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有2個方法:: A  v6 ^. g4 G, U; b( z; r" z8 y, E
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1)有冇睇巴士廣告呀??/ l$ |5 I7 a5 Z; b
有暗瘡 搵jack ka lin喇...
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1 l0 Z; r" u! c# [9 G) }2)治療暗瘡方法多面睇
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青春期是荷爾蒙分泌的旺盛期，臉上和背部都較容易長暗瘡，即使已經常洗面，卻仍沒改善。這時切記不要亂擠暗瘡，因為這不僅不能治好，反而可能因為手部含有細菌而使暗瘡惡化。  [: A$ G- Y' S$ F) ^( H

# _: M- ]- V$ ]% f6 p; L自行處理貼士
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  X/ v% c' ^# ]每天應以清水及適量潔臉劑清洗多餘油脂和污垢，尤其運動以後更要徹底清潔皮膚。亦可用吸油紙等清除多餘油脂分泌。
0 A2 I* a8 Q# ~& n' p6 q每次處理暗瘡傷口以後，應洗凈雙手，以減少臉部再受感染。洗臉前先用蒸氣或熱敷的方法張開閉塞毛孔，可更深入地清潔皮膚。 6 w  y5 n# y7 i0 y& V9 `
每天更換清潔的洗臉毛巾以防止皮膚再次受細菌感染。 # C  C' h" ?0 T* O/ i/ @. K/ `# k* {
頭髮方面，每天應用洗頭水清潔頭部，經常梳理頭髮，避免頭髮遮蓋臉部。
; _8 o. Y' x0 \: u7 p0 G' K平常不要把臉枕在手上，以免增加對面部皮膚的刺激。
. X; s' {0 f7 \1 p! y6 I3 c避免能引致油脂分泌的食物、油性化妝品或乳霜等也有幫助減少暗瘡。
9 f, k+ N3 `7 {2 i雖然煎炸食物在西醫角度與暗瘡並無直接的關係，不過也應少吃。另外，辣椒、薑蔥、酸辣食物，以及含有茶鹼咖啡因的朱古力，也應盡量少吃。 2 ?" @# B/ U" S# N3 w0 ~9 o( S

: n4 J5 e0 c3 V2 s1 [5 J治療暗瘡好幫手2 K# m2 i! ]3 S. Z8 s% s+ a% Y; z
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抗生素
( C* ]$ Q  q$ {0 `- z醫生一般會根據患者的個別情況，給予短期的抗生素療程。Clindamycin、Erythromycin、Minomycin或tetracycline等，可用於殺死引致暗瘡的細菌。由於暗瘡屬較緩慢發病和癒合的皮膚病，抗生素多數都會服用一段較長療程，通常為幾個月。
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人造維他命A
& O# ^+ J" p! ~! P% X8 n' `常用來治療比較嚴重的暗瘡，而多數不會處方給輕微的暗瘡患者，因為這種藥對人體有較大的副作用，特別是在懷孕期間服用，可能會導致畸胎的形成。其他如激素類藥物，也有用於醫治嚴重的暗瘡。
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荷爾蒙; W7 ~  N' K2 e" ^. a
由於暗瘡煩惱和本身體的荷爾蒙失調有關，所以服用或注射皮質素來試行調節荷爾蒙，可減少油脂分泌。不過，此舉副作用也不少，如增肥、皮膚敏感、長黑斑和經量過多等。副作用因人而異，所以服用者應仔細衡量利弊，並要在醫生指導下醫治及定期驗肝功能。, k; q$ B. k' h) {" l

' Z; \, J4 n8 W" A外用面霜
+ W$ E, F  A. _2 b& D其他治療方法方面，有外用藥物可幫助去除面部油脂，減少「白頭」或「黑頭」的形成，令皮膚更乾爽和令患處脫皮，市面上也有不少這類產品，多含有benzoyl peroxide、sulphur、salicylic acid、resorcinol、tretinoin或Retin-A。不過，應避免濫用，最好是由醫生處方較可靠的產品，以確保安全。" `) f3 V  U8 y6 E
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暗瘡的癒合) Q9 ?: K2 W# g1 Y0 `
傳統治療暗瘡的方法往往見效較慢，常常需時幾個月甚至更長時間以改善皮膚的症狀。更為迅速的療法，包括激光療法和紅外線療法等，但功效參差不一，有的患者用後可以毫無改變，但有些則有較明顯改善。其原理尚未完全明瞭，但可能是紅外線的殺菌作用，而且其熱力可促進皮下組織的血液循環，改變皮膚細胞的營養，甚至有可能直接用熱力溶解硬化阻塞的皮脂，幫助炎症皮膚的修復。紅外線淡化暗瘡印的說法則較少，因為暗瘡印多含有纖維組織的疤痕，不會像暗瘡那般容易消退。