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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
: ^8 t/ v, o5 e- L7 W H佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!
3 q6 T6 e9 ?6 e6 {$ \* t7 x
: J4 L' N1 K- t0 c: o% O記得中一果時度高磅重:5 i, Q/ l0 F- ^" }( h2 [* k. a
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!
* g/ [: ~2 Z/ }. b" m, ^7 ]# L後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
8 k, e1 [- Y) x/ w2 a每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶
0 C* }4 l ^& J! p第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
& B' m' c/ a1 p/ V# T1 D之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!& S8 @1 J1 I% l' D/ F0 H h m9 f( V
到中六IBM先見得人(用左六年!):6 \" e3 @$ |- p
184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!$ C* o* e0 W; I! r4 _" D# T. ]
- B* p% N7 u- f6 q9 @1 L4 e3 n(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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