奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
$ K, N* }( K# Q, Q$ f食得咸魚抵得渴# u" l) T- h4 r+ B: O
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
- {/ K2 a$ N9 T4 f活得不高興

  _0 {: U) s; Y* y( ^
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
( e' C- c% P" c5 ~. v+ b+ ]5 O我睇份唔知係報紙定雜誌
5 o* n! y! i# t話可以用針灸戒煙$ A) N- u/ s. C) {9 m  Q
好(以)係深水步9 p6 w2 X) |: H
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到/ L! I& L+ |4 ]* Q3 k/ p
每日平均1包至包半.(12小時計)
, Y* N. Y* U6 r! M" k# F; s
" D% u+ ?5 u% G8 v但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
( a5 L0 i! o7 e其實介煙真係需要好大決心.' x' s) c; Y  l- {5 O7 ?  ^
話唔食就要一啖都唔食!4 b7 I- \& ]3 u9 {
0 w3 v7 c' o* m* t$ o- `, x- |& A
有咩原因要介呢?7 D4 o2 J5 L+ R" g% W% Z3 B+ e
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
; W8 J( D- o7 `: `例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
/ u& @9 u  K. m) H2 d        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....0 T7 r/ X( Q) G

3 j$ _: `: ^6 P$ L# p* H介煙既方法:
  ~, j+ S, ~+ u0 |. v1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?7 r) {; ^4 s& g& I% r# I
    原因要清晰.目標要確定.下定決心8 j" I; T5 w- E  Z# j
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
( p. u+ ?# [- y! d" p    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
: b+ m0 l" _2 Y' c3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.; `! a! v" e% M# M: O9 ^
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
4 b+ t7 [6 {2 D% z% B4 E: W    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
0 H, l/ {* z+ a& z' h1 g) D4 d# C            或者限定數量.唔比自己食超過X支.+ I/ @1 ^2 K  E7 H! Q4 n! b8 W- H
4: 堅持!  ) m- J/ |# v& y7 b
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
3 a/ w, D8 R0 X4 b    好多人本來差唔多成功嫁喇.- P; |; d$ a* e5 s+ _* p9 n$ F3 o, P
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.  g) R" y' u0 h& H4 i. @
  e+ i; K, R* Q/ E2 e

. ?1 O, f% r& V3 e  x仲有個介煙既好處..
, M. O& M  y7 |: q  \就係會幫你銀包節省好多錢.
' N0 P5 N5 W/ C2 z  r- R假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
2 o) R3 i4 {& l4 i960 x 12 = 11520.........
  O$ }. q$ c  E* M; P! x呢個好處真係顯然易見!!3 |2 _- e" a& i1 X" h0 n
7 ^+ y& f/ V7 ~! m
- {0 v0 q. U$ Q; w8 S) Q' Z: U% ~
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
1 l* R. Z. D, j, T% T% Q/ w由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈% F( a! i" u+ r1 @6 n
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.( _3 Q$ e7 O1 ~: P( Z
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:$ z: j! x+ T" {  K
/ D3 V9 z) F/ x$ n% _4 h

' Q+ Z. d5 M, P  I5 O: ?. c
/ d1 B. w9 S; T6 f8 m" q; v) R* _' W2 _吸...

0 z0 n7 Q- t4 C- ?# u, ]3 m0 b) U" w0 g: ^

4 Z0 \6 y1 a0 N0 ^  @6 x仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
. {1 M+ v* v# ?
" M( l- r2 d; O' I你想識女仔… 好似都係戒好d 3 o3 C9 c  p7 B/ Y% E

. L& u" v$ }! K# e8 vat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
0 {4 A$ A( [# y, P9 X% |* e我反而食食下悟想食
  H5 U7 w% p3 y) o因...

% u" Y$ R+ u1 D  p/ w" [0 ~. ]+ i  e  Z
/ |; ]- l5 o" m3 S+ I( i
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
  M- z" U9 N6 j, F: Z3 a藥分三種5 E- h# d/ t  t, Y% [6 R2 F
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
4 p/ x4 [& X0 K3 v& q6 c! M* S5 X3 H7 h另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
- @. [4 o& ?/ o4 v24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
1 G; k1 U  O  W7 S- V第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
+ T+ y" O" T- E8 Z  zwww.zyban.com6 J* Q) y  e/ k+ b
第三是打針不過重未有就快出
& Q$ i$ e$ v. I2 B8 `  }$ c只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到; w. o  J/ e- v' Z7 z( }/ B

! l" E9 M$ U- I5 D戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多, G. ^' Q5 D1 x9 u. m
( D$ m* t# a4 T# U
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?' `" w( K) u0 V: L4 x( N
% G1 U5 s( p- q: V5 F$ w8 u  N
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?