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標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]
作者: men    時間: 2005-8-15 03:20 PM     標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
( C, Y3 p1 a9 x. x軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和5 a" g$ o' d" o7 w
國人真的是如影隨形。 ' z; S2 U4 A* X  @6 |

4 H0 W8 ^( o" G- g+ C, s" ?十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子, W6 i4 E! B) B4 q7 g
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
% Z7 T8 U0 Z4 i外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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3 n# K5 r2 n: e% {1 v個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
; p9 d9 k1 r7 h4 W$ \: }顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
; o( _. O% ]1 d! r( k, o或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及$ e' i1 _$ m$ h# [2 P
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
; m! X9 L5 @9 T  m: x後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
  u: {( n5 g- G織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解8 R# X( R% b" W6 C
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾+ J2 S; ^, j- V& f
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
6 m: j! N$ S7 Z9 M# L" _. P加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 7 u# ~6 A. T' a7 s
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
$ D9 q  _  ?" d% |6 l這個道理非常淺顯。 ; `/ l' v6 B! [, ^. j* W# k

8 b! I3 q' i) T7 K1 G至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
- S4 e' T) C, o# [) v  u1 n觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
& p& A5 g4 ]5 d性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的$ |: {0 g" ]: `) J0 v4 a9 ^
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 0 d( O4 b+ @$ r! J

$ n8 X' A% d! U# i* J無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ $ z3 s2 j. f& J3 d# }
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早餐別再喝冰的飲料
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2 u* C4 `: i4 d% @1 p! D體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
# p' H0 H: h! j! |: N. O5 s的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
% e0 q( I  `7 J/ B/ R歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
. i- \# m' |/ f6 p, b% Z6 v" I暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
& R& B9 x0 ?  {: U( c. c奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
2 M5 l: g/ L/ M0 d1 b7 |5 ]的，這是為什麼呢？
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8 B. u3 f% O' T% e% t吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
$ f7 L. u3 L: H, e% t並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
3 |; E+ o" o' K( W3 x力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內% y3 z6 M% i6 Z+ B/ I3 p; [

& K2 C' \8 r' p" h' @6 L- V; a+ Q的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定) ~( H/ }& e% r7 V( D' G* O
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你0 X' Y6 z& R) j" F+ U" M3 _
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
( [$ f* c4 O+ C華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是2 l( U) `$ G. a
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因+ P! T$ \* k8 v3 g
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
" s- M. q# F( O' y* l' N麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
3 v& [' b" S9 Z5 o4 A' I1 B在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
" Y6 [3 I, d& B3 S1 R皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 # j& f) N# S8 e; t$ }, U

; B" p/ a- E& t% @8 |( z◆ 以後不敢吃冰了
% Y: D+ a9 B/ q" W提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
1 Q$ _8 M+ O/ ^+ e樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急5 z6 Z9 M# @4 e
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而( @  w! ?( e- M
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃6 v5 U0 K5 d% I
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁. Y! M( _2 R) D9 Q9 i0 T, O- H( V  n
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之& }0 l8 J/ E8 i
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃( a  `# e5 Z5 |$ ~: X4 n8 p: Y
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
, e- c- `- `2 _2 N* \今的怪病、癌症才會這麼多。
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; P; n4 \# g1 x8 ]我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
& I! W& D+ [! E$ Y! p盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 2 f4 S. \7 ^: D% p# v! I  a% W& L  V& c

1 E! M# G/ n! `' m$ R7 i8 a% K" A! f常吃冰的人，容易有小腹$ z6 C! r0 m( a6 ~! C. T

8 J+ @$ R" j) l) ~6 e- K3 [常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的# y2 x5 J* ]  u7 r* v, o: [" ~2 |
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
- g% N2 X' c  H% P5 w8 h宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
2 F/ ?1 T4 Q" K+ \. h肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
5 ^1 |* s; U* A" M+ W  l友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
2 e' y8 ^0 G1 @的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， & O' _* H5 D, n. ?
各位，把您的水杯換大一點的吧！
作者: ALWIN_WONG    時間: 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
作者: szeto    時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
作者: sohozhk    時間: 2005-8-16 06:05 PM     標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡 ; j. ~- J. f( g

1 [+ J' T9 [9 o, A7 P$ K0 w) y以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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懷念殖民地的香港。
作者: sohozhk    時間: 2005-8-17 09:40 AM     標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    % w5 H4 I; a- A% b
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 6 i5 T+ n- N8 p* o; q0 G

) J5 G6 S& }; r0 L2 m" X香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 - s+ L7 W. W- U1 D

# }+ H' w$ O" k; X' V有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
( L6 I, n# ?" R; B( z: ~7 r- R5 a) E4 {" E" }6 [+ {
負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 - ?/ Z& X) K  I& z  g

$ ?) G; K* {3 g* L; A& C0 F8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
6 M2 C( A- G% e5 W2 W. F. O3 k# h  v" |1 G+ i" s% F9 }  {
本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 ' |7 w; F; U) Q

" Q9 a3 R1 E4 h# u英語不佳 放棄面試
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
; T+ z6 V4 {4 u9 a
/ ?+ ]) v2 P# ~9 X3 q4 U# A　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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8 m9 E' E0 Y% t4 e! u　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
+ v6 ]9 ~4 @: G) ?! E) O: J# w5 m2 R! c* q1 L
不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 $ p' D+ n$ e* p: v1 g- X& m7 N5 I

$ t' r0 H. a, c, ~　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。
作者: johnwu    時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:1 c9 [3 s4 l( }1 W0 k9 [
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