日笑15分鐘可減肥

cgdmzlam

【明報專訊】
* t( ?, l; y4 p5 p3 h1 A美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。* Q+ ^% t2 e1 g' c, v/ j$ ?7 Y' Y

/ E' `! O/ E: H: ~4 o# h3 Z! C% k0 ~, L科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。
8 y5 S) h& `: E+ d6 s
. @9 Z' z& b$ q0 J; ^每日鏡報

cgdmzlam

唉~~~~~~~~~~~' q' s5 k9 B6 l$ A; }
我好瘦   但我又時常笑
( z' @8 ?& y- `7 A' Q* {. j3 q唔通呢個就係我唔肥既原因

cgdmzlam

Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:. v5 r: R; S3 `+ y2 e  i
cut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

4 G# v; J0 M6 ?
4 ]( C. d) Q5 ?
佢d既電影
* _0 M" M% X% ]( t# l攪笑既我起碼翻睇過勁多次

cgdmzlam

依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯6 @  k5 |2 i! D- t, v! K" V6 B! ]
雖然好多都重來重去咁播
7 B. G4 y9 O! g0 P- B不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~4 G3 L  y/ A6 ^0 N7 \
我覺得係一個好推介~