http://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯
菜式分類: 湯2 t G1 u; y: V$ U5 f) o! [
製法分類: 煲
中/外: 中國菜6 R6 K3 w" b6 ^4 a, A& s* P
省份/國家: 0 a* k; t% _+ O2 q( ?. O$ a' M0 E
: M' z) ~' I% Z! ]3 O! L
材料: 生花生半斤/ _3 e$ ~0 Q! x6 O3 e% q+ T) N
豬腳支
紅棗 12個
當歸 3錢: ], c7 v5 G, ]7 ^8 g
丁香 1錢" k) M1 c: K# n) s+ Z5 s/ s/ Y
鹽" {) s1 s6 f7 ?: ?
少許
醃料/調味:
獻汁:
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。 0 a2 C- ]% H# b+ @3 c5 I1 E
2.豬腳入水川燙去% L0 V" V% |0 d$ K2 @" Q% \8 [
浮末、洗淨。) w* k4 ~9 n* T9 P# g5 ~2 {. h
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3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.+ F' B6 F' s; K; n
同煮。
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4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。
5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,
待豬腳熟爛
、 汁稠即可。
竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,
節省時間。
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