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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 失過眠o既人請入來吹水[積極回應者+5]
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superjackyy

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發表於 2005-5-6 09:16 PM | 顯示全部帖子
my doc taught me b4, to count ur breath if u cant sleep
# R* e0 I; l' i- f$ B& N' S; J) \: L6 r, [
inhale- 1: D* y/ i: A* K! C( V
exhale- 2
, b2 k( B6 c# Y7 G) Dinhale- 33 O( F9 F$ ~/ T1 I4 a. h+ i2 g
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good luck brothers
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