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標題: 有冇方法可以記得發過咩夢ga? [打印本頁]

作者: KrisX    時間: 2005-6-12 10:36 PM     標題: 有冇方法可以記得發過咩夢ga?

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor9 E' N+ S% I, I7 \% A, _$ ^- H
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大家有冇呢d 情況ga?
作者: spector.R    時間: 2005-6-12 11:04 PM

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, & @4 k6 w: S& y+ S' e
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, ) `' C5 y0 `% Q" C  i
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~: z$ r/ G) k' v
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! {, @+ R! Q% r( c1 U) K! R, g去呢個post 幫你解夢 ~~~- \) f+ C2 m  x: A* C
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]
作者: ngage    時間: 2005-6-13 01:50 AM

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 03:25 AM

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋
作者: happylion99    時間: 2005-6-13 01:25 PM

每日調虫小技:6 v' F$ u6 [: f% b3 n2 J+ s
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 01:30 PM

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:( i% _# _# p% ?/ |) u* J
每日調虫小技:5 H/ q7 e2 z& x, |2 @% \
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~
& m) [. N  m" E* \2 }6 Q  U& ]5 F
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.
作者: happylion99    時間: 2005-6-13 01:43 PM

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的7 j4 u' N. e4 Z, c! ]
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累' W6 O0 ?# u# W* W) ~( \
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven
作者: vivienna    時間: 2005-6-13 01:51 PM

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 02:03 PM

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:9 ^, ^" D  i1 l- d# Z# {, {! h
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...
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據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇
作者: adamas    時間: 2005-6-14 06:32 AM

聽講8 l9 w2 n* O4 |5 ^2 z
如果訓醒仲清楚自己發過既夢
" X9 r% w! u. J; G( T咁個夢就白發
- U- h6 x0 W6 ~7 [9 u" U因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶" u; c8 m. G; O
我都係有時記得有時唔記得4 p4 v! N8 D, ?7 A4 i: T
不過關乎到重要既人物就多數記得
5 X+ G" O1 W, J0 x; _/ E5 P/ v我都係聽講嫁乍




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