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標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]
作者: men    時間: 2005-8-15 03:20 PM     標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
# G9 x8 \' i; P- W軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和. K% x, x# y2 p2 Z
國人真的是如影隨形。 $ M5 ~& c6 p. d/ v- d- z1 m
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子* C, H- B9 b- ]: H
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌! P. T- x/ H, M+ q
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。9 e* G6 |% X: h. o0 x3 W

9 Z/ l/ c5 A( H4 ^7 s$ {個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最2 |& R. i. n) Q4 }
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， : l- }6 ~' k8 U- T2 n! G
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。( [/ T0 L# c3 j7 ~
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
6 l5 P7 C6 l1 r9 L/ s一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
* j! d# K8 p+ ~3 Q% s後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
- \" a* [6 L7 o5 }% x# ~! S$ e織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解1 D9 q9 K' p2 F$ H: z2 n
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
* q0 u% s  j6 [* C分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再, g, q0 U, |2 ?& }
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。   ?/ g: u; ]/ n1 T: J$ E" {7 ~" ^8 P5 E

$ H$ [. y, w, m  P: ]* L眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， ( K# j$ @# R* O  J3 j4 s
這個道理非常淺顯。 , R0 u3 X$ s0 \* D

8 q4 @6 ?1 I5 \+ P) M6 x3 V至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
/ |  Y; P( P' I7 ?4 {- p. r' s觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男3 }1 I9 j: {* P8 A/ h- r3 O
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的. d* E+ P8 A4 O& A  Q/ a
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 7 g) ?' n" n4 i" l9 L6 n# _

" t* }" K! Q" R  k: j: j8 ~無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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/ q/ U: B7 j1 T4 u3 N早餐別再喝冰的飲料 5 a4 ?# e( u  a5 R; u
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接$ h3 }) V. o  ^' ?
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜% F: ]$ E9 Z" `( E" ]$ Z
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順4 I. ~6 @* }/ D% I2 ?7 T
暢。 + E7 x+ H1 ]5 d+ ]) G

: J$ [: t+ \; {# s所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
0 b# p; y- @! y; a3 [奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
! W" M: n& K/ F0 W的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， ( J6 }, R& v5 e% c! N! z
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫, \. g4 N+ D# m, h, E  n& x. l
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內5 C4 E7 Q0 V" |$ }3 k

! k; V' D* }! H' N+ g$ b的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定% n2 A1 v$ f) H. }& k. P2 F2 x( [1 h
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
: @8 l$ A4 u" Z不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
# ^, d9 O+ z8 l# y華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
+ B3 \, u+ c& A) `隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
2 n. z' L( B9 M' d* Z( S( G此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
1 {0 l$ A- s+ }麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 ( t* P( y' d, M3 O% ]0 z9 v
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、# i% U! w+ C# Z  l( v
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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0 J7 n: s- r+ Z- J0 o1 C$ }# {◆ 以後不敢吃冰了 # Q4 }6 v* B5 q) b
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
1 ~4 k! e8 s7 J9 Q/ X樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急% F1 e; q9 D3 R, q( G" `
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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* r, R/ t9 W$ h4 ^6 C5 j/ _- P4 M另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
+ j8 p2 p8 R" `$ n全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
4 y. l8 s/ g) N5 L7 F冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁0 W8 e) H, Z& `9 H$ G% i+ r
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之% N  d9 y( E1 x8 O+ \' E
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃; z4 D0 u9 m' ^# S( h+ w
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
2 p7 n% a; E7 W& H今的怪病、癌症才會這麼多。
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% s9 B- B& |& y: K, l9 q8 H9 x我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切8 p! N6 |( i- m- T) e9 ?
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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( Z# Z* m/ c, ]; Y/ @7 D) e! j! w常吃冰的人，容易有小腹" P# g4 P% n" @2 }) w
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的# v# ~8 B7 L) X) b- H
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
, b) V" U: ~9 Y, B: M1 r宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
( y" b: o& }- @2 f& R9 T( m肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ ( V" B# `7 Z# o$ c
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋$ q3 J$ |0 c* ?
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
0 B* ]6 I' L" L2 C0 h的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， - ?4 J7 s, q. e* x2 G- s! s. N
各位，把您的水杯換大一點的吧！
作者: ALWIN_WONG    時間: 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
作者: szeto    時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
作者: sohozhk    時間: 2005-8-16 06:05 PM     標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！! j& y- g& `* _; i+ t$ o
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懷念殖民地的香港。
作者: sohozhk    時間: 2005-8-17 09:40 AM     標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    5 D: f" @8 [0 Z1 F  [9 ^) F& {: D' H
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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/ U" O$ R; o( q, k( y2 @) H香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-172 e4 n# ]0 L. D, z

8 b% u: Q- w3 P! h9 A# O  {7 v- m本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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1 H! _. s  L' P+ S, j3 ?2 w本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 . l. f& c* j1 m# }
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英語不佳 放棄面試 0 D/ m  b- O* W: {: j
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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, x: {0 c  V" e" J' y　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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" E- c. g% m' @8 `: u4 S/ Y3 T4 g不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 ' z" x6 m: B8 R1 W# H, m; V
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。
作者: johnwu    時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:: i3 B) ?, A9 b# j% k+ F. K, E
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