如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:' d( T0 K0 E/ F0 b. ]
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:2 A  @/ b% x. N5 v

! @5 H$ X3 \- |  D死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

! ^/ D; S! r1 g* L  g0 C
! T2 q& d% ~- k" E/ a* e# w

! g" K) o4 N' p8 a4 b8 Q+ b勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
! K/ X5 v: \4 t# A5 ]$ l) n: l# J; u; \% }. l2 B" R
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8 b1 Y0 l- ]! W6 u勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

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又得喎
% \/ B" ]* a$ r* Y' W! h' A' ~$ G5 L蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:: s  g4 h. x+ t7 q

* N1 z$ H! G6 y% }死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

7 z3 W" t5 F$ c( A% O! i- kokok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:' z, u0 Y0 `. c& t
6 k' d/ c' G, W+ I4 j
okok.唔需要短時間,有咩辦法

9 ]  C+ c6 O6 K7 X跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
0 ~+ ?! ]. \) s+ [9 {/ H6 ~9 Y如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
& ^/ x! q( m5 s3 z. X跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
: Z( U6 Q8 J1 Z9 N' x! H
# \4 @( Q# o5 z) n; k5 M2 W踩單車都應該得...