日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】
. B% I8 P6 b3 r& L9 q- H3 h美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。
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科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。9 ~7 b$ X3 E% z% \) }# e
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每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~* N1 w- X4 K( d# t  I$ _8 p8 x
我好瘦   但我又時常笑
6 q, B9 O/ x3 M( Q+ J0 P唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:5 ~2 Q# x6 O# I
cut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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* i; D" k- g8 z0 I6 w佢d既電影
/ G0 Z/ n  K3 b- j- \( ]$ A2 }2 N% `攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯
0 F) I7 u$ @) s6 U5 o: }  f3 ]$ k7 S雖然好多都重來重去咁播
7 p/ A% `1 Z" h% w& U) L2 ?, C不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~
7 n. d' r# g+ I# |7 o3 X* ?我覺得係一個好推介~