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。
6 b# m2 c" y" K" w/ q/ n2 {- B. P. I, v! i: `( x8 T& }2 \& X  q

( Y" K3 }8 |; y1 L
2 t" j# u6 ^% t. X/ F! U! Z$ f1 p. i5 D- M' P& I
  z" P6 P. A/ ~- _+ i5 G
九陰白骨爪
' p) K1 _, ]+ H* n+ [
% _" x( L2 [/ J+ J; x( r9 I) Y　　) D# U/ H2 s2 M8 i7 X4 z

# z6 ^0 Q" x+ l/ J0 m　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的. a6 q( B$ Y6 D9 n& w8 D

# K7 ]+ c4 x/ g) _　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一6 e8 @& f9 i6 Z: Z
- w1 M$ P. l0 n9 U5 M2 o" q
　　開一合，合乎武學大道之理。
/ R8 G: @7 t- W4 g4 T4 `5 a% J$ S% i, W
　　
9 u4 O9 G9 D1 w* {3 C) g5 t) ?) W+ s! m8 C# X
　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，- r* k" o5 [% B3 a' T, B
2 g" ]* O& a' N4 ~% ?3 f
　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來/ c% A5 F& s  l
; P( F) B' W: @5 X
　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北
, C% p7 j& E- Y+ D+ B& n* H2 F: ^* g9 m4 _% ?2 W$ K5 }; E
　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，( }2 |  h) G, Y! F8 G
. B4 q1 q* }0 p
　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，
* [' F# \2 X8 B9 f5 G6 ?! j: H$ O; W6 ~
　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣- m' T) v" ?/ `
8 O& J3 A& X: D* u  {1 @) k
　　丹田，溫養柱香。# t; g+ `5 o( O; M, u0 |

$ {; [. L7 R9 K4 B& s3 x　　5 g( K3 v: f% k7 b& z4 z* p

* {" D1 D) T" w　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
* R! v$ f9 J* t# J' a8 W7 D& d8 w4 n, D! c
　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，
6 H0 V) m% E7 o
4 I2 L) l# Y4 v# W# @# m　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心# i4 t8 i4 A7 c# q6 j" C1 J5 W/ Q
. J2 I& v9 `  ^4 b5 K4 [
　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大2 e! }+ K7 A9 d6 v2 F1 Y" M  k: e

* x) l5 V( I# q8 H! b! V' t　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
" N% B" ?/ t; L; d4 E6 K2 K: Q  |% ~
　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於
* ^! R* S# h+ t  F
( {- p1 e* x* M  P4 q　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，
4 z- E5 V9 ^7 W" u0 k. E0 m/ S9 D2 G; C3 H3 @( r9 @3 q% T2 X/ ]
　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍: B6 a, T* Q' l5 d" U
  f: k! e7 m% ~" t
　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌# V7 ^1 L) b& t8 M4 M
6 q  A1 Q% V: K. h* a" |
　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在( w; ]7 Z$ |: u2 `2 Q! b

; U8 T0 |8 \: m5 D5 ?: R) {　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同4 m/ Y1 s  l$ |0 N0 S+ N

" |7 {. i3 c8 ?) @7 V  J  W& H　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
) c' r$ Z5 b3 p; Q, W7 P8 Z8 s! O3 }! q( E1 Z( J1 Z3 [( e7 V( i
　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其
. g  m2 }' E1 Z% `& c$ h; j4 s4 `0 K) _( ~( _1 M' H; Z
　　方法於上面同理。
3 g  ^: s2 R: K7 ~! t# Z# J! v5 A; o9 B" o1 U  E$ C2 w7 d6 q# N
　　1 |8 G. u1 `) T

( E. Y, H, ^6 _( ]8 ?) V. Z; S　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。
6 z  N, M7 }' y) z* z: Q8 n6 C+ y2 @& B" m# a8 @
　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐
/ P1 z" q% D, Y7 e& R" b; Z! x
0 Q1 w2 ~5 R" r; x0 e+ k　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這2 C! J* z/ E: \

5 X5 O  \- C  f1 u6 a, H+ o　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位4 p# c0 ]: c& r1 f% d
. F- J" I9 ?# M- u2 s( a# B
　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射
) A; k/ [+ J3 f5 K' K* }2 h& y% Y/ ]8 Z- V) k0 R% k4 X. Q
　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個
5 Y  `5 w6 i9 I  d
+ O" n! N# w9 n　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田$ o: Z# @. j  p1 B  ]" X

