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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
) Z+ ]& V+ N0 J' w7 ]/ w0 y1 B! E: {9 U) l6 c1 V* b
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
4 h- P7 L* B. K! ~% q
& `0 z/ r- x& L◆A組 得分0 w& I5 x) A" ]
1.早上起床眼有眼屎 (1)
# D" e9 b- \7 {9 @2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)' S' Y6 C& m/ z) v) ], K D$ q3 R
3.經常生痱子 (1)$ Z$ X: C% Y0 b2 `; y& `- e
4.有便秘困擾 (1)7 D$ N. p0 t/ i/ b
5.胸口經常鬱悶 (1)
( V+ i$ P; |- k' m- ?2 Q2 P& i% B6.經常喉嚨痛 (1)
" e6 _. p3 o' [) I+ L$ ?) n' {) {7.有口臭 (1)4 v4 i* Q) n. n2 h7 Z) a' _1 G; F
8.容易發脾氣 (1)7 O9 Q" L% {; s1 ~7 o+ b" u
9.經常頭痛 (2)
" j- }6 C0 m' R! S; k( O( |, g" }7 j10眼睛常有血絲(2)
, s w; n4 J4 }8 g0 v; x11容易長痘痘 (2)
. R) C1 n) P1 P9 P$ P3 s12經常流鼻血 (2)
+ g' t% ~ f( m6 X13有痔瘡 (2)
) U9 q+ Q- X# R& @" s8 L14是肝炎帶原者( 3)
/ R9 W0 W! u' G) O: C# G# o8 T15指甲變黑或容易折斷 (4)
8 Z& R! @6 y" z+ X※ 得分總計( ). D0 c' s9 ~, R- O$ r$ ^: `
1 T: c% y7 E; ?, O
◆B組 得分
6 w( d) k& w6 H2 A* J, E# f3 m" }4 S1.經常有黑眼圈 (1). O& H9 K8 x' G3 R4 E4 L
2.經常喉嚨沙啞 (1)
3 \. @* _ |6 n5 U) `3.經常口乾舌燥 (1)
. y0 E7 c4 m! f4.記憶力很差 (1)
4 z# S! o. u% Y+ w5.經常心慌意亂 (1)
! u" C* [; C% P" T. J/ |6.冬天手腳會冰冷 (1)6 F9 K" r7 V" F3 |
7.鼻子會過敏 (1)/ n A. f; f3 X7 P
8.容易鼻塞 (1)1 E9 B6 ` K3 C8 r& x5 o0 }
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
+ H L2 z0 v( }10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
8 G- W, z3 Q6 a$ u! E$ z8 Z11會耳鳴 (2)2 Y" M2 b# A1 `9 f2 C
12經常頭暈 (2)
6 G c2 V9 U* m2 y% k8 g13經常腰酸背痛 (2) 1 Q. x+ G" E5 t5 }
14經常失眠 (3)
- T) u' [/ s6 W' M15經常手腳腫大 (4)0 _& f) m( Q3 z I8 v
& h, k0 B$ i' E+ c0 x3 w6 g※ 得分總計( )
( } O* S; K! Z( v0 n# b0 M" D9 p: t# i M5 G i% g, s2 w
& {) l6 m! O" T9 b9 }* _" m! s+ j
3 g8 L# W1 ?: v# G% M" F
◆A組
6 J3 ]! M) L; Z2 O+ m1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。% L' ?- X" {; g9 n, q' A
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
/ y6 o" T. \, v) ^9 O$ w3 `4 t: L3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。" ~, [+ H3 o% o" V
; R2 B2 g8 z" W( W+ d3 s# z
◆B組9 e8 K4 Y: J8 ?" w
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
" u1 X, C g& S- t; ~2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。# V. n1 b3 X4 G P
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
# G+ o4 ]4 P2 g趕快去徹檢查。: p' A, h: k6 ?, b. r. r3 f. K9 W
! N) T+ s( L4 E' _8 Q/ b
0 P4 G/ e4 o* s P5 R/ O! x0 e/ R1 l6 ?
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。* w# A" d1 y% F- W
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
& a* T& I# K2 l* _8 ^! d
9 _6 e0 q5 J/ MB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
1 u& n( n/ c# ~" D忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,$ D6 A0 d( T5 T2 K
最好多吃南棗這種補氣血的食品。4 [9 V/ y7 B0 S% P. F; l
+ E1 c N( S' k, j& X1 d
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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