日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】
& O: T% ~# c( N  w3 _: V1 X$ r& `美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。& Y  J1 n0 N- E

9 p: ]; ?% f2 M科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。
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每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
5 A5 h7 d8 D5 z我好瘦   但我又時常笑
: U1 Z$ [3 {! |9 c: g8 n0 t$ Y唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:
) L7 H; V' o+ A! f% l  X9 ?cut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

) O1 ]) @1 Z; o- O, M9 p4 B9 S, j+ v$ [0 Y9 p+ [
佢d既電影" V7 r- Z7 Z& M3 v& y, ^! e
攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯! W$ j2 W0 R% v- @9 j
雖然好多都重來重去咁播1 b! c: `) Z* \
不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~
- ]" e  o& d7 p2 `* a我覺得係一個好推介~