日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】
0 a4 P+ ?# m( u  S' G美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。
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科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。* H9 Z4 K  R; @& _9 N+ k
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每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
9 Y. E1 I# `: [& T& i我好瘦   但我又時常笑2 C: k  C+ d+ r0 K% Y, L0 b
唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:4 X5 e" c9 m3 _8 c2 {8 m' p
cut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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& ?! C. R$ {. j  B佢d既電影
' U+ x9 d+ j3 s: O6 @; i- N8 @攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯. _1 ^8 S; ?/ w- a* L; Y
雖然好多都重來重去咁播
; Z9 O( n0 R* ?# Q6 k不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~
5 X# P& k  f( V( V) h5 ~' S/ f我覺得係一個好推介~