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標題: 【飲食天地】鮮香類湯 [打印本頁]

作者: jjyy    時間: 2005-10-18 09:08 PM     標題: 【飲食天地】鮮香類湯

吉祥乾貝5 z7 H9 x9 q0 x9 {, D
) v2 V4 \. o0 m: ]) y; k( ^% f
菜系:   魯菜
0 v( g% ]$ E0 F3 i; z9 c時間:   普通
3 O" b! ?- _4 h% Q7 t食材類型: 海鮮河鮮
+ d1 r4 L, ~) D+ D% Y" L+ Z6 m味道:   鮮香3 h/ u& G- \: n) t+ c
適宜季節: 無關
& a! ?" T9 q7 Z/ m" j) y烹調類型: 湯$ S7 ]- A& |0 C- a- H/ W% R2 x

! E( y" x/ m% |  l原料:  
9 p4 x8 g; }- k# E' G# a水發乾貝100克、雞裏脊50克、眉毛蒜1克、三套湯100克、雞蛋清4個
1 D! t4 T; O: _9 `% p8 [# A& ^. w8 d* c1 k4 W4 \3 ^, T2 n$ i
做法:  $ @2 U1 W1 N/ t$ Y! j+ E& _
水發乾貝用毛湯汆後撕成絲;雞裏脊去筋制茸,加蛋清,三套湯,濕澱粉,精鹽,料酒調成雞汁;豬大油在炒勺內燒至4成熱時,慢慢倒入雞汁,邊倒邊攪,用慢火炒熟;一半盛入湯盤,一半在勺內與乾貝攪勻後盛入湯盤,撒上眉毛蒜即成.
' V) W( f; |! Y! \6 ~
% S! l# C( V# B; j- k- T7 f% A8 U, f% Y7 e+ x6 F1 h. u: y: I+ @
開水白菜
: x( ^1 B% O, I$ a0 p& H
6 z; ^. O  X1 Y' U+ H4 k9 n0 o5 e菜系:   川菜- Y3 p' R$ n- R- d5 |; J* M
時間:   普通
7 K* O% |8 O/ R8 Z食材類型: 綠葉素菜
. O: d. K) b5 W  D* d- O( h味道:   鮮香, _- a2 i9 j3 n# F3 X$ d
適宜季節: 無關
9 a0 ?) F/ c# {) o烹調類型: 湯
& O) B; [7 n; _; _; k7 C; R7 l# Z0 u' h( |# Q3 w0 r, F
原料:  , d9 }3 @9 `; v* |- _3 h5 W
白菜心750克、肥母雞一隻、豬排1000克、火腿適量8 J9 P% s4 a, Q
$ N/ g( M. i& ]# o
做法:  / y+ _3 z: A/ \; Z7 p2 U8 X8 D
肥母雞洗淨,和豬排,火腿下砂鍋,加水燒開後除去浮沫,用文火熬成清湯;白菜心去幫留心,在根部切十字刀,用開水略燙;置於碗中,注入清湯上籠蒸透即成。
# o6 w& n2 F% ^  B8 h6 \$ ?% A. v4 m7 `# |% r) O/ r8 M% Q

3 l' l- ~) U+ [5 G1 n2 U清湯蘿蔔燕7 j  \. o! L6 w9 F

  }* {. m: Q& N菜系:   家常菜% B* g* W, ]. C' Y2 v" z
時間:   普通
) c) p2 I3 E' u9 d( `7 _& h9 [) a食材類型: 其他素菜  [$ c' u) X8 D# e% D
味道:   鮮香! K8 j- @; q0 W
適宜季節: 無關8 O  y) Y( B4 `& o$ C# }3 f9 f
烹調類型: 湯% v- {. b( c  `, @6 f3 d4 K

- w3 N" E8 f7 Q3 H, P! ]# `原料:  . y1 U6 U: V3 D2 F
象牙白蘿蔔約1000克、香菜葉少許1 H9 Z4 m3 j$ T2 G9 y+ j
' X( x( N& G6 n" i% ?2 ^
做法:  
; M) i7 u  D$ Z7 o8 p3 E將蘿蔔洗淨去皮,切成長片,再切5刀相連的連刀片,放水中漂透,瀝水後拍幹澱粉抖散,上籠蒸熟,放水中漂透,再放清水中泡.素清湯加鹽燒開,下泡好蘿蔔片略煮,撈出入湯盆中.素清湯燒開加鹽,胡椒粉,味精,打去浮沫,澆在湯盆中撒香菜即成.
4 d5 o3 S: u7 d0 ~: I0 o' ^5 D& `; T4 e
; o: Y% D" j! Z- z3 f. L
清蒸冬瓜盅) |% V7 `2 ^4 ?2 p+ r6 Q0 ^: H

