maklongfung

要知點解唔開心( [4 X* d+ ]- f1 E' M( X- A; [# e; V/ o
就要睇下你有咩令你唔開心
/ h2 i: s9 z1 X* C# `+ R0 A開心可以很簡單,心中沒愁,人就會開心4 `+ E4 B1 M; g* H, P0 ~2 y$ p1 k
好明顯,你一定有很多愁...
: c9 q) ?3 w9 o7 [6 M負能量與正能量,根本發自你心中  w4 ~- {: o* I6 d0 u
不然的話,人不會有感情吧~~~
: X/ P% e; j% d要多些正能量,就不妨多些做運動,紮馬也是不錯的~~~( n, ?$ @0 P7 G5 }. G
讓心中不快的東西,在運動中舒發出來,就會有不錯的感覺~~
$ |  t" g  R9 ^8 D4 F9 ~7 }/ R0 x紮馬也能提升自己對痛苦的忍耐,不是說笑的,你可以試一下紮馬~~  l# n8 a' ]  _4 {' H2 j0 E
定立紮多少時間,就一定要支持到目標時間^^
. D  [2 k% G( t3 D. o5 d5 N加油!!!快樂的來源有時就是從痛苦中得到~~~