  D8 N! c9 o% `" \& x! \　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，
8 S1 ]. r: r) i9 F" [7 j" I" c$ A- Y  g9 {% X
　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外1 D& r7 z; E7 w; k  n

& s6 o4 U, m- f; E! E- K/ B8 A　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，3 \. J, D  i8 ^- L/ [6 `; ]

" w/ J, {: n8 |. S$ A% A2 ?　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭
$ M: a: L  q. r* S- l
' p. E0 y! g! n' [* |2 b　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第
" Q4 I  g; i* N4 G% Q3 z' r9 f* [, q8 ?3 @
　　四重。
- `' j7 i2 k" p7 e7 r
7 B. u" P6 f) ~　　$ R! r  ^# `# D2 _% l1 ~9 K

' V4 M9 M7 u% w　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內! f3 o2 Q; x# n6 @, C4 l, ^

  K+ e* F* |- g　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
3 H8 s* U* P$ Y; R4 g+ A+ v' y( \" o) V" i6 {5 }3 D0 G  Q
　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹
- j3 x& q$ K- V" H2 c4 X# W
8 e: ?/ F5 Y1 F9 B8 P) n- x　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。( \" S- Q' W* U' X4 J7 b: p! `

+ H# q* N" M0 }! L9 I　　' Z- p  e" Z  z- z" I

) i$ {0 \5 Q$ f  K　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古- O1 h" d+ Z5 {/ R

. t9 x3 K3 i1 t　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
, \* I* D) i+ W! L* w9 m
+ |! K: @6 j8 K6 J' |/ F! r　　有劇毒，以此手傷人無救。
7 o& P6 w5 b) W1 ?/ _! k+ ]4 q8 J9 Z
　　
' E/ c; V) D2 ]5 j' B7 Q5 S, e1 Z. P& S/ k' l) q8 W
　　《螺旋九影》
6 l* W: m% X% [% ~2 ]  C  k& {3 q9 ^5 m. d5 R: b+ k/ V
　　
' u1 Y( U% R$ Z7 D) H
" o& B/ ?( r- U8 H7 S7 N( Z1 ^　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數
2 u6 [2 N+ m* h; T" C! x" S5 {& d2 D9 J( t* X3 K9 X) S, R
　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻
1 m8 h: u  q% S6 ^8 |* M: R; O4 W" J: f4 y0 W
　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
8 I/ ~% s+ i: n6 a/ h$ j% I. v( w% N: K$ n  W5 s, a
　　
2 R4 E' A/ y9 E% K" R7 B. f" }1 T0 `1 R$ p
　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用+ |: @- P9 ~+ Z0 N/ c  q! a. U" U

1 I' g/ P4 l; M! V0 Q2 i　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈( [! G% b! m( W0 p3 {! e' o
  B9 g1 m  `$ o2 g( ?/ I" ]- P
　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，: T: }  d6 D2 K6 ?7 F" d

1 b( p& O5 ]4 c) a8 ^5 x　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮7 A. U4 T1 r: I9 z" R* O" ~# ~

8 q6 ^$ L/ K5 I- X　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，, g8 N$ b' ~, j; [) v
. v! O+ w- j2 t" d4 Q2 `
　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
  T6 L9 Z2 A7 l6 @6 u' y" k5 N" x
; T, Q1 h* f8 |/ Q& {# r9 x7 L　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同/ v7 z: j  X% D3 n( z* P
* P  P3 X  G; |% c
　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰' m" C1 r5 r, }, s% d" O  ^! w
" ]( h2 F3 y/ Z! s5 T# q( C
　　穴成螺旋狀射出，如此反復。  }4 ^( q; S9 R$ Y  C8 b

" z' c4 y  i- ~+ p/ B! S　　/ ~) @1 g: N# C3 d" l& _0 J3 Z' ?
& z% ~' T& x7 {% o
　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，/ b8 z) \' N# r3 X4 E7 C( G

# k& c; H7 }8 x　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘) t  w/ d) F' _+ `7 Z  b- S; G8 r

3 x4 {  z- {; @　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
3 N7 ^; d' B, Y! S5 F, j' q# V: y* }; X8 w8 E' \
　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身- \: L7 f, |0 v! }0 I* }+ A

$ K: b5 h, M/ W- E5 e　　體如彈簧一樣被彈回地面。
; P" l. @# U9 w' ~9 N
% e/ y: G4 f5 L' |6 e　　, ]# U( L+ b  c$ u- I

