可口可樂 ZERO，建議您不要喝﹗﹗

炒花蟹

今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個洋人，他見我只買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。1 I, k8 E) d# Q( r7 H
我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO）
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& A5 T/ _& _, y' w* ^洋人︰你經常喝這個嗎？7 u; I8 J6 i" m2 i) I( Z) x

1 X% ~9 m3 d" C: y0 ?" O我︰沒有，偶爾喝2 K/ x3 q+ }7 l2 I. F

/ G  F0 `2 _9 o洋人︰不要喝這個了，這個不好' H1 u( g) _- C! l. @% _& _7 f

1 i- K0 p  G( k" F6 P' T- [我︰為什麼啊？﹗ 這個不是zero嗎？ 卡路里低啊！
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洋人︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。
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0 B9 H0 d; \, E0 \+ i$ ?我︰為什麼啊？？？3 o9 R8 `7 W( C
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洋人︰這個裡面含有一種成分，不好。
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$ S; A8 Y) u- v6 {* f說著就拿起那瓶可樂看了半天。; n6 S2 c9 _% B9 D

4 @0 y' i7 M0 ^洋人︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。: U& w7 L, m" ~% B, b+ O5 X8 t1 t
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接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，. u5 E' }) n" b  U6 v. Q
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還囑咐我︰你上網查就知道了。
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+ j! @( z9 j" l6 Q8 U' r$ a% }, Z) \, [Aspartame# `( Q1 L5 C. l0 U' ^9 J, f" ~- K
中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。
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一種約比蔗糖甜200倍的甜味劑" f7 @, _" t5 F/ N) z  i
代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。+ D: D! I' |* s1 G9 ~0 C
一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。" i7 a# L2 M9 C9 P$ g9 `1 b
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' k) U0 w5 E1 b4 P代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，
. w' K1 S! G( K5 n比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，8 a& K/ f5 R! s2 X8 n, x: [1 a% f
糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。# J9 k- r- Q% b9 D% s  B  B  ^: u

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4 h/ E& r' c' K: a5 u研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。/ I# H; W9 }( y$ b6 f
甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。
+ \# I# H) Z. I9 k% l最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。
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研究發現，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。) R- M; \& F( h) z2 [6 x; u
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+ F. a5 D9 y6 q2 F而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。" m: E1 C9 @) ]; m0 v2 K
所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。