7 g$ Q* g; ~  r; V2 Y: g2 Q6 r菜系:   家常菜
: k- i: s2 v7 K. B時間:   普通0 G& v* [& _% A( K  h' i$ X
食材類型: 其他素菜# j3 I- @* _* G
味道:   鮮香8 v( j  R. C- `) I& y4 j7 E- W
適宜季節: 無關2 a4 L) F: R9 t
烹調類型: 湯
7 y2 c0 u, r+ T5 |1 k8 x3 c+ s- l
8 ~# D1 n# l9 W原料:  
5 M' q8 t' O! B7 z) W綠皮冬瓜500克、熟冬筍100克、水發冬菇100克、蘑菇100克
/ ~9 X  K7 @( v: ?' W4 n: s+ ^! ~% T9 e, m# f
做法:  
, j5 t0 C; p2 h, `# a, y7 |冬菇、蘑菇洗淨,冬筍去皮,各切碎末;下6成熱油中煸炒,再加料酒、醬油、白糖、味精、冬菇湯,燒開後勾厚芡,冷後成餡;將冬瓜選肉厚處用圓槽刀捅出14個圓柱形,皮不去掉,刻上花紋及文字後片下瓜皮,焯水後抹香油待用;冬瓜柱掏空填上餡,放盤中,上籠蒸10分鐘取出裝盤,並飾以刻好的瓜皮,盤中湯汁燒開調好味後勾芡,澆在冬瓜盅上即可。* J8 q$ E  Z3 p$ v% ?& a: m0 ~. `, i( J
* y+ T/ z1 v) z/ _& l  A8 l
! s6 \  n% [6 |# w0 T
砂鍋魚翅- y- X2 @+ B6 u) {1 R- ~

5 ~) |3 z/ h+ Q3 D菜系:   京菜: s: [6 v5 k9 U) s5 f1 Z+ r" g' Z
時間:   普通
+ C$ P0 K3 H# o5 Q. p食材類型: 海鮮河鮮2 j' `( z7 _# q
味道:   鮮香
8 y% U3 H: z+ R  W2 Y$ @適宜季節: 無關: P! c' B4 q; Q
烹調類型: 湯, k  ?% V3 b: \, A+ G6 Q9 X

* x( O1 `! r. C  e- K- |5 H原料:  6 W! J9 F( D0 |
水發魚翅500克、火腿25克、水發玉蘭片20克、水發香菇20克、油菜心15克、雞湯1000克、清湯150克) x8 j' r7 U9 m) {

1 c- \6 o! L5 Q1 P做法:  
* ]8 `% ?. x5 k' F7 ~' r火腿、玉蘭片切片,香菇撕小塊。魚翅放涼水中用微火燒開撈入碗中。砂鍋內油8成熱時下蔥絲、薑末,再放雞湯及調料
4 a- m1 S; o( n, G/ L  |* \,燒開後倒入盛魚翅的碗中,用旺火蒸至8成爛。用蔥絲、薑末嗆鍋,放清湯、調料和魚翅,燒開後 倒入砂鍋,移微火燉20分鐘,放油菜心上即可。
2 [) N/ M7 [0 q7 @; B. V8 a) h9 V/ D; r5 m1 A, B2 C! u
5 N9 O9 X1 i9 T+ \- b: Q
砂鍋魚頭
+ Q4 x; H% T& g' A0 [, l: q4 w, `9 L/ Z) p% {6 z9 q
菜系:   家常菜8 |5 ~* L& q4 \7 a6 Y1 _4 q
時間:   普通
. A; P. B5 j4 z) @" ]& \$ Q% v食材類型: 魚類
( J$ F. |3 m5 s* f( Q% K3 P* p味道:   鮮香1 g  J$ b. q+ h
適宜季節: 無關
, I. }2 H% K' f( x: d2 @9 a* {烹調類型: 湯
4 Y* j5 U* A" M+ k3 ]! I  ]/ M, Q* F: a0 b9 f1 D1 }: f
原料:  
  [6 i6 B- U1 p* |& @7 K0 P$ U$ N( `鮮鰱魚頭1個,熟竹筍片50克,水發香菇、豆瓣醬、青蒜、紹酒各20克醬油B0克,白糖適量,味精、薑末少許,菜油200克,熟豬油 l0克,鮮湯l000克左右。1 s) G1 O1 z7 z- p1 ^1 p

