有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
8 E# y# z# a' J就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, 5 J9 I& C, h, Y4 P) p# x. c: q
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
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1 x! [" M# L  S" u% \, d5 |# d# w( J9 y0 U) v' M  j2 X
去呢個post 幫你解夢 ~~~
9 W+ i: u& L4 J- j0 Y0 H( \& w: [2 ohttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2$ B* }( U5 f" b4 c7 U/ p& r) q. q+ x

# `+ i2 d# _. n0 D! @[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:. F/ B4 m% Q" P% N) i
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
. F* A) q9 [/ f$ }) W- ]3 W每日調虫小技:6 w" r3 H( b/ e- y1 _
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

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唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
% {: b4 ^: z5 Z9 [; O6 E) v2 S根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累5 Y' y- B- I" i  V3 K$ k4 `
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
1 O% v0 }  y( w7 X* A0 [; h根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

) _4 a- S6 i) ^3 @$ o* A8 }. H7 r* Z* N" _5 m- j! L4 D
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
5 w! L2 k! n7 Y& t0 ?如果訓醒仲清楚自己發過既夢
/ L5 k/ j; K, z咁個夢就白發! j  K; E3 S, |& Y" M5 e: T
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
, V* P7 U- ^! V' Y: |我都係有時記得有時唔記得1 _# z" X$ U4 A/ K2 _2 J9 s* G# U: {: N
不過關乎到重要既人物就多數記得
- n0 w7 r. L; e5 k, V$ k我都係聽講嫁乍