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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
" l& x5 b( H& `  f7 N推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同2 e5 B1 L5 G# r- ^' J2 {7 _9 |
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
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4 S* F% T+ ?1 v  X3 y; p精人出口.蠢人出手
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7 `: o* N! s& e/ [自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.6 E# p  V5 j% k1 H# T" Y/ Z; _" a
控制嚇自己。" E% I; V# E. F! O
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
5 m0 Y% L. r5 n8 `$ e分散自己的注意力.亦可0 O3 ]& S( ?9 _- K" l; [
平伏自己的心情。
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