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標題: 有冇方法可以記得發過咩夢ga? [打印本頁]
作者: KrisX    時間: 2005-6-12 10:36 PM     標題: 有冇方法可以記得發過咩夢ga?

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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大家有冇呢d 情況ga?
作者: spector.R    時間: 2005-6-12 11:04 PM

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, : ]1 c9 f" |! f; W
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, 8 I& a2 m* Q- m* T+ f3 F4 ~
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~' n- O  N% `/ j  P' I4 l

( p, L8 r" B1 B
% `2 U( X' Q9 L- d1 @' x去呢個post 幫你解夢 ~~~
# p* i& o* c9 |5 Xhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2: T& q- [* X, f% Z* T
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]
作者: ngage    時間: 2005-6-13 01:50 AM

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 03:25 AM

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋
作者: happylion99    時間: 2005-6-13 01:25 PM

每日調虫小技:& I; h2 y' q4 @; ~, r5 V9 }
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 01:30 PM

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:9 i% V8 E. {5 d
每日調虫小技:
% @3 u$ k! ~9 N* t; V& i/ B  s/ V" I' _+ D每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~
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唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.
作者: happylion99    時間: 2005-6-13 01:43 PM

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的" W- l4 P- Z- v% [
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累! _3 N' R9 W  D1 _" n3 [* d# b
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven
作者: vivienna    時間: 2005-6-13 01:51 PM

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 02:03 PM

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
2 I7 G( u5 z3 g9 O' }# r根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...
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據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇
作者: adamas    時間: 2005-6-14 06:32 AM

聽講7 c+ x1 M# c3 v. @4 _! Q" d
如果訓醒仲清楚自己發過既夢& b8 w3 ]/ _& e) Y
咁個夢就白發
3 f. N* |% `1 {因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
8 E9 P+ j# V0 i% d3 T8 s3 e' ~我都係有時記得有時唔記得% }$ Q0 H6 E- w
不過關乎到重要既人物就多數記得5 ?7 |/ c# I) A# `# z: g) }/ g1 T
我都係聽講嫁乍



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