2 c* e/ V" x/ W, u/ G做法:  : I! Y8 m3 S* G9 O( |: J
①將鰱魚頭除鰓洗淨,剞刀,塗上豆瓣醬,用醬油醃入味。5 \* H6 }4 ?* K6 `4 B; b! \, M! I
②在八成熱的油中,將魚頭煎黃 入調味料,燜燒至將熟,放入筍片、香菇和味精,開鍋後倒入砂鍋內煨煮幾分鐘加入青蒜段及豬油,即可。
: J  s% U0 d9 `8 P! O( D6 s* {5 Y; I  g5 g+ {
6 I! W. ?3 }0 K, v- i! l
西湖牛肉羹
+ D% k2 e% V7 }5 k- g3 z2 j6 _: R& f) i; e3 G2 @
菜系:   浙菜
, M& L" `5 y; F: R/ h; O時間:   普通0 G, {* q+ \# h( R3 V# W
食材類型: 牛羊肉4 o+ f6 [4 \( u6 K
味道:   鮮香0 j2 R' Y  h2 D+ A+ ?% X
適宜季節: 無關$ f6 U& ^/ M; t. j4 m  Y
烹調類型: 湯
0 c6 R1 t6 j/ x+ N, S
$ t% D) h% u- ^% }& M# g) r原料:  
% O1 B( M2 v* b0 {* }0 ~雞蛋80克,牛肉200克。9 B" S/ O" i, E1 g: L: t
9 v+ h7 x' o- M( B2 g1 X
做法:  
8 |6 H3 w( w; l4 X+ v將牛肉剁爛後飛水,雞蛋拌勻備用。武火燒鑊下油,加酒落湯,放入味料,並放入牛肉,以濕澱粉勾芡後將雞蛋放入拌勻即可。; C7 |$ h/ x; y$ a) ?; T* H! n. g$ v
- p- J2 b8 R; w3 K$ J0 D2 u

: x+ E1 F9 d- y3 t8 O蛤蜊汆鯽魚
+ z; a; Z# q/ \6 |4 B  T# I  r3 _" t
菜系:   滬菜% h" m1 S' n% `, D5 Y( U
時間:   普通
$ y9 t: n0 [8 m% c# S) R食材類型: 魚類0 U! I: X1 L' d& ]
味道:   鮮香
3 T/ K" n4 z" h) ~& d( O- d適宜季節: 無關: M$ l8 r# t; d! W# A* Y0 E! }' @
烹調類型: 湯& ?( z& o$ M. v5 W4 N/ z$ e2 R

" [7 i/ s* I1 K, t! x( Z) R原料:  ; E$ ]8 m" v* g3 X0 q* z
活鯽魚2尾 活蛤蜊250克 熟火腿3片 筍肉5片 水發香菇一隻; l: g: G" \% ~* [. Y: p, r% q
  H% D2 ]  D# H5 `
做法:  ) l# M7 g" U+ B0 E* z* h" Z
1:鯽魚治淨,從脊背出剖開,從背上剞幾刀,下清水鍋加調料、薑塊、蔥段、筍片燒開,用小火煮熟裝入湯盆。, D. ]9 x9 K- A' `6 t7 a# t
2:蛤蜊下清水鍋煮到外殼張開撈出,置於湯盆中。
0 y* X! h  j. O5 k: q9 D3:潷出魚湯,蛤蜊湯燒開,加香菇、熟火腿片調好料後倒入湯盆即成。
7 y. ?9 Q# P% I) |" D" K0 p5 G) y% S1 {3 W! i
/ O; a# v6 u/ h! p$ y6 M. Z
魚頭濃湯
# c' A" `) e9 {6 C- Y$ ^) Z
3 R  s8 U. ^- o6 @  ]+ V菜系:   家常菜
& n" G& a) f1 K9 Q6 e時間:   普通& r) P1 G, v8 [9 `0 z/ ^1 U
食材類型: 魚類! S$ B2 r: r6 C4 E% l* X" U+ [
味道:   鮮香
7 c1 j, `$ u- {; f# |5 N1 m2 @適宜季節: 無關! Y5 z8 {* \% C* M' x4 h' j# S
烹調類型: 湯
- c% k' \4 _1 V6 c. `  I) Y) D/ |% k4 G! k5 K9 n+ I# D. ?
原料:  5 b  ~7 j. _% Z7 f, e5 N0 ]' p
花鰱頭半個約750克,熟火腿肉數片,菜心4棵。蔥段、薑塊、紹酒、鹽、豬油、雞粉各適量。; P# Q6 m  ^: X0 ^* x' v
* _' ^1 |7 p5 D/ V1 T' B& k
做法:  
8 H: N6 T# f( q5 `& ?7 d+ f% ~1、將花鰱魚頭洗淨,在肉厚處適當剞刀,用水洗淨;菜心適當切開。
7 Z7 ^; B6 ?  I! U3 l  _2、炒鍋上旺火燒熱,下豬油燒至四成熱,將魚頭先用沸水燙一下,剖面朝上放入鍋內略煎,烹入紹酒,將魚頭翻轉,加蔥、薑,加入沸水淹沒魚頭,蓋上鍋蓋,旺火燒約5分鐘,放入菜心,再燒1分鐘。, }! @. y% Q' n* `2 w. ]
3、將魚頭撈出,盛入大湯盆內,鍋中湯用鹽、雞粉調好味,撈出蔥薑,撇去浮沫,用細網篩過濾,倒入湯碗內,擺好火腿片和菜心,帶薑末醋上桌即可。/ o  V  p8 n& v* r$ g
注意:用旺火熬湯的時候不要中途揭開鍋蓋,否則湯燒不濃。0 y2 C; y# \0 ^
5 A5 X+ m& h) {

