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標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡 [打印本頁]
作者: men    時間: 2005-8-15 03:20 PM     標題: 轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠, j( E3 E& g. L: F
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和0 y& {6 e' y# Z1 l7 b
國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子- R2 c9 M5 L4 Q3 ^# y
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
1 x+ Y* a8 |3 i: Z, b外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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" X: D6 t- r) d' g2 C個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
: r; }* f, h& t# j7 |顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
6 y8 G% Q# j0 u! U; A或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。! S! o$ n! }" U% x% A
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及# y5 h& O: |: K" l' F- G8 T
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
. y- B3 g. ]& g後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組; p6 h% Y/ n$ u+ m- T7 l& ^
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解2 u3 l' |7 h+ B8 R5 f( ?* w
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
' f. A& n* B% M* `6 C' Q( e分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再) G$ b1 V# v6 z+ L( Z
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 1 O( A& p( {) B  x

9 s; @  h* k* S" @) V& T  e眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， ( x2 y( s3 b  y# s" W, m
這個道理非常淺顯。
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9 E9 t3 P. W: W. F2 K2 d0 X至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜5 u8 f) G! K# I- X+ m/ Z5 k
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
) q  G; }- W* s4 C; q7 _性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的3 S  _! c' o4 h+ M9 K# P
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 & c/ }7 Z  y" A9 K" Q) R, a
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ . U2 D+ l/ `' a- g

: N2 A) d8 j" c/ _" T) }早餐別再喝冰的飲料 3 L, J) H6 I7 r9 _# K* Y

7 Z0 f, n/ Q; v: n8 F$ ?1 v體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接  w* b" x$ @! W! s3 k
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜1 r, R& x$ p4 [* J! D6 m
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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9 h# r4 [1 I8 Q/ H# }7 |所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛5 e" e; h% J# F! M5 o4 c3 s
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱7 s# t0 X- e) A  l& E
的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
7 a% R" }" ]( X0 K/ ]# z! k並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫# u$ m5 t! U! Z" A
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定+ e3 `7 P6 |9 b
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你! z- r9 s: c; `( D1 [
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精- b# s8 F. S  P, r& Z
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
2 Y/ ^2 K( Q5 ]5 G" c: B6 k" E隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
" x+ ^4 m0 A! h. _( V6 k此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝6 @) W4 a+ }9 S; a2 w$ i: c# S
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
/ ?2 m1 ^. u( e; Q- n; C1 D在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
$ B% G9 n: [9 F& H' u1 _, n皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 4 F1 d: g2 z3 r. h4 ^3 n
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◆ 以後不敢吃冰了
' ^3 V+ B+ ~( n5 g/ K5 L) Z提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可! m! K8 P8 F! t6 A2 a
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
* M: \% r. ?5 ^; V速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ ) {( A7 G# w+ n& E' \+ l( O  r

- n' [* P0 k. B' |) |1 ^另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
. i0 {3 f; h: J+ i* F4 d6 X全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃$ q+ K3 U1 P% [: `7 f" H0 Z% u
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁- p1 C  k+ y5 M# Y+ H' P
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
# X# b5 L, m9 F- S7 R# n後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
* W! `+ Z  P) }6 o# n9 @; z2 `0 B冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現& P: {5 w( d. y- e  S
今的怪病、癌症才會這麼多。 ! n. R3 p  R0 Q! h
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切* l9 g8 K( q7 _! `# e6 s; N
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 ' i# K! V+ e) J$ c

/ O$ s4 E" |" q- X7 F4 v! |2 ?常吃冰的人，容易有小腹% R* P0 R5 B2 o* E2 z
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的+ _/ D! J1 l% Q3 R2 }
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子$ k+ t4 w# O2 ^* U' [4 S3 S
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂8 g) U8 `* l) c& R9 F2 d
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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. h  e5 M: l  w另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
, d! B& ]# P9 }- T  K, @友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水8 m* k  D: y: x0 T6 p* l1 X2 x' v
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
2 k  X5 w: `- a# h) \各位，把您的水杯換大一點的吧！
作者: ALWIN_WONG    時間: 2005-8-15 09:56 PM

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多
作者: szeto    時間: 2005-8-15 09:59 PM

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡
作者: sohozhk    時間: 2005-8-16 06:05 PM     標題: 又一個惡作劇的網絡謠言

check this out, 答案在這裡 . N, }, ]5 y6 b" ^) A( j0 b) A+ R

; P  _; q; K# F以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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懷念殖民地的香港。
作者: sohozhk    時間: 2005-8-17 09:40 AM     標題: 懷念殖民地的香港...有感...

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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" h* X8 y; K: p; r香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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! c; ~7 ^4 `2 l$ S負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 / r) |& \* X. D4 f. W  P

3 h4 t: E: w2 H0 ^8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。1 @' B5 A; d; D2 D, w# }; j
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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( v# ]2 \, @9 v# W3 i6 y英語不佳 放棄面試
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7 [+ J& `0 ~6 H) [3 L- z0 u1 s　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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9 @1 h3 E+ C, r. d　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 1 x4 v, y# x% {: _6 i0 s

/ _- D1 j9 k) p9 _" h4 b( H2 N　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 4 v7 w5 z/ X! X& }  O
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不思進取 差者越差
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) S2 I" _$ P0 `7 ~' j2 B/ R! c" j　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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8 b8 S5 b5 n( a9 |8 t1 j　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。
作者: johnwu    時間: 2005-8-19 08:29 AM

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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