日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】4 w' c" M$ G- M( m
美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。
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8 G& d  X# W5 }' ?) H# ~- Z科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。( W8 ]' A3 q: O* e2 |# d
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每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
/ m5 F( s1 p0 L0 v6 C我好瘦   但我又時常笑! j4 l& x& S9 B. X
唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:
: e$ E: x- K4 G6 Y$ G, n* l0 D, H2 M# T2 scut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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佢d既電影* ~4 g$ E! Y8 S3 a: w+ X
攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯
0 P" b# ^% b" _6 C8 S雖然好多都重來重去咁播
% U/ K5 |! j) \5 n+ m2 O不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~+ v4 O, W) s& i& D, a+ @! G) \
我覺得係一個好推介~