maklongfung

要知點解唔開心: c4 f2 _* m* Q- B2 m0 R. V
就要睇下你有咩令你唔開心- ~5 K  o! `& ~3 W. \( W
開心可以很簡單,心中沒愁,人就會開心: c; s" a6 B& x5 k9 [
好明顯,你一定有很多愁...+ g0 a8 T# U5 g, c
負能量與正能量,根本發自你心中* m* t$ x/ m, M. h$ a
不然的話,人不會有感情吧~~~
+ B2 a# ~8 Y* g# v- R要多些正能量,就不妨多些做運動,紮馬也是不錯的~~~
& k# k3 `7 ?2 H# [3 M/ B& C讓心中不快的東西,在運動中舒發出來,就會有不錯的感覺~~
+ k- F" a1 t- d" F5 Q紮馬也能提升自己對痛苦的忍耐,不是說笑的,你可以試一下紮馬~~
% K! S' C7 H% w, e定立紮多少時間,就一定要支持到目標時間^^& w/ l9 r+ F4 t- |- c( F: {0 y
加油!!!快樂的來源有時就是從痛苦中得到~~~