honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
7 k& _9 J0 b2 z每日平均1包至包半.(12小時計)) E# [- K3 R, c0 h

3 U+ q) a( k1 {  `% C+ r* Q% z但我由前女友生日開始.成功介除左喇.4 x/ Q- [& T* Z# w2 F+ C  O
其實介煙真係需要好大決心.
4 V, L4 Z" o% Y4 k話唔食就要一啖都唔食!7 N: ~, D' C0 `1 h" `, C4 s4 k, J
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有咩原因要介呢?6 O$ Z7 B6 c5 |1 O
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害./ c! q" \8 L% F0 J, y
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
, O: g  B1 R; ]8 D+ m8 |3 K4 F        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....5 w6 q3 f& w4 e4 p

% H  X: i) U5 N9 A6 [' f介煙既方法:! A8 [! s3 x5 T1 p. W0 m
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
5 z/ r3 h& R$ A1 c/ |, q  J) j    原因要清晰.目標要確定.下定決心
$ v6 G2 i3 y9 j6 I8 N2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
8 I" i2 R) `9 f% Z4 M; u3 N    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
+ ^5 x! ?  h8 A# [9 r7 K1 D3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
3 {# R' @0 ]1 f: B1 w( Y# i& p    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
& |8 {9 B' P* J3 l, `5 N    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
4 n1 u. }/ M3 V, P2 M, C            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
, j4 e' p% _, R4 ^0 K1 R! u4: 堅持!  
2 \# e" q" J  U0 x* u    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
# `8 X! y, {8 e    好多人本來差唔多成功嫁喇.. l6 |  @! B5 S" d( A
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.7 o5 z5 N, b7 [  O7 H6 N; q

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仲有個介煙既好處..$ t) j9 Q$ \0 l/ X5 N
就係會幫你銀包節省好多錢.1 G5 y8 y: Z) u$ E. X7 G
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
2 `- n. m6 {# U3 ^9 E% t960 x 12 = 11520.........
/ g3 h+ B  t" B: y0 p呢個好處真係顯然易見!!8 ]: h7 V" w4 @- |0 ], i

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0 U' L" ~% w' H' F4 Z最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.; R. E8 M; K' {$ `: d& m: |* {
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈/ f2 V9 Y, d' k6 E
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
3 z1 [8 _$ Y8 @5 N% V: L8 ^原來..煙真係臭嫁! XD