奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:7 V" U6 K8 D' N% b2 k2 W8 w* U( }
食得咸魚抵得渴3 ~) |3 p0 ]5 f1 \
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳, D) t9 I1 V) T; D1 k4 l+ X
活得不高興

. c2 K" J2 I4 e3 n/ b0 s+ }你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
: N$ w& Q" G8 _8 d. }2 {' X我睇份唔知係報紙定雜誌5 x5 B; n8 S2 L1 n
話可以用針灸戒煙
- b) z, A7 q- g1 k. B  y好(以)係深水步
% D' ^6 {+ x( K/ ?" {1 ?4 T唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到8 J* y* Z4 o: X) t# h
每日平均1包至包半.(12小時計)
! o3 }. V" M0 @7 p
1 A! M* M. ^5 `3 G$ v& ^但我由前女友生日開始.成功介除左喇.! P2 }+ s* J% ^( s  |; M
其實介煙真係需要好大決心.
- k9 q5 Q0 |; M: }$ o) u" l1 e話唔食就要一啖都唔食!
9 U! n7 y2 v. b8 j# }* D
3 o9 A- Q/ I8 @6 d  ~6 K: q有咩原因要介呢?
0 v/ t0 O% w, P2 S因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.$ {  A% F2 ]9 G2 |4 `9 V/ W) U
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.( e( a* J1 ?! [) k& O
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....+ A& I- h1 e5 _
( U6 Y$ q) E3 Q5 ^6 z0 i
介煙既方法:: `1 a. S2 \; l: s  Q: n/ I' X
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
7 ]4 d; c% x; M( ~* y    原因要清晰.目標要確定.下定決心, d* U5 T( s: Z) [3 H
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
( ]+ e: |! B9 k1 X& C, |    例如: 我就係前女友生日果日開始介." P* _9 _  i" m0 d/ G
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食." s$ h9 e+ o0 M% w
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.1 z# f. c7 s1 L) B5 `
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.$ R& z4 g. A0 A% o/ i. _
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
& v) I8 [1 Y" A9 ^; y& ~: Q3 j4: 堅持!  
; j! w$ k1 V: F& X    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
% D  x. s& V# |  y2 ?7 t" B    好多人本來差唔多成功嫁喇.7 R* C6 j5 e6 W: ?+ y
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番./ o1 Y8 F  Y3 x) V, L

- ^. H0 s- ]& s
/ D0 G, p5 N# r' M6 C6 [) [9 Q仲有個介煙既好處..
, M# i3 F' m6 @! `就係會幫你銀包節省好多錢.
' d! d6 `, |3 u# P: [$ q7 M假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
8 ?! N+ Y1 A8 j5 F960 x 12 = 11520.........
5 T2 q% i4 `6 N3 T0 F呢個好處真係顯然易見!!) Y9 j# @* w: f1 G- @1 |
' Y& _" D: ~% {: h! P! w

' z% I! g* z+ v: S6 i/ H# o最後希望各位兄弟都能夠成功介煙., S" Q# s! \! e
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈7 B1 C# m; Z/ _0 P8 G+ g
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
. b; A" m: K9 c' m" l原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:5 }0 l: B5 Q2 s( `; X: A1 @5 V  |
0 Y  ?$ w4 }* _* b
. i+ i: R9 d' ?/ a+ q  H
) V+ G- w, q$ ^; X; C0 N4 @3 T8 L* R) a
吸...

/ d1 Y/ W8 r5 J* \0 B
9 e0 S4 h8 O$ G" o! l4 ^+ J  S& D$ ?
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)  f7 _' q7 N3 J; r, b
! z, D7 o0 U+ H0 i1 U( X% q
你想識女仔… 好似都係戒好d 3 ]5 d$ H% @; ]
' I* l1 P" S% Y) g- l( E. ]# k
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
8 z1 l% {) S" s1 V( [$ M$ ^我反而食食下悟想食
  z$ U& B% ]8 X( t& h0 k; x因...

% R. ~, R: ~, c; x( q! o( p0 w" ?
) C! b& Y9 x% C, |

2 @  W0 ^, ^: q8 T( V成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動. F' C% c; ?7 x# {; ?0 |
藥分三種- n7 y8 K# l/ ^
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢  h5 r. s# F# B& {+ V2 y
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  * \  i$ c& e! i: `) W2 m8 g* T
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到; j3 j' V$ _8 r: }/ t. {* O
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
" Z) A5 A8 F7 J& q7 bwww.zyban.com
( t) T: S0 ?1 W, E! c8 m3 A% s第三是打針不過重未有就快出
- C, o: d4 }- C" {  N只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
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* u) R* D1 G4 w4 U' @戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
2 i5 l. v; u- O4 H
; n: }( M7 ^* H9 U( c7 i. n; H大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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* e/ N% S! m  ~' v2 c[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?