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標題: 有冇方法可以記得發過咩夢ga? [打印本頁]
作者: KrisX    時間: 2005-6-12 10:36 PM     標題: 有冇方法可以記得發過咩夢ga?

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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大家有冇呢d 情況ga?
作者: spector.R    時間: 2005-6-12 11:04 PM

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
4 j0 ~/ ~6 M7 K就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, 8 a1 M3 [  E' f" E. f+ l8 N  _  X2 ?
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~$ d, u! `; E7 R9 T. I  V

: i+ w- \1 T8 ~9 O8 W
: A1 w% ?4 }$ U+ ^去呢個post 幫你解夢 ~~~
1 \& s0 u0 X9 g" K& H" Q6 ]http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2  c6 k1 x# ]9 }/ j1 |$ B1 p: d
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]
作者: ngage    時間: 2005-6-13 01:50 AM

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 03:25 AM

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋
作者: happylion99    時間: 2005-6-13 01:25 PM

每日調虫小技:
4 v( w; k: g2 \. W. Y, L0 Y5 {1 f每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 01:30 PM

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:% `. H3 s- |( W% S+ F( n
每日調虫小技:
# ~4 X) X& ]/ X! a0 Y  k! I9 n* O每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~
2 h+ L$ `  b  b/ U4 O1 P
4 a$ Z7 {/ q: N3 }4 h6 h唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.
作者: happylion99    時間: 2005-6-13 01:43 PM

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
2 p( m% ]5 C$ @; u2 {1 B0 U根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
* ^0 H, P6 x8 W% B! r! c+ r% q根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven
作者: vivienna    時間: 2005-6-13 01:51 PM

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 02:03 PM

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:0 d. ?* ^$ r, M( A# t  K
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...
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據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇
作者: adamas    時間: 2005-6-14 06:32 AM

聽講% l. P/ g0 e- Q
如果訓醒仲清楚自己發過既夢" ]; I1 l8 N: W+ _
咁個夢就白發+ W/ L# _0 s8 {1 N2 C, ?* K/ w3 X" D0 H
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
$ O6 q4 A* n# B- a+ y7 i& f我都係有時記得有時唔記得
7 D: f. |- q0 ]' o& i/ w  O% z不過關乎到重要既人物就多數記得6 ?3 m- j6 E; X8 R& e
我都係聽講嫁乍



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