! z9 @( P! q* f) B# E　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微
+ _/ ~3 `0 ^+ p# q0 i2 `2 l
* @" {) A8 X( f! C( c! p　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人
6 w' J6 [0 g+ h/ C' U/ \
1 W' R6 {/ W# r7 V　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空
+ f% [  A- @& {9 q* I: I' {/ D" v) g/ ]- I* s5 _; M8 R
　　掉回地面。# B! ~5 A+ X, M! k. j# K$ x2 t

5 ~4 j/ {# \4 `　　
+ M: x4 d/ U5 V
  d1 z. e. u9 ^　　第三重：& z9 f$ I+ l9 `8 _  w# @5 y

* P0 s8 |& b: l  B% x　　0 d* m5 z9 n" p( H2 M! Y
8 l, E7 |: q- E
　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自
+ A% w) [: W% N2 G
. z' S8 ]2 ~8 \" @3 n1 `　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵3 s* p7 s* o0 g: t( m- t

1 h9 T% v1 m6 V$ [　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。" p9 B  r* R$ z! m7 N( |- O( W6 D
4 Y, R& Z$ x: v3 \8 J1 O
　　$ M$ Y6 i, ~% w  D
+ P9 e" D. j7 Q  o& U
　　第四重：
" b, g8 v/ p5 j0 U1 i+ C  d# r0 f5 M: ~* T1 C. c/ t, Z* U) P
　　5 S) L9 l" E( j- Q( o
/ b. a! ~! i9 u0 E8 ]
　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。
作者: minghkhk    時間: 2005-4-5 10:46 AM

=________="...9 j6 a4 ~; @' X' W
有無人識...?* k1 \/ v0 c  d
我想學六脈神劍....
作者: jliu063    時間: 2005-4-5 11:04 AM     標題: 我識 la !!!

im the king of the world hahahaha
作者: jublio    時間: 2005-4-5 11:22 AM

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?& m8 x2 Y! L+ n" [! [$ Z
8 ?+ ^+ k9 w' J! s  u% t
要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯
作者: 2niper    時間: 2005-4-5 11:26 AM

..wah...ho sum o ar
作者: 樂壇渣Fit人    時間: 2005-4-5 11:36 AM

有無葵花寶典!!!% L( y* c! q0 m9 E) }) K
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

圖片附件: xj.gif (2005-4-5 11:36 AM, 3.3 KB) / 下載次數 5
http://www.26fun.com/bbs/attachment.php?aid=199189&k=06c32facffce2a1b62ba9634d2e95eec&t=1766961497&sid=bb0e1L

作者: jublio    時間: 2005-4-5 11:39 AM

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:$ S$ c  x' N$ ]) j# k
有無葵花寶典!!!
/ W+ J) h5 v) W& H# Z我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"
- ~* ^, X- a* v( S" A6 P
' _: \# @1 V& B
; `) w6 F  @8 I
haha, your gif is so funny, rofl........
2 D) c/ q3 ]4 X4 j. R2 m, `0 D$ S, W$ H# X9 C0 z- K
7 U) b8 g) y; ~# ~, }# N) p
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势4 g1 b8 R8 e; T+ g

; t0 H9 K( C+ c6 |$ N[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]
作者: ianiankuan    時間: 2005-4-5 11:47 AM

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:
7 F, M! D$ N& k0 |, Y+ T有無葵花寶典!!!) e( U3 Q9 S! h: Y8 K
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"
6 h5 Z% n- U0 B! ?! P) E5 B0 E& s! P2 v/ S
樂兄你幅圖好正
作者: telephone    時間: 2005-4-5 06:04 PM

我想學凌波微步' f- N+ L9 o( A% Z7 p
吸星大法$ R2 F( M6 m& z2 u
多一點
作者: toro    時間: 2005-4-5 06:11 PM

where you find this? please tell me thankyou
作者: JCer    時間: 2005-4-5 06:23 PM

我唔貪心,學 左右互博 算啦
作者: austin666    時間: 2005-4-5 06:47 PM

Originally posted by jublio at 2005-4-5 11:39 AM:
9 ~: v- T# W, |( Z" ]
1 s) |# R, J; h% l4 E6 ?: w- u+ T. ^. ~4 ^7 y: ]' L' b

