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標題: EQ test [打印本頁]
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 08:43 PM     標題: EQ test

回答下面的問題，分數是這樣計算的：
" k( ]( X/ Y, ]9 ^8 i( \3 ]6 h! d( t7 ~+ X9 Y* z3 e
不會--0分；
3 O1 r, W; p6 u9 v2 H7 H. r/ y, R; x有時會--1分；
: r2 `# G9 Z* F$ ~- T: V經常會--2分
, J6 B) w; d/ m+ x* h
" ~; T+ Q* p& T: a( \, C4 Z
. n% L! |, ?1 h/ s% J/ @' P: m8 M: I
1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？ 3 `, m: a" m' `1 @8 @; |
2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？ : S2 Z, ~6 G0 b
3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？ 8 e$ X, K6 o  m8 R4 G, i! U8 |
4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？ " b* T) o2 y1 C0 j
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？ 2 K1 K  K# u3 P: z1 f2 g3 ]7 H& \8 c
6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ 8 {* W7 G* L$ j
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？ 6 |# ~4 @- p) B4 M
8. 既定的規則總是無法遵守？
  x  k/ n9 Y7 r& h7 b9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？ & W* ?. M" o4 N/ J
10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？
, Y" L# }# _; R2 q" o/ R11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ 6 ]$ q7 X* Z0 Z2 D
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？ 6 s, I3 @' S3 V$ A; O) U
13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
* t$ U9 o/ @" U! V; y14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ : p/ O" P) t% B
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？
% ~) e9 v1 x, I" x1 Z; d
4 h* {1 q5 r+ ^! X0 E8 v8 u3 P; Y! Q- j7 }

6 ~& r* O3 m& `1 X0 [/ c
: l0 d$ G4 l" `+ G3 k' f
3 i$ o: n6 H+ i2 `  l! t
8 z! x) v2 J% O3 A5 A/ t
5 c6 ?9 e% r% u! b* T) N5 c2 `
& e& O" H( U; l
6 Q) |; E0 F. o6 n1 Q1 O; S+ q, X0-6分
; U7 }1 f/ @! y1 j整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！ 8 Q. r  o( R  I( S
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！ & ~. r" C' x$ K8 j% p: Z

$ T! x* W: ]% q: ?9 G7-18分 1 d! E: |9 j% K& R" k
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
5 ], M* t+ K1 D9 v! w; n( d  p0 y* }3 O* |- q4 w$ {
19-20分
3 k; y( L* x( b. ^! ~1 }8 }整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分
  F/ \$ K' N/ @; l作某件事時，心中卻又想著別的事情？  : h% U* k  D; _# @1 q% y! L) ]
有時會) z1 n. I2 ^; Q5 w" o. F

% m% _* K- ?; n! W9 T. \其他 = 0
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:, u8 C5 o$ L5 m
1分
& \& U  u" [6 B作某件事時，心中卻又想著別的事情？  " v8 O2 @+ h3 w8 V0 U$ i
有時會7 v# n6 Z7 A; A( E/ `; k. U, ^% \

3 i/ t. {; C9 j0 A其他 = 0
- W9 }5 _5 \$ R: R* Z我19-20分ar,EQ零蛋
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:
8 l8 s; c8 X+ f7 Z, G$ \$ Q7 W$ \4 g% k, b9 c& s# Q7 j2 T
我19-20分ar,EQ零蛋
3 D: }: o' S( \; k3 u1 Z1 @" C* s  E; {) d
+ L$ t3 ^% t# F; a( @! t$ u
EQ都要時間培養咖，唔駛急，來日方長~
作者: dc3547    時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:
3 r" N: Z  W1 C0 k9 C$ H- x1分3 b/ \! E! @* z4 ~5 H: \
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  0 [1 t/ ~. W4 C8 H9 o$ {7 _9 D8 X' ~) v
有時會
8 o0 w( {  u7 s) k: i8 \9 k- g4 I
其他 = 0
  B1 D+ ?1 ^  J+ r) f  \# d! Z' i4 K  D3 e
講大話
作者: william303    時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分
# X5 v: Q1 i' i6 k& {! c整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
作者: Miz    時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分; n: a4 d) p) x! Y" f" P! `
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。- B+ n  r  ^" ^9 x- b
對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難3 c4 [# X# s4 i8 \) c1 ]3 R, [

& \; L" `4 ]0 j4 T! a2 \) V我都唔知岩唔岩.... l. l) i5 v: m5 R
但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
5 q* I; j  o( U5 D( y8 s5 W0 Q& K, v+ q: h% ~- g
我 上課時，常常不用心聆聽，但也不展笑顏...



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