日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】
' r- L- y' Y$ [4 |% Z美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。
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7 F1 n3 Q# A& V8 g+ K% t科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。- W, @2 G( G5 A. l
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每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
+ m: n8 s6 o3 e) p( j我好瘦   但我又時常笑3 Q3 u( D3 h' U: p' o, q( i
唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:( E: x2 z/ \+ f) R
cut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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佢d既電影. t# o. W  |) u' T# @: I' n/ _
攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯
5 s( S+ V% ^8 y" T" Z雖然好多都重來重去咁播
2 a. e& _" D9 l8 h% F$ u" Z不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~
8 u" M! D2 W: s3 E我覺得係一個好推介~