+ r8 p8 H1 V, uhaha, your gif is so funny, rofl........
7 e. S+ }/ i6 S1 e2 R( S' c, N* ~1 }8 w# X* }! T2 K6 A
7 B! p) T% I. ^  e% N
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势
) ]) x# o5 q3 Y' y: K3 o5 h+ {" m9 @) N' ], k
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]
! N( z( O6 {7 v+ R4 i( E7 O) T' K; q( f7 e( Z& b; R+ E7 Y: R9 N
上聯: p0 f' r, d3 E$ p0 c  }
“日出東方，唯我不敗”.
; A* S5 n1 D( ~5 ]1 ~; g6 z; i6 v( f9 t0 v: o5 A; i' s6 e3 f" H
下聯, k% }- Z) b* i- j6 ]  ]
"普天之下，唯我獨淹"
作者: austin666    時間: 2005-4-5 06:49 PM

係大陸好似咩 易根經 9陽神功.../ A. n9 V6 ^* p) J
/ z1 c. Z5 o9 Z) n- \0 y
都係賣$10
8 v: |2 H3 z3 J, q! k& q0 I7 \0 o# B& \* Y2 l; c' x
=.=
作者: toro    時間: 2005-4-5 08:02 PM

Originally posted by austin666 at 2005-4-5 06:49 PM:
, ]& H% g. P& R8 c+ z. z7 v係大陸好似咩 易根經 9陽神功...
2 G0 y( t) D8 F6 u6 g& {, Z* p4 L6 c7 U0 M' M
都係賣$10- N0 U( j8 {/ t7 v$ j( b% ^" P
6 ]: I  s; O  n$ Q: u
=.=
6 u/ J3 w, p0 I8 v8 h. N
功夫劇情一樣？！
作者: austin666    時間: 2005-4-5 08:16 PM

Originally posted by toro at 2005-4-5 08:02 PM:
6 R" b, l% q3 b6 K* h
- D$ x; f) D" ^: _功夫劇情一樣？！
4 A2 ?+ k' l4 V& \
0 i1 E* S. P8 c% ^4 z5 e我冇睇過
  g  T5 U) q  l6 C; j功夫都有呢劇情呀?
2 m# \" V, `; b% v. P# o" R5 K% G
, ]$ K+ @& E: ?4 F5 `" M$ l" P$10本係真的" U" j: P: W" Q- h. X' V1 n+ o
係北京街頭有賣
作者: RyuII    時間: 2005-4-5 08:58 PM

葵花寶典7 K$ O1 ?6 k0 Y7 Y+ p
第一頁( j0 J5 M, ]9 C( R
欲練神功 必先自宮4 ?+ L9 `$ G* `- P9 v
2 j/ h2 e* h8 Y. s+ B3 |9 g' K
東方不敗練功心切已手起刀落, 自宮後因為太痛即時暈倒# w& E$ j' h$ p& |0 Y* O
當回復意識後再番到第二頁% q0 t& f5 ?5 ?
第二頁% S7 B" c8 b- s6 n  o
即使自宮 未必成功2 D% z+ e7 R  T0 s
第三頁
' B7 L% ?3 M/ M) R" O1 i若不自宮 亦可成功9 b4 C9 T' x" m+ o5 s
第四頁* d; M" w+ j, X0 h
若要成功 請勿自宮  G2 ~/ A2 b+ N" |) t. x5 x9 r

1 d2 ]- I: ~$ Y3 `2 d. y東方不敗又暈了
( S" l# n4 x% z% R- b8 ^1 l6 Q
- L( D, j& ?& g2 f[ Last edited by RyuII on 2005-4-5 at 09:05 PM ]
作者: wilson362536    時間: 2005-4-5 10:27 PM

Originally posted by RyuII at 2005-4-5 08:58 PM:- e; J; q/ R- N2 T# Q
葵花寶典
1 V+ g! I2 r4 e第一頁
; a+ s4 D. p0 R: u: V欲練神功 必先自宮
' b2 O8 j% m& d, ~/ Y ...
5 J1 }* G3 v' d( O) x8 l* S" v* S$ u  A
) P' e& d: p; b; Z& b+ n: x娘的，老子閹了，你才說這句話。實在欺人太甚。
作者: wilson362536    時間: 2005-4-5 10:28 PM

Originally posted by RyuII at 2005-4-5 08:58 PM:
( x  T+ v; N$ w9 W0 w葵花寶典
+ F  q0 p9 |: ^第一頁  z% D$ @4 u+ @9 {6 {- [
欲練神功 必先自宮
8 }# G9 G7 C: Z+ r$ W5 Z ...
! k2 f: S9 U$ U9 s3 i

/ N6 m/ }, j0 Q& h娘的，老子閹了，你才說這句話。實在欺人太甚。



歡迎光臨 娛樂滿紛 26FUN (http://www.26fun.com/bbs/) Powered by Discuz! 7.0.0