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標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]
作者: men    時間: 2005-8-15 03:20 PM     標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
6 O: }3 Q- S7 x7 ?- \6 l) @軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和) A: x8 S; U/ P  y5 v5 k6 h) D6 ^
國人真的是如影隨形。 - b( O( M0 Z: T  @7 M* I
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子0 x4 x9 i1 ^" ^2 p
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
8 w$ p" {' z  a( p3 B外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。- {6 ^5 q" L! g8 [
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
6 t- h+ s4 i& y( U* @顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
. L* i* D1 @4 z0 ~或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。1 g4 L  Z5 {/ F( K

+ y6 T7 l* o, X. `) _! G# R, K& ]. ?- L早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
' `% c5 h4 Z7 S$ v: b一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
4 d+ V; m6 s$ u1 L, O後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
3 P$ g6 G1 D9 p織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解1 D8 J# ?$ [2 P2 t
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾; F. ~9 v$ \; U: v
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再4 f/ k# @5 r" ^6 c
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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, U1 ^# [7 e8 G  x8 ~' P6 b4 O8 e眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
0 j! T1 l9 I# I% Z  }1 x這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
5 J/ I/ s+ b* A觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
8 i( G4 ?0 Y+ J5 m$ `性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
  v5 P0 @. d) }( y5 x3 E0 Z4 R女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ * k  T* f- z# v2 X' g" n
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早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接  B# g+ ~& u) o% n8 X* i: E: s
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
! [6 g% e8 ~8 r( r* C6 n歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
# B- E2 |; d1 u' C- N9 U+ M2 n/ J$ h暢。
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: {& n. J4 g  c7 j所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛9 `# u* @: t! y+ b9 m
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱7 Q1 q- R5 E- w/ G; K0 y
的，這是為什麼呢？
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$ R$ t+ C9 F9 z吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， " k  x$ E% P6 ?/ p2 e  h
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
' w0 F. W! u; R' i6 Q4 v力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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) P6 Z8 P) o1 C" q* P& T7 e的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
2 S- z* J( I2 x使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
/ R4 L) Z$ [2 k3 ?1 G2 T) {7 k不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精% P" W6 C" k4 I) O7 ~
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是# |+ R6 Y: D- ~) X& j
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
% e1 V* I4 i* Q7 Z# v( P/ Z; g4 i  _此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝, {0 [& P; s3 J& M& F
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 8 C- P) S7 @; z3 H2 C* m0 g
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、7 r0 J7 `- D8 X  p9 W- j
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 3 M1 G6 q7 f: ~# T( V6 \
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◆ 以後不敢吃冰了 2 v+ U8 ~( I1 t8 v6 c  C6 Z% G
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
3 ~4 a8 J2 ^5 T9 L, }: B$ E5 ^樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
5 G% O4 G0 Z5 {9 ^速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ ( C8 P2 i) E* y8 c1 R/ J8 n" m

  C; g$ f& x' o0 W0 v% w7 y) Y" A另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
4 X; \9 }% o( t4 d5 Q全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃$ R7 R' w  D$ |+ t0 N  f" A2 c& T
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁7 D% A6 Z2 t, y' X( B
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之  b( I, h0 Y4 W/ [" Q+ ~. |9 e( E
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
; n+ e# _. Z; J: e. i. v( U7 O% p冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
* u6 v9 Z; Q, O- D" b今的怪病、癌症才會這麼多。 : x+ Z, S6 I  M! Y/ Q

% V0 c9 j  o4 S( _% K我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切0 |! i# C3 P3 c1 k9 s8 a
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 ' i) o' Y" N7 W* m: M

8 |) S1 C; ~7 p( }) |1 R) V6 ?常吃冰的人，容易有小腹
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$ f  ^' s9 b. \! _2 ?常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的. i, z5 x3 |$ W
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
9 `9 D/ `) c/ |$ f宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂1 Q: |  X( u+ P! O# Q
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
9 R, {% t6 F. D0 m1 |7 @, o! `友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
* y4 w" [) d% Q. S7 y! K  I的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
: q! h7 x# A( p# k" C各位，把您的水杯換大一點的吧！
作者: ALWIN_WONG    時間: 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
作者: szeto    時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
作者: sohozhk    時間: 2005-8-16 06:05 PM     標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡
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/ Q- A' j; y, I0 y# G# j以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！1 [& E1 Q# R4 ~6 n6 I* o! _5 N
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懷念殖民地的香港。
作者: sohozhk    時間: 2005-8-17 09:40 AM     標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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  F2 m) j$ F/ S) s' d" n: i一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 9 C! G1 b0 @4 D7 r6 z4 }% c  r

4 N5 I6 S$ I5 Y5 H# a香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 1 I  G: u0 \/ Q9 Y# D

% X  S  w; ]) S. n有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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0 Q# N+ d) W' ^& s7 A負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 3 ^% f8 S& ~' }* k% i
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 6 H& [  W. R- T
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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  v3 P+ E- A9 v本港僱主普遍重視員工的英語水平。+ _6 S( [$ }# E8 u; b' V0 r; }
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 / O) `; i: W/ w4 e
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英語不佳 放棄面試 " u# x) D% u# _$ T
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。   K/ [4 r$ w: ?+ Y' [$ Q

4 h) W) X+ m% ?　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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# A8 W' X: p; S3 f8 v: d9 W　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 / F. ]4 v( h+ I4 N, \9 m. k
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。
作者: johnwu    時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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