嚼口香糖別超過15分鐘喔! % S3 t6 C H- v- s5 T+ g- o6 J( y/ ]. K) \ I" Y" j
走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。' z* n, E$ n9 z `$ ]
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。 ( a: {& g# c; H l& H% z2 s 9 S+ b; I; Z; o' C$ S% C2 R雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，! C0 ~3 O9 i2 i# D1 X- R: a
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但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。. ~% H/ S8 {9 s8 \9 y
0 V- k9 m0 x L由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，3 {- U) h n4 R
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。0 f9 o+ V2 s0 @7 I% G
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來， Z* r5 j7 ~# e6 L
