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標題: EQ test [打印本頁]

作者: 清揚    時間: 2005-10-5 08:43 PM     標題: EQ test

回答下面的問題,分數是這樣計算的: * p8 N/ a# f/ G

) _' u" F; B& V& {不會--0分;+ l" x8 U& O  }4 x7 f! G% n
有時會--1分;
2 F- j/ q) S( E1 Q: L經常會--2分
7 K/ X2 `8 L  s% m+ o
# p& w0 x  y9 }& z- O0 z. M3 l9 {1 f

- d! \' T; ^. {" V. L: O# k$ o1. 上課時,常常用心聆聽,不展笑顏?
& k7 K( U9 B4 K/ Y3 L+ [2. 與他人意見不合時,通常會自己在一旁生氣嗎?
" X  M8 k5 [, _/ x3. 較沒耐心,是個衝動派,常常不能等待?
$ ^  h4 A  L1 o( B; I9 g" B3 F4. 表達意見時,會用激烈的字眼、或委曲求全嗎?
- d# Z- M: U; F9 Y8 [( D5 D- e% ?. I5 ]5. 心情的變化很大,時好時壞,不了解自己的情緒?
; O% y- p& u  X1 s- _6. 很在意他人的眼光,無法自在的過活? ! W, @$ t+ J. f; M" Z/ }; z
7. 工作常進度緩慢,習慣慢條斯理?
9 k& q' f' V( h4 H8. 既定的規則總是無法遵守? + H5 d0 X1 Q5 h& u) x
9. 不敢嘗試新事物,害怕不懂、不會?
; _  {( m. Q( z$ B! r, H10. 對自己的期望高,達不到目標常生氣、會鬧人? / ?, x) q2 Z+ w
11. 和朋友承諾的事,會忘記、會爽約?
' |- C$ O0 D  P9 O) S12. 作某件事時,心中卻又想著別的事情?
  C; o" B# e' w: S+ `; m13. 回答別人問題時,常回答:隨便、不知道、都可以? + @4 W: ]5 v7 T! E1 M2 h3 Q
14. 如替別人做事時,會擔心犯錯、達不到? 3 Y0 Y1 p  D" Z9 ^. Q9 J5 @
15. 意見發表時,會怕意見不夠好不敢表達,而附和別的意見? 16. 遇到困難而解決不到時,會半途而廢? ! X! h" b& o+ Z, u0 ?# l$ u) H0 }3 R

, d' }* i; H0 X* G
, {: q, o# D: I, c) n- F
7 f" ?' x+ \6 q4 a1 o6 a  ~; G" [
  {) X8 a9 Q9 o8 x! {/ K( q
& W0 B( h) t$ q$ z+ J! R5 z
' K" X1 ?! h+ n3 y3 W
' h: M  X. x! K9 k# ?6 E$ {

; j6 R) r, {) I. ]& I+ E0-6分 / q5 u* s4 p! Y, T+ i
整體來說,你的EQ能力相當好,值得為自己鼓鼓掌!
% L, w3 F- e$ i  G9 m" H但是,還是要提醒你,了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦!因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人,比較能夠適當反應出自己的情緒,且對別人做出適當的情緒反應。另外,認青別人的情緒則是溝通的關鍵,能理解別人的感受,對周遭的人事能夠感同身受,才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你,能夠有效地運用你的高EQ,不管是在自我的情緒處理或是人際互動上,都能作最好的發揮!
% c! ^: P3 `* {' L+ z8 W3 |8 ~% r5 \1 w: B
7-18分
  |4 d: @% c; J$ i( S( B整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
+ Q5 N6 I5 d: }# k4 h6 t! K- K* A1 m3 D
19-20分
5 f$ q, o' |4 ?  f整體上來說,你的EQ能力其實尚未被開發。不過,先別難過,因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦!建議你進一步尋求成長的管道,例如,透過參閱相關書籍,或是參與專業團體舉辦的相關工作坊,幫助你提升EQ能力。有志者,事竟成,給自己機會,好好加油哦!
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分4 W0 A1 a% T2 _* c2 f
作某件事時,心中卻又想著別的事情?  
# Z: u0 I5 ^% H! I$ h有時會/ |0 |, c. d' I

& D8 l+ y  J" _% Q. b其他 = 0
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:9 r* T8 Z: D% U4 e0 w- D
1分
: H, B7 D/ v% y8 U( y作某件事時,心中卻又想著別的事情?  ( ?9 W% W' g! @/ a& }
有時會- q2 k1 Q# r# i0 e( F8 s# H" O" W/ S4 S

& o/ |" p/ S+ {* u5 N0 {其他 = 0
% b; g5 k9 F+ x* t" y5 m. I% R" l我19-20分ar,EQ零蛋
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:( k* k( u3 O% J; Q

' X/ J5 S) ~% o: S% a* C$ X3 [我19-20分ar,EQ零蛋
" O  G" _9 G" B! g
2 L" F* ^6 _" {% C- r
; J5 W6 E. O  g% Q
EQ都要時間培養咖,唔駛急,來日方長~
作者: dc3547    時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:$ y5 _: j' N8 l7 C6 I9 M
1分3 s" U8 W) I+ r9 S9 l  `7 q# L3 p1 s
作某件事時,心中卻又想著別的事情?  1 u. j0 B1 K% [) Q! C
有時會) h  E3 K! I( {5 }5 W8 e

$ q1 S! F- M; m3 g, L6 ]其他 = 0
+ M4 I+ {7 ~6 X$ a& u. W% ?
; R2 q$ I; i  a講大話
作者: william303    時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分
% g" \& v2 c7 K整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
作者: Miz    時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分
  z0 n5 k% g# k+ K/ U整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。+ l' f; r- n3 L0 h
對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難3 K1 w2 s$ y% l( y) M1 Z

7 n4 k5 D9 w3 W我都唔知岩唔岩...
& W& y) [1 X9 e& Q& X5 [但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
  A# k, E" c& ^2 C  N& m$ o# o$ O, n0 Z% s4 n2 S
我 上課時,常常不用心聆聽,但也不展笑顏...




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