轉貼~健康寫在臉上

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> > 臉色....
# ?" S! j( B8 a# ^% v, v0 i: W* _> > 臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏
$ H$ g  e0 |1 f' U' O3 q# T> > 葉酸, 鐵質及維他命B127 P6 a$ r, h! k' r) ~3 U
> >+ l4 g1 x/ q! Q! F3 y
> > 前額....
; H) v! p% c5 p! N9 v; A. G( |> > 前額出現痘斑,9 z% j; }$ @0 e% j, W, Q
> > 是 肝臟裡含有過多的毒素所致,
/ m8 T* @  R4 V> > 必須減少食用含糖分過高的食物,% X% V* a6 j# w% I
> > 更要避免飲用太多的酒精.
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: x" f# M' F) [> > 太陽穴...
6 P5 O) n: e2 y; X> > 太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的 飲食中包含了過多的加工食品,
! |' U! r+ A" j3 f% g> > 造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除.) n- k+ [1 G0 m+ @( g
> >
$ U8 x% G$ G2 @4 v' K  M> > 眼睛的四周圍....  S# A% o  l$ _0 ]
> > 眼睛的四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,
4 d, }8 ?& b( Z* ~6 [> > 顯示你 有必要加強維他命B2及B6的攝取.
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> > 臉頰....! h2 ?  p" i( }: \9 |
> > (菸頭要注意!!!)
% u* _% q0 z# {; X( z: i7 ^4 \> > 老菸槍的臉頰容易出現浮腫, 並出現清晰的微血管紋路,
) f1 m( }% e2 ?9 N- A> > 這是 皮膚缺乏氧氣的訊號, 最好的方法就是戒菸!; e4 q$ f- w% {* o* a7 c
> >$ g- C+ K, K! x5 x0 l3 w
> > 嘴角....
% R- B* C7 f+ c- P/ ~3 e> > 嘴角出現細微的皺紋,+ ~( _; s9 ?+ {2 J2 Y
> > 表示你要 多多補充鐵質 了!
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9 D: E6 X& u' q2 C+ K> > 嘴唇....
2 S2 j/ f0 A! I& u> > 當天氣並不特別乾冷,嘴唇卻依然出現乾燥,脫皮,剝裂現象,
6 Z, z/ h+ u6 r; w( v> > 你的身體告訴你 缺乏維他命B群 , 需要加以補充一番.
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- W" Z! [* |# p9 ]  i# U> > 下顎....
; x# {5 Y. L  N6 S. o( D, T> > 每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,
1 x: b. H- J" F5 R% y( z' ?> > 這區域的皮膚變化與卵巢有直接的關係,. ^; [6 g3 h( K+ W2 Y9 s
> > 可以 進行身體按摩或? O淋巴引流改善.0 ^0 `2 t( U' }
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! O* [, z9 y1 R5 M! Z  ]  x> > 眼睛下方....
. s3 J: @6 h) E> > 眼睛下方與腎臟有直接關係.當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,
- I, o0 ~1 \/ S$ [9 }. b% F> > 表示你喝了太多的咖啡和茶 ,有必要節制這類飲料,同時多喝開水.8 d" }7 \# U0 ^3 `. c; J# I+ E& y
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9 Q: q! W( c) B# V4 K8 B3 ~5 a> > 鼻子兩側....( m8 a# `( A0 U& S- i. m; M
> > 鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾隆脫皮現象, 表示血液循環不良,. o, y) t2 d3 _0 l) }& J5 }. x' y
> > 可以適度地進行按摩, 加強這部份皮膚的循環.或是 適量補充鋅,唯他命4 n0 ^" e& ~2 P0 W) `  ]
> > B2及B6,
4 O% j6 h, {7 h% L( I) X> > 對於改善這部分皮膚循環與油膩,有很大的幫助.4 R! d7 F, b& t, A5 l
> >
- y% r$ I- j3 o. C" V9 |( [/ b> > 臉頰兩側....0 f! G, _3 z5 J; U' W& u
> > 這部分皮膚出現粉刺, 表示 飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,
3 D  o$ E, z& Z) e> > 要多食用幫助身體去毒的食物,
3 _, n9 T9 l% y/ ~3 S: o> > 像蘋果即對於身體腸胃白淨有很大的功效