8 O& u! m! j. I1 v& v. p! e菊花魚丸; X# K" h7 d: R  D0 O& K8 w

' n* ^4 S( X* o: o3 O1 N菜系:   粵菜
$ Q. d4 `$ ~5 M8 `* w+ p8 n時間:   普通* Y2 `% E$ k3 H% G  R* t7 r& P/ s
食材類型: 魚類
% Y' f. I9 W/ V$ _7 ]! o味道:   鮮香
, O) x0 w- ~; ]適宜季節: 無關
, K8 S! G; N0 @& W烹調類型: 湯( t% w. N8 ]( a. z# t$ F% k" u  @
& t$ D; \' z% a* d* D1 F6 y) U
原料:  
) Q  _9 U) f  c白菊花100克、鮮肉250克、熟火腿、鮮蘑菇、燙熟的小碗豆各50克、雞蛋2只。黃酒2匙、細鹽、味精各0.3釐米、白胡椒少許、蔥花薑片各適量、蔥7 |1 A7 ]- r# X0 `/ p/ l
9 M+ D) @- l2 E4 J6 Z) s3 B$ X! g
做法:  
2 A- ~6 [! x2 ~7 T( q將淨魚肉放在一大張新鮮肉皮上,把魚肉斬成細膩的魚茸,加細鹽,味精,白胡椒粉,清水100克,蛋清,微量豬油,順著同一個方向用力攪和成“魚膠子”。淨鍋內加多量冷水,用左手抓一把魚膠子,擠出一隻一隻的魚丸,放入鍋內然後上火煮至將沸,端離火待用。淨鍋燒熱,加少許油,放入蔥花薑末煸香即加鮮湯,黃酒,細鹽,味精,白胡椒粉等,燒沸後下水生粉勾米湯芡,使湯汁略有粘性,再把魚丸,熟火腿(切絲),蘑菇(切丁),菊花推勻,淋上少許油增光即成。1 W% B1 m. W( L$ J5 Y4 F7 \

