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發表於 2006-1-22 06:23 PM
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我都有一段時間都比暗瘡煩住! _1 I. l, J5 b& _! v& [
我系BOY 好少打理自己塊面,也懶得去買護膚品
7 O) o8 S3 g: q我建議搞好日常飲食就OK了
# \7 l% e z" Q3 P1 G" P& k% h飲多D水,最好就飲茶,又可以去口臭,D茶葉最後仲可以用嚟膚眼去眼袋,黑眼圈
9 `+ P7 k* ^1 b1 F+ @- p吾好食熱氣野,少少都吾得 開頭就比較難適應,不過慢慢就好了,而且仲可以慳番吾少錢添
7 m3 K; A- c5 H+ P C8 _吾好食辣野,重味道嘅野,戒零食,戒饮汽水(真系好難,我自己就食雪糕多) 當然吾好店煙酒啦!多食生果當零食,有時間飲下涼茶.一個星期清下自己肠胃,多吃蔬菜
5 ~4 y/ ^6 H( o. d洗米水其實幾好,又方便,每晚都系我煮飯,啊媽又赞我,又可以洗下面几好用.+ ~- @7 x1 v. T: E; n a# |9 f; m
仲有早D瞓,充足睡眠,个个都知咖啦,问题系做吾做到!
: l8 w$ t& w; e) Y& r; h保持心境开朗 开心~~ 最后就系 吾好手多多去搞D暗瘡啦 当佢吾存在啦.
5 x* p& D2 O5 [% m7 B5 J- o* U" L! f以上系我比較懶的做法,雖然吾可以搞塊面好靚,我覺得男仔塊面又白又滑,吾系幾好.乾淨順眼就可以了.2 J7 T8 _# J$ B; N- C1 g% Y
當然有D 人 天生麗質,吃咩都無事,面又白又滑,真系好妒嫉 |
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