日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】: w. C: \  p! u' o9 O. K; \
美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。5 K: |% ~$ z. X8 s# K! F: @& }
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科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。# M" x7 T7 b' \% x( k

5 _+ n0 @& y/ ~7 H每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~% B% P# E6 H3 L
我好瘦   但我又時常笑+ ~5 R4 X2 Z! u4 q  G* R# a% e
唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:
5 r5 K5 o0 ?+ F: `cut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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佢d既電影. ]/ u$ V2 o& Z
攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯
) |' U; G+ F5 P6 a9 t( M4 G: i雖然好多都重來重去咁播6 H, n5 Y: i2 m* R+ C- u2 f  L& u! X
不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~; }0 c4 \) l4 o- G( N5 |/ f: m
我覺得係一個好推介~