& \" r$ c/ i# |* [) L$ v( j+ N- Y/ k7 i5 q
米茸芋絲蝦煲
& R  v9 }  F/ N, a  H  s' v/ ~+ F7 E- C( s3 G; i6 I+ v- G9 Q5 ~# R
菜系:   粵菜
% @* q* ?8 w- J- B; X1 _時間:   普通3 e+ j9 E; H& L. x& m. k
食材類型: 海鮮河鮮
8 e5 m# `; o- R% i7 }5 N5 Y味道:   鮮香" W: {! q- w7 X, S' f2 A" ]$ r6 A: E1 M
適宜季節: 無關
  d" j4 c1 B! r. v7 n烹調類型: 湯
/ J3 d+ L7 \8 F. C7 v& z! v& _) F$ u1 c+ E0 H  T! D6 u% f" V
原料:  
) c, I2 M7 W3 ^) ~: w3 Z活中蝦1/2斤、幹蔥2粒、雞蛋1只、青椒1只、芋絲1包、粟米茸1罐、甘筍花數片。; r, I* Q1 o; Z+ u, o3 x; S- C
調味:% w8 s* |$ a3 T- N! ^' m
鹽3/4茶匙,雞粉1茶匙,胡椒粉、麻油各少許。  b& E: W3 M8 G# @" c
獻料:) ]3 q' d  W4 ]: ?. D
生粉2茶匙,清水2湯匙,麻油或油1茶匙。
; N! K1 V# `" V  [* v4 i! K9 o" I; S1 b: c, Q
做法:  
/ [- ]2 V7 s: @- R0 K1、蝦剪須,洗淨,吸幹水分。
9 i: K5 V# B/ X) g% Y9 O* w2、連殼煎熟待用。
. |. r! v  H. X5 \3、芋絲拆去包裝,傾去水分,飛水。1 @  |5 \$ ^" d1 @
4、青椒洗淨,切絲,燒熱油,炒熟青椒,上碟,待用。* A* H. S* v! ?) a2 C
5、燒熱油,爆香乾蔥,傾入粟米茸、調味和獻汁,待滾。
( @# D7 e+ B9 H% v+ t0 Z; o6、下蛋液,拌勻,下芋絲、青椒、蝦和甘筍花,待滾便可食用。
5 ]9 Z3 c( r6 T" I/ M$ p' Q
$ `1 w% Q, z/ S* V0 x% t9 m
  ~, l& b/ e- Q/ H9 z) c蕃茄雞煲
' S0 l$ v4 u6 V5 c$ k( ?+ s; V. D" A, }+ {" F
菜系:   家常菜# y7 M' g% k$ t8 f
時間:   普通) N! U( P* _4 K6 u/ G: L0 ~
食材類型: 禽蛋
/ M1 W+ t6 t9 \. t味道:   鮮香
# B4 ~! s/ P  c7 F& s# e! \) b8 p適宜季節: 無關2 U( k  H' h, \) `6 e) }* Q
烹調類型: 湯4 l( `" L) `; N" t7 Q
! d/ Y1 k8 d5 F8 E! G
原料:  
- \* x( e! ~) i. A. o# b雞半隻,筍蝦3兩,蒜茸2茶匙,薑數片,蔥三條切段,蕃茄1個,水一杯,酒,生抽,雞粉,糖,八角,生粉,鹽各適量。
* b! d: W/ E+ q" s  ]- k8 @: O/ C
做法:  
9 H2 s5 c9 Q8 R①雞洗淨,抹幹水,斬塊,加老抽一茶匙撈勻。泡油;筍蝦用清水洗數次,抹幹水,放入滾水中煮十分後撈起,再用清水洗一洗,摣幹水,切成適當的長短或大小;- G& t6 t; b7 Y
②下油四湯匙,爆蔥、蒜、蕃茄醬,下筍蝦炒片刻,加入調味煮滾,慢火燜二十分鐘,加入雞兜勻,再燜十五分鐘,試味勾芡,鏟起放入煲內煮滾,放上蔥,原煲上臺。
; g4 K) I  N2 A
* J' m+ L  L" W. d* ]
5 ^# _" a  P3 {" |6 L" _肉片粉絲湯2 b* {1 k; A, b( O1 L) W1 S1 q

% X. d  ^8 a, y& P" y3 a菜系:   家常菜
' g1 J& E+ v  `5 \0 y( u時間:   普通* f& M' A+ Y' P
食材類型: 牛羊肉
& s# Z( B7 ^& T味道:   鮮香0 ?" z+ _; L" h  M* {# c3 O
適宜季節: 無關
4 P+ C% f+ \: s+ `! T; ~& S烹調類型: 湯
6 Q# c/ j, y" S+ b1 g+ ^# J+ y" B! d9 |- r  T6 Q
原料:  / C! `# M: M& J) A/ f  C
牛肉100克,粉絲80克,蝦米25克,精鹽、黃酒、澱粉、味精、麻油各適量
+ l7 D& |' S6 ]7 D9 O0 e! L
2 G. N3 w) s6 |; x1 }0 A做法:  ) G& r) r1 T& J3 e: @, v8 p
①牛肉切薄片,加澱粉、黃酒、精鹽和味精拌勻;
0 n- M2 s2 t6 l6 o! o0 _% f# G②鍋裏水滾後,先放牛肉片,蓋上鍋蓋略滾即加入用開水發好的粉絲,蓋上鍋蓋煮5分鐘左右開蓋加精鹽、味精後再燒沸,盛入湯碗,淋上麻油即可。# d. @6 m" F8 x, A1 z# C
# F3 a. Y+ s) x- M

