有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor( B; V% J) d" n" j( b7 d

* ]" ?9 Z) K, E1 M3 I4 l大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, ; U% X+ x1 \- O4 p  v
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, 6 A4 q$ r" D) i; E2 y" N3 M
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
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3 w3 X7 T% U! ?) O# z9 L$ ~- r# `9 c" |3 K
去呢個post 幫你解夢 ~~~
2 C/ w8 R- w9 B3 O- Mhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
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( k% o) G6 Q' ^[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:1 \# l7 ?1 Y) C$ t9 I
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
' J0 m6 j1 @* a, Q$ d" l每日調虫小技:
$ p5 O  U. ^$ G& j. k每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

+ e' ^; O/ t; I2 [" T- K
: _5 U6 e6 s7 r, z6 y- l唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
- Y# Z4 F2 S7 G  |根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累( \& a  G5 a+ U3 N  ?
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:0 D: h. h* C$ M! @4 C. h* {
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

# g  z) V' P- k! v/ w& y7 [; s' ]

$ v0 O1 w9 Y3 r  c- g2 U* g% _7 `3 I6 k. \據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
2 c4 u. H7 f. O; R- b如果訓醒仲清楚自己發過既夢
1 ?' W7 E3 f5 m; U咁個夢就白發
1 c$ H% T: a$ z因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶7 W6 x! h/ @, \% `
我都係有時記得有時唔記得/ {& f' }: m0 U0 d5 h
不過關乎到重要既人物就多數記得
) |0 e  q9 m; K# p我都係聽講嫁乍