日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】
3 A' Q" b4 _" B9 ~8 \& ^美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。
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$ L: H# g- ?& f! {9 a科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。  \! t6 U  I' k: F' \, w9 |, X

7 ?6 _% _8 R+ i: S& m每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
# g# A4 S2 H# p7 r3 E" o- {% I% v我好瘦   但我又時常笑
: t5 w' n% \: a: M唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:
( q0 e& V3 ^) V. a' rcut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

) ^! W' C' V2 l! k. U8 l
) G' V. a, k. \" c
佢d既電影
0 X. A8 p- s+ ]- p: R/ C攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯
4 P- |% y8 u3 S; |' o雖然好多都重來重去咁播
4 h4 V9 a  g5 h2 p% P不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~
. C1 G: N1 B# z$ U. m我覺得係一個好推介~