. S( A7 ?  M! O% x6 J+ {3 Z) f5 |  R成都蛋湯
2 K2 A, V$ w. i5 a7 E/ G* e8 c$ ~+ l$ j7 e' s
菜系:   川菜
# q4 K: K9 x  |) j時間:   普通6 b7 R  |; {4 Q2 B
食材類型: 其他
7 ]2 R8 O" D' a4 r2 o味道:   鮮香
/ L1 V  y; J  K6 t+ R適宜季節: 無關+ L* T1 O* r) q
烹調類型: 湯: d) x+ @# ^: z3 v7 s! A9 @( Z+ a
, J7 I' W  X9 Z1 F
原料:  ) Y, y$ w# a4 ?7 W) }5 c
雞蛋4個,水發木耳50克,菜心100克,精鹽4克,豬油75克,味精2克,濃白湯1000克。
5 |* p: S% c: J" v* k& J9 Z
5 ?2 ^& q" d7 [3 |6 n做法:  & Y/ K( P9 `& c, E% X
1.將雞蛋去殼,放入碗內用力調勻。木耳洗淨。( ^6 R9 k+ {  X9 J. q& ^7 r3 [
2.湯鍋置火上,放入豬油燒熱,雞蛋入鍋,煎至兩面微黃,當蛋質鬆軟時,用手勺將雞蛋搗散,加入湯,再下精鹽、木耳、菜心、味精燒開,入味後淋上豬油即成。
( E! h/ u* y: z9 c5 d
0 y8 q+ f' I! Q+ E# C1 z2 ]- ~" b* q; N: f2 {
複元湯
0 ^0 {; o+ e% y! a+ g1 F2 U9 b) d1 Z& D! r1 `1 F, O8 \- J  d" W
菜系:   藥膳% K1 b* t7 M1 z$ e+ [! u$ q
時間:   普通
' l( y! u" p# h食材類型: 其他
6 ?& W8 X6 }9 \' Y8 f味道:   鮮香
. k, \. u  e' r: M% c2 f0 [3 e適宜季節: 無關2 P6 W0 C3 E$ y3 `1 h8 a3 p
烹調類型: 湯8 ^% Z- B2 |& R: d% y) a  O9 n

/ i  x9 Z2 g8 }9 T9 G! E+ L( J' H原料:  9 I2 P. {! a% r$ p# M
瘦羊肉500克、粳米100克。淮山藥50克、肉灰蓉20克,菟絲子10克、羊脊骨一具,胡桃仁2個。蔥白3根、薑10克、料酒10克、八角3克、花椒2克、鹽3克、胡椒粉2克。( y3 \* {; U+ I7 X

) \3 s" E" f3 L做法:  
3 M1 Q8 T/ o# k: ?. [將羊脊骨砍成數塊洗淨,羊肉洗淨,一起入沸水鍋內氽去血水,再洗淨。將淮山藥等藥物用紗布裝好紮口,薑、蔥拍破,羊肉切成條塊。將以上食物和藥物同時下入砂鍋內,加清水適量,置武火上燒沸,打去浮沫,放入花椒、八角、料酒,移炆火上燉肥。將肉湯裝碗,加胡椒粉、鹽調味即成。
4 g; @+ M0 v/ P+ f$ Q, L
" Y# o8 H! j/ O* s4 C' ?- l/ t( b8 m2 _& u% _
荷包魷魚
5 T6 K" j7 c& c2 e2 `% r/ |# ]$ X& K8 ^: D, U8 K
菜系:   川菜: v2 f2 B5 g, J$ B! ?
時間:   普通6 V) r0 Q; X: D8 P! x
食材類型: 海鮮河鮮
) p; D% \2 r) X+ R. k味道:   鮮香
$ i- k& b, E( Q- r& l適宜季節: 無關/ g% q, J3 f# R+ e0 D1 E2 }$ S$ {
烹調類型: 湯
) m! [" [8 N. ~
" D( [# h: Z) j0 y8 K原料:  
% H: G+ P+ ^$ s( C, p. L3 z水發鰍魚300克。魚肉50克、豬肥膘肉50克、蛋黃10克、櫻桃10克、綠色菜幫25克、海帶10克、髮菜10克。料酒25克、胡椒粉3克、鹽4克、蛋清30克、豆粉20克、味精0.5克、蔥、薑各15克、清湯750克。
5 S8 K  n' z2 n4 O9 f) J: _3 p! d6 n* t8 w! M! u! L4 Q. S$ y
做法:  % Q2 l; Y1 {: W- _' `( y8 O2 h7 ]
堿發猶魚片用開水泡去堿味瀝幹入鍋,加湯、料酒、胡椒粉來透,撈出晾涼後,用桃形模將就魚片按成桃形,搌幹水。魚肉(去皮和帶血肉)、豬肥膘分別用刀背捶成細茸,去淨茸肉細刺和筋膜,再用刀口排剁一遍,分別入碗。蔥、薑拍破用清水泡上。將魚茸用泡蔥、姜的水調成糊狀,下鹽、胡椒粉。料酒。豬肉茸用力向一個方向攪動,再加入蛋清、水豆粉攪至發亮成爲魚摻。將蛋黃攪勻攤成蛋皮後,切成細絲。櫻桃切成細牙。菜幫氽後,一半切成薄的小菱形塊,另一半切成短絲。薄海帶切成長約1釐米的細絲。用蛋清加幹豆粉調成蛋清豆粉。將桃形就魚片抹上蛋清豆粉,魚糝擠成圓球形放在魷魚片上,用五根蛋皮整齊地按在桃尖上,作爲須。海帶絲一根卷折整齊插入桃尾作帶子。用四牙櫻桃按在摻上成花朵狀。菜幫絲順按在花朵下,作花杆。菜幫菱形小塊二片分按在花杆兩旁作葉,杆下面放少量髮菜作爲土地。依次作完,擺在盤內,上蒸籠蒸熟取出(保持溫度)。炒鍋內加特製清湯燒沸,下鹽、胡椒粉、料酒、味精調好味,取出荷包魷魚擺在湯碗內,灌入清湯即成。! x# g9 O) r, u

