如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
$ p( u7 R( s. q7 n# p本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

) V9 w! i; {6 U0 }3 S  R
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:; q3 i3 B+ q. A  G: j3 N$ m
" A$ T2 w2 V6 R2 s4 e1 Q+ P) c2 B
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

$ z2 ]. _0 r) M, V( Z
& k, R% Q3 R& S

8 w9 p( v. Z8 \- c# G0 b勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:* c5 e+ Y, q$ K/ n9 k. x# ?

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( M8 l# @, ?3 F/ h- L勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

7 R* ~3 s9 D, u7 K" T2 W& z5 I
又得喎) x5 ~% m5 F) f. O
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
# b& w2 ^' T# C" s, F  _4 _& \6 T" y
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

4 O5 E9 G. `" u5 q  V- E
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:. v; o) h% V3 F8 D" u
! }) {* }' ~4 ~
okok.唔需要短時間,有咩辦法

2 N! m" j2 t* a6 l1 S8 L跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
$ D# }, N8 I( G2 p) S0 n: e如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..8 o, `( w. b  Y  _, n
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
. d" g' I: g: b5 z9 r% ]1 {0 T! C- k, x
6 d# V3 R6 @9 L踩單車都應該得...