maklongfung

要知點解唔開心
0 D# U, y; Z$ c! X就要睇下你有咩令你唔開心( q& Q$ {: i- v
開心可以很簡單,心中沒愁,人就會開心# x8 B5 [- t3 \
好明顯,你一定有很多愁...2 V2 X& J. E0 G0 E/ |/ g8 ?4 V, ~& |5 m
負能量與正能量,根本發自你心中5 I7 g0 j- J9 n( q& M: O3 Z
不然的話,人不會有感情吧~~~
* X; d2 N) p; r6 n: }! b; w要多些正能量,就不妨多些做運動,紮馬也是不錯的~~~
, ?2 M; g% V8 G5 q% @0 H) d( @: k讓心中不快的東西,在運動中舒發出來,就會有不錯的感覺~~% Q" y. I$ v7 c. R
紮馬也能提升自己對痛苦的忍耐,不是說笑的,你可以試一下紮馬~~
0 X  e1 N8 M: j% M, _5 Y+ h定立紮多少時間,就一定要支持到目標時間^^/ k' H  \5 J9 h1 Y& W0 S- G- E
加油!!!快樂的來源有時就是從痛苦中得到~~~