5 I0 |: P4 v6 B; M0 c) D* |$ ~- j( A+ ^2 E8 U+ s6 D
竹筍香菇湯
) {6 D3 z$ [* `7 N6 J. U1 |  n$ S6 B5 H
菜系:   家常菜5 m' [8 o7 ?6 `5 @; L
時間:   普通
6 b3 x7 D3 j0 q, H$ Q$ z# a食材類型: 其他素菜) R) C! I, v6 l+ w
味道:   鮮香
+ ~1 M. p2 L' o5 B7 {適宜季節: 無關  F8 [& Z9 m' D
烹調類型: 湯
- y, ]2 C0 K" I/ u9 G0 F% \/ N8 D2 O% U- {  L
原料:  
0 ^' ~* [( N1 _7 h# P9 P香菇25克,竹筍15克,金針110克,清湯300克。0 m: S: z5 ?# z
1 X! P& P* j, }% p8 C# R
做法:    P3 K, b7 O7 w; x
將香菇切絲,薑切絲,金針打結,竹筍切絲。將竹筍,薑絲放在湯鍋中加適量清水煮15分鐘,再放香菇,金針煮5分鐘放精鹽,味精即可。$ U2 `- t" c. v( j3 n
/ o3 C+ c4 ^1 D/ i" e7 a2 i

) R$ S) V  g  J# l粉絲香菇蛋湯# g, Q' @8 X0 G# E3 y' {

2 x" E+ ?1 c. u3 A4 y2 O4 b菜系:   家常菜  j. I8 C6 E" m; P/ A
時間:   普通4 }2 n* I6 C- ~1 V
食材類型: 其他
# E8 h, i% F0 |1 p味道:   鮮香
1 C! `4 |* l+ f7 I+ Q5 ?& p適宜季節: 無關
3 G1 ]* e! m; O$ T0 \& Z烹調類型: 湯) i% T  ?& K, C2 d; ]2 S

( \' u9 V' ~9 }原料:  
& t2 U0 j# |3 t3 f粉絲,香菇,雞蛋,青菜(由自己口味定),鹽,雞精。' p$ \" `1 e. g- m1 [! Y* |$ _+ r

/ `) _& j" V# j/ O$ [# Z  P# r做法:  2 K0 _  |6 H; j! t+ Z7 M$ t8 t( _) O
:①香菇泡軟去梗切塊,粉絲泡軟,雞蛋液打散,青蒜斜切片備用。7 k' f6 g2 ]0 w6 p8 g! c* h
②將香菇和雞蛋液混在一起攪,加少許鹽,沙鍋放些油將混合蛋液倒
& A4 ?: B8 z0 [入煎。. c4 q! A+ ~8 `4 j; |, ~1 `5 Q) @+ B
③加半鍋水及調味料,待水開後,放入粉絲,稍煮一會兒將青菜放入) W9 v# C+ W8 E! I
7 B2 N5 c3 J, h# M7 O  o4 P+ U

9 q) O+ M, G# ~! I- c0 A黃芪汽鍋雞7 Y" m" M0 e2 }1 v

8 z5 }  H: f3 L+ R. y菜系:   其他1 f+ \* d# r9 z- |" t0 H8 u
時間:   普通
* N6 c* v. m9 r6 D2 L: ]食材類型: 禽蛋5 A' r; a. ~; F# n- v: G0 i8 s
味道:   鮮香
2 m+ n0 p5 [+ C2 v2 r( N適宜季節: 無關% k  G  B5 L" a# b4 N9 w% ]
烹調類型: 湯
! N( K, _. O$ {: L* U
1 M4 ?5 H: \( z0 @; t8 @' y原料:  
# F9 I( F% [/ w* L黃芪片20克,子母雞1只,蔥、生薑、食鹽料酒、味精、花椒水各適量。8 ^5 T6 @5 o  z1 ]- ^3 t  P
3 i5 x6 o* {0 O: b1 s2 U
做法:  / P; o9 W# a8 l+ p+ v
1.將子母雞宰殺後,去毛和內臟,剁成3.3釐米見方的塊,放入沸水鍋內燙3分鐘撈出,洗淨血沫,裝入汽鍋內;加入蔥、薑、食鹽、味精、紹酒、花椒水等。
( e; |7 @7 h: G" R2.將黃芪片洗淨,也放入汽鍋內,蓋上蓋,上籠蒸3小時取出,揀去蔥、生薑、黃芪即成。
9 ^( W+ @$ B2 ^4 O, c
) n6 f# c( B4 J: M  q
) [2 u: o' ]$ Q( I煲仔魚丸
9 g& H; K. N; r: x( v* T( @& V* }4 D, p6 _) y* S" F
菜系:   粵菜
$ ]4 s' I2 {7 E" Q5 w) z8 H& s5 k時間:   普通& v" H% w" k( G3 M' x# r) S5 X
食材類型: 魚類0 b& u, H* u1 M8 ^; G
味道:   鮮香
# O0 Q& I% q* p4 W& ?適宜季節: 無關9 M* j) |% H. L" F" V* L! e
烹調類型: 湯9 u8 [9 B# B* r; @4 ^

$ Q, a$ A& u; X) s" l% G原料:  
+ X8 d! n3 S5 h! V2 N絞碎鯪魚肉225克,臘腸1條,髮菜20克,粉絲50克,雞清湯100克,* G, H! c' A8 o0 J- V4 a
生菜180克,切碎的香菜,蔥,蝦各10克。1 Q( _3 \! k, b1 U# U" `2 q  a

+ w# d1 ?( o# Q做法:  % C+ I: k' k7 k+ ?. O
將蝦粒,臘腸粒,髮菜段,香菜,蔥和魚肉拌勻。雞清湯下鍋加熱,魚肉擠成魚丸下鍋,煮熟後撈出。將生菜,粉絲,放入湯鍋加醬油等調料稍煮,將魚丸排在上面勾芡澆上即可。( a7 a( \' M! [) {2 L  V1 a* E( B0 O6 w+ }
# c. F8 c9 i2 G  m+ }' W

6 M0 W5 t% v9 [" y清湯全家福
! {0 D1 Z* A: H4 b( `' T6 a) k" q: i/ j, V  M& s6 C
菜系:   魯菜, d: `, C" E2 [
時間:   普通" x0 K/ K) R% G( G- b' d' F6 {3 h
食材類型: 海鮮河鮮
& y% d* B; f( [味道:   鮮香) M' h# s  _0 ~# |) [$ {5 w
適宜季節: 無關
. d/ P  s- q( j6 y0 E% `/ s6 }9 u烹調類型: 湯
0 n& P( S5 A% S( R6 s! e7 u; `/ f, @) A: G% O5 S4 }# o7 L
原料:  
1 y2 o4 {& y0 K' b水發海參,魚翅,蹄筋,蝦片,雞脯肉,魚片料酒各50克,2 w, t5 F- S! }0 n7 e3 O
菜心,熟火腿各15克,雞蛋清,冬筍各25克,味精2克,
& }/ h( ^, |; r/ k( u精鹽4克,水發魚肚100克,清湯150克,水發冬菇,濕澱粉各10克  P0 _3 ~* p- K+ C) t3 K3 S
, k) h# o0 [7 i; B. u0 g
做法:  
/ _; \0 E9 I6 F雞脯肉切成薄片放入碗中,用雞蛋清,精鹽,濕澱粉漿好,海參" O' Q. x. R! G% x+ L; b
切片,蹄筋切兩半,魚肚切大片。海參,魚肚,蹄筋,魚翅用清
# n/ H: ~$ t2 x7 ^湯汆一下,雞片,魚片,蝦片用沸水汆熟,把各種主料放在一個
, D$ }( U$ _, A0 p# w- C4 x大湯碗內,將火腿,冬筍,冬菇,菜心相間擺在上面,湯鍋內放
' i7 r0 W: E. _* I* ]  }4 H入清湯,精鹽,料酒旺火燒開,加味精後將清湯倒在